Naisten aikuisten kardiovaskulaariset edut ja tumma suklaa
keskiviikko 2. huhtikuuta 2025 päivittänyt: Cheng-Shiun He, PhD, National Cheng Kung University
Tumman suklaan täydentämisen sydän- ja verisuoniset hyödyt ennen korkean intensiteetin vastusharjoittelua kuukautiskierron varhaisessa follikulaarisessa ja keskimmäisessä luteaalisissa vaiheissa
Tässä tutkimuksessa tutkitaan 85% tumman suklaan lisäyksen vaikutuksia verisuonien toimintaan ja typpioksiditasoihin (NO) terveiden naisten korkean intensiteettiresistenssien aikana kuukautisten vaiheissa.
Käyttämällä satunnaistettua crossover-suunnittelua 31 naista käytti joko tummaa suklaata tai maitosuklaata ennen harjoittelua varhaisessa follikulaarisessa ja keskimmäisessä luteaalisissa vaiheissa.
Verisuonimarkkerit, mukaan lukien pulssi -aallonopeus (FTPWV), valtimoiden jäykkyys, verenpaine ja plasman NO -tasot, mitattiin useissa ajankohtina.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Yksityiskohtainen kuvaus
Tausta:
Tumma suklaa, runsaasti flavanoleja, voi tukea verisuonten terveyttä vähentämällä valtimoiden jäykkyyttä ja verenpainetta kuukautisten vaiheiden välillä. Tässä tutkimuksessa tutkittiin 85-prosenttisen tumman suklaan vaikutuksia typpioksiditasoon (NO) ja verisuonten toimintaan terveiden naisten korkean intensiteettiresistenssien aikana varhaisessa follikulaarisessa ja keskimmäisessä luteaalisissa vaiheissa.
Menetelmät:
Kolmekymmentäyksi terveellistä naista (20–30-vuotiaita) säännöllisillä kuukautisykleillä suoritti satunnaistetun, ristikkäin tutkimuksen (suoritettu National Chung Chengin yliopistossa, syyskuu 2023). Osallistujat käyttivät joko 85% tumman suklaan tai maitosuklaata (1 g/kg ruumiinpaino) ennen korkean intensiteetin vastusharjoittelua varhaisen follikulaarin (päivät 2-5) ja keskiosan (päivät 18-24) vaiheen kahden kuukautiskierron aikana. Sormen vartta-pulssin aallonopeus (FTPWV), valtimoiden jäykkyys, verenpaine ja plasman NO-tasot mitattiin levossa, 2 tuntia suklaan kulutuksen (lähtötason), välittömästi harjoituksen jälkeisen (T0) ja 60 (T60) ja 120 (T120) minuutin jälkeen.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
31
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Chiayi County, Taiwan, Taiwan
- National Chung Cheng University
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- terveet aikuiset naiset,
- 20-30-vuotias, paikalliselta yliopiston kampuksella,
- Oli säännöllinen kuukautisykli viimeisen kolmen kuukauden aikana.
Poissulkemiskriteerit:
- (1) kuukautisyklit epäsäännölliset (kuukautisten syklin pituus <21 tai> 35 päivää viimeisen kolmen kuukauden aikana),
- (2) raskaus tai imetys viimeisen vuoden aikana,
- (3) Sydän- ja verisuoni- tai kohdun kirurgian historia viimeisen kuuden kuukauden aikana,
- (4) ehkäisyvälineiden tai muiden naishormonilääkkeiden käyttö,
- (5) Tupakointi tai alkoholin kulutustottumukset,
- (6) verenpaine (verenpaine> 140/90 mmHg), krooniset sairaudet, sydänsairaudet tai muut sydän- ja verisuoniolosuhteet, (7) allergia kaakaotuotteille, pähkinöille tai hedelmille.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Kaksinkertainen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Varhainen follikulaari
Osallistujat käyttivät joko 85% tumman suklaan tai maitosuklaa (1 g/kg ruumiinpaino) ennen korkean intensiteetin kestävyyttä kahden kuukautiskierron varhaisen follikulaarisen (päivät 2-5) vaiheiden aikana.
|
Osallistujat käyttivät 85% tummaa suklaata (1 g/kg ruumiinpainoa) ennen korkean intensiteetin vastusharjoittelua varhaisen follikulaarin (päivät 2-5) ja keskiosan (päivät 18-24) vaiheen kahden kuukautisyklin aikana.
Sormen vartta-pulssin aallonopeus (FTPWV), valtimoiden jäykkyys, verenpaine ja plasman NO-tasot mitattiin levossa, 2 tuntia suklaan kulutuksen (lähtötason), välittömästi harjoituksen jälkeisen (T0) ja 60 (T60) ja 120 (T120) minuutin jälkeen.
Osallistujat käyttivät maitosuklaaa (1 g/kg ruumiinpaino) ennen korkean intensiteetin kestävyyden harjoittelua varhaisen follikulaarisen (päivät 2-5) ja keskiosan (päivät 18-24) vaiheen aikana kahden kuukautiskierron aikana.
Sormen vartta-pulssin aallonopeus (FTPWV), valtimoiden jäykkyys, verenpaine ja plasman NO-tasot mitattiin levossa, 2 tuntia suklaan kulutuksen (lähtötason), välittömästi harjoituksen jälkeisen (T0) ja 60 (T60) ja 120 (T120) minuutin jälkeen.
Osallistujat suorittivat voimakkaan vastusharjoituksen varhaisen follikulaarisen (päivät 2-5) ja keskisyklin (päivät 18-24) vaiheen aikana kahden kuukautisyklin aikana.
|
|
Active Comparator: Keskikenttä
Osallistujat käyttivät joko 85% tumman suklaan tai maitosuklaaa (1 g/kg ruumiinpaino) ennen korkean intensiteetin kestävyyttä kahden kuukautiskierron keskiosan (päivät 18-24) vaiheiden aikana.
|
Osallistujat käyttivät 85% tummaa suklaata (1 g/kg ruumiinpainoa) ennen korkean intensiteetin vastusharjoittelua varhaisen follikulaarin (päivät 2-5) ja keskiosan (päivät 18-24) vaiheen kahden kuukautisyklin aikana.
Sormen vartta-pulssin aallonopeus (FTPWV), valtimoiden jäykkyys, verenpaine ja plasman NO-tasot mitattiin levossa, 2 tuntia suklaan kulutuksen (lähtötason), välittömästi harjoituksen jälkeisen (T0) ja 60 (T60) ja 120 (T120) minuutin jälkeen.
Osallistujat käyttivät maitosuklaaa (1 g/kg ruumiinpaino) ennen korkean intensiteetin kestävyyden harjoittelua varhaisen follikulaarisen (päivät 2-5) ja keskiosan (päivät 18-24) vaiheen aikana kahden kuukautiskierron aikana.
Sormen vartta-pulssin aallonopeus (FTPWV), valtimoiden jäykkyys, verenpaine ja plasman NO-tasot mitattiin levossa, 2 tuntia suklaan kulutuksen (lähtötason), välittömästi harjoituksen jälkeisen (T0) ja 60 (T60) ja 120 (T120) minuutin jälkeen.
Osallistujat suorittivat voimakkaan vastusharjoituksen varhaisen follikulaarisen (päivät 2-5) ja keskisyklin (päivät 18-24) vaiheen aikana kahden kuukautisyklin aikana.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Sormen-var-pulssin aallonopeus (FTPWV)
Aikaikkuna: Sormen vartta-pulssin aallonopeus (FTPWV) mitattiin levossa, 2 tuntia suklaankulutuksen (lähtökohta), välittömästi harjoituksen jälkeen (T0) ja 60 (T60) ja 120 (T120) minuutin kuluttua liikunnan jälkeen.
|
Mittaukset muissa ajankohtina tehdään, kun osallistujat lepäävät laboratoriossa.
Ensinnäkin fotoplethysmografian (PPG) anturit asetettiin osallistujien oikealle etusormelle ja oikealle isolle varpalle.
Nämä anturit merkittiin öljyisellä kynällä yhdenmukaisen sijoituksen varmistamiseksi koko kokeen ajan.
Sitten signaalit monistettiin käyttämällä BIOPEC MP150 (MP150, BIOPAC Systems Inc., Goleta, CA, USA), jokaisen fysiologisen signaalin ollessa kerätty vähintään 150 sekuntia.
Signaalit analysoitiin käyttämällä MATLAB: ta kahden pulssi -aallon välisen aikaeron laskemiseksi.
Osallistujan kehon segmenttien pituus (rintalasta oikeaan etusormeen ja rintalasta oikean jalan suureen varpaaseen) mitattiin, ja tämä arvo jaettiin keskimääräisellä erolla 10 pulssi -aallon välillä (150 sekunnin vakaa aikaväli) FTPWV -arvon (m/s) välillä.
|
Sormen vartta-pulssin aallonopeus (FTPWV) mitattiin levossa, 2 tuntia suklaankulutuksen (lähtökohta), välittömästi harjoituksen jälkeen (T0) ja 60 (T60) ja 120 (T120) minuutin kuluttua liikunnan jälkeen.
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Valtimoindeksi
Aikaikkuna: Valtimoiden indeksi (API ja AVI) mitattiin levossa, 2 tuntia suklaankulutuksen (lähtötilanteen), välittömästi harjoituksen jälkeen (T0) ja 60 (T60) ja 120 (T120) minuutin kuluttua liikunnan jälkeen.
|
Valtimoiden painetilavuusindeksi (API) ja valtimoiden nopeuspulssiindeksi (AVI) mitataan käyttämällä PASSA AVE-2000 (PASSA, Tokio, Japani) käärittynä istuvien osallistujien oikean olkavarteen ympärille.
Sovellusliittymä heijasti perifeeristen valtimoiden jäykkyyttä arvioimalla valtimon paine-tilavuussuhdetta, kun taas AVI heijasti ensisijaisesti keskusvaltimoiden jäykkyyttä analysoimalla eteenpäin suuntautuvien ja heijastuneiden paine-aaltojen suhdetta.
Jokainen mittaus tehtiin kolme kertaa, ja kolmen lukeman keskiarvo rekisteröitiin.
|
Valtimoiden indeksi (API ja AVI) mitattiin levossa, 2 tuntia suklaankulutuksen (lähtötilanteen), välittömästi harjoituksen jälkeen (T0) ja 60 (T60) ja 120 (T120) minuutin kuluttua liikunnan jälkeen.
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Cheng-Shiun He Professor, National Chung Cheng University
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Hyödyllisiä linkkejä
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Perjantai 1. syyskuuta 2023
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Sunnuntai 31. joulukuuta 2023
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 31. heinäkuuta 2024
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Keskiviikko 19. maaliskuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 26. maaliskuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Torstai 3. huhtikuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Perjantai 4. huhtikuuta 2025
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 2. huhtikuuta 2025
Viimeksi vahvistettu
Tiistai 1. huhtikuuta 2025
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- CCUREC111122101
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Tutkimustiedot/asiakirjat
-
Ilmoitettu suostumuslomake
Tiedon tunniste: CCUREC111122101Tietokommentit: Kansallinen Chung Chengin yliopiston ihmisen tutkimuksen etiikkakeskus
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .