Käsipuristusharjoitus ja aivojen verenkiertosäätely
keskiviikko 24. kesäkuuta 2026 päivittänyt: Joseph Watso, Florida State University
Kädenpuristusharjoitus ja aivojen verenkiertosäätely
Tämän tutkimuksen tavoitteena on tutkia isometrisen käsipuristusharjoittelun vaikutusta aivojen verisuonten toimintaan fyysisesti passiivisilla aikuisilla.
Isometrinen käsipuristusharjoittelu on lupaava strategia verenpaineen alentamiseksi ja verisuoniterveyden parantamiseksi, mutta aiemmissa tutkimuksissa ei ole selvitty harjoittelun vaikutusta aivojen verisuonten toiminnan merkkiaineisiin.
Aikaisempiin tuloksiin perustuen, jotka osoittavat verisuonitoiminnan parantumisen isometrisen käsipuristusharjoittelun jälkeen, oletamme, että isometrinen käsipuristusharjoittelu parantaa keskeisiä aivojen verisuonitoiminnan merkkiaineita.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Rekrytointi
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Aivoverenkiertohäiriöiden ilmaantuvuuden odotetaan kasvavan.
Varhainen elämä luo pohjan verisuoniterveyden lopputuloksille myöhemmällä iällä.
Säännöllistä liikuntaa suositellaan aivoverenkiertoterveyden parantamiseksi, mutta ajan puute tai riittämättömät tilat ovat yleisiä liikunnan esteitä.
Riittämättömän liikunnan määrän on todettu liittyvän huonompiin sydän- ja aivoverenkiertoterveyden lopputuloksiin.
On tärkeää kehittää aikaa säästäviä strategioita, jotka vaativat vähän välineitä sydän- ja aivoverenkiertoterveyden parantamiseksi.
Isometrinen käsipuristusharjoittelu (IHG) on tehokas strategia sydämen terveyden parantamiseksi.
Vaikka IHG on hyödyllinen verisuoniterveyden parantamisessa verenpaineen alentamisen ja endoteelitoiminnan parantamisen kautta, IHG-harjoittelusta ja aivoverenkiertotoiminnasta tiedetään lähes mitään.
Siksi tämän hankkeen tavoitteena on testata hypoteesia, että 8 viikon IHG-harjoittelu parantaa aivoverenkiertosäätelyä ja kokonaisaivoverenvirtausta aikuisilla ihmisillä, jotka eivät täytä liikuntasuosituksia.
Mittaamme keskiaivovaltimon veren nopeutta (MCAv) transkraniaalisella Doppler-ultraäänellä ja arvioimme MCAv:n dynaamista autosäätelyä sekä MCAv:n reaktiviteettia korkeaan ja matalaan hiilidioksidipitoisuuteen.
Mittaamme myös kokonaisaivoverenvirtausta, keskusvaltimon jäykkyyttä ja MCAv:n pulsaatioindeksiä.
IHG:n vaikutuksen ymmärtäminen aivoverenkiertoterveyteen voisi vaikuttaa liikuntasuosituksiin.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
40
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Florida
-
Tallahassee, Florida, Yhdysvallat, 32306
- Rekrytointi
- Florida State University
-
Ottaa yhteyttä:
- Joseph Watso, PhD
- Puhelinnumero: 850-644-5260
- Sähköposti: jwatso@fsu.edu
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- 18–35-vuotias
- Painoindeksi ≤30 kg/m² (ilman lihavuutta)
- Fyysisesti passiivinen (ei täytä nykyisiä suosituksia vähintään 150 minuuttia viikossa kohtalaisesta voimakkaaseen aerobiseen liikuntaan ja vähintään 2 päivää viikossa lihaskuntoharjoittelua) viimeisen 6 kuukauden aikana
- Omistaa älypuhelimen ja on halukas lataamaan tässä hankkeessa käytettävät mobiilisovellukset
Poissulkemiskriteerit:
- Selkeä krooninen sairaus (esim. sydän- ja verisuonitaudit, aivoverenkiertohäiriöt jne.)
- Raskaus, suunnitelmat tulla raskaaksi tai imetys
- Säännöllinen tupakkatuotteiden käyttö viimeisen 6 kuukauden aikana
- Äskettäinen päävamma/trauma tai aivotärähdys
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Kolminkertaistaa
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Isometrinen Käsipuristus Harjoittelu - Interventio
Osallistujat suorittavat keskivoimakasta käsipuristusharjoittelua kolmena päivänä viikossa kahdeksan viikon ajan käyttäen käsikäyttöistä laitetta.
|
Käden puristusvoimaharjoittelu 3 päivää viikossa 8 viikon ajan
|
|
Huijausvertailija: Isometrinen käsipuristusharjoittelu - Valeharjoittelu
Osallistujat suorittavat erittäin matalaintensiteettistä kädenpuristusharjoittelua kolme kertaa viikossa kahdeksan viikon ajan käyttämällä käsikäyttöistä laitetta.
|
Käden puristusvoimaharjoittelu 3 päivää viikossa 8 viikon ajan
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Muutos keskiaivojen valtimon verenvirtausnopeuden reaktiviteetissa hyperkapniaan
Aikaikkuna: Enintään 9 viikkoa
|
Keskiaivovaltimon verenvirtausnopeus mitataan transkraniaalisella Doppler-ultraäänellä
|
Enintään 9 viikkoa
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Muutos keskiaortan verenvirtausnopeuden reaktiviteetissa hypokapniaan
Aikaikkuna: Enintään 9 viikkoa
|
Keskiaivo-valtimon veren nopeus mitataan transkraniaalisella Doppler-ultraäänitutkimuksella
|
Enintään 9 viikkoa
|
|
Brakhiaalinen systolinen verenpaine
Aikaikkuna: Enintään 9 viikkoa
|
Verenpaine mitattuna olkavaltimolla
|
Enintään 9 viikkoa
|
|
Dynaamisen aivojen autoregulaation vaiheen muutos
Aikaikkuna: Enintään 9 viikkoa
|
Laskettu keskiaivovaltimon verenvirtausnopeussignaalista käyttäen siirtofunktioanalyysiä
|
Enintään 9 viikkoa
|
|
Dynaamisen aivojen autoregulaation vahvistuksen muutos
Aikaikkuna: Enintään 9 viikkoa
|
Laskettu keskiaivojen valtimon veren nopeussignaalista käyttäen siirtofunktioanalyysiä
|
Enintään 9 viikkoa
|
|
Muutos kokonaislevossa olevan aivojen verenkiertomäärän
Aikaikkuna: Enintään 9 viikkoa
|
Koko aivojen verenkierto mitattuna leposääntöisesti kaikuluotaimella sisemmässä kaulavaltimossa ja selkärangan valtimossa
|
Enintään 9 viikkoa
|
|
Keskiaivoartveren valtimon veren virtausnopeuden pulsaatioindeksi
Aikaikkuna: Enintään 9 viikkoa
|
Laskettu keskimääräisestä aivovaltimoverenkierron nopeussignaalista
|
Enintään 9 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Maanantai 27. lokakuuta 2025
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Keskiviikko 27. lokakuuta 2027
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Perjantai 27. lokakuuta 2028
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Torstai 30. lokakuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 30. lokakuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Maanantai 3. marraskuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Torstai 25. kesäkuuta 2026
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 24. kesäkuuta 2026
Viimeksi vahvistettu
Maanantai 1. kesäkuuta 2026
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- STUDY00006271
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
PÄÄTTÄMÄTÖN
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Joo
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Joo
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .