Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Neuromuskulaarisen Tasapainon Harjoitusten Vaikutukset Ylipainoisilla ja Lihavilla Henkilöillä

tiistai 20. tammikuuta 2026 päivittänyt: M. Gulden Polat, Marmara University

Neuromuskulaariseen kontrolliin perustuvien harjoitteiden yhdistettynä aerobisiin ja voimaharjoitteisiin vaikuttavuuden tutkimus tasapainoon ylipainoisten ja lihavien henkilöiden keskuudessa

Tämä satunnaistettu kontrolloitu tutkimus pyrkii arvioimaan neuromuskulaaristen tasapainoharjoitteiden lisäämisen vaikutuksia fyysiseen suorituskykyyn, tasapainoon ja fyysiseen kuntoon liikuntaohjelmissa lihavilla henkilöillä. Neljäkymmentä osallistujaa jaetaan satunnaisesti joko kontrolliryhmään, joka saa aerobisia ja voimaharjoituksia, tai interventioryhmään, joka saa aerobisia ja voimaharjoituksia yhdistettynä neuromuskulaarisiin tasapainoharjoituksiin. Molemmat liikuntaohjelmat toteutetaan kolme kertaa viikossa kahdeksan viikon ajan. Fyysistä suorituskykyä, tasapainoa ja fyysistä kuntoa mitataan tutkimuksen alussa ja interventiojakson jälkeen. Tutkimustulosten odotetaan edistävän tasapainokeskeisten harjoitteiden integrointia lihavien henkilöiden kuntoutusohjelmiin.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Rekrytointi

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Tämä projekti alkaa alustavilla arvioilla vapaaehtoisista tutkiakseen tasapainoharjoitusten vaikutuksia asentosäätelyyn ja neuromuskulaarisiin yhteyksiin lihavuuden hoidossa. Monimuotoinen harjoitusohjelma (neuromuskulaariset tasapainoharjoitukset, aerobinen harjoittelu ja voimaharjoittelu) suunnitellaan lihaville henkilöille, ja sen vaikutuksia fyysiseen toimintakykyyn, tasapainohäiriöihin ja painonhallintaan arvioidaan. Ensimmäisessä vaiheessa osallistujien staattista ja dynaamista tasapainoa analysoidaan käyttäen kliinisiä mittareita. Toisessa vaiheessa toteutetaan 8-viikon monimuotoinen harjoitusohjelma, ja tuloksia tarkastellaan vertailevasti suhteessa painonpudotusprosessiin.

Tutkimuksen tavoitteena on tarjota tieteellistä dataa harjoitusohjelmien yksilöllistämisen tukemiseksi tutkimalla asentotasapainon sopeutumisia kehon koostumuksen muutoksiin painonpudotuksen aikana. Odotetaan, että löydökset edistävät kattavampia fyysisen aktiivisuuden lähestymistapoja lihavuuden hoidossa ja ohjaavat kliinisiä sovelluksia.

Tämä tutkimus tuo erilaisen näkökulman arvioimalla neuromuskulaarisiin perustuvien tasapainoharjoitusten toiminnallisia hyötyjä perinteisten aerobisten ja voimaharjoitusten lisäksi. Arviointi, joka suoritetaan lihavilla henkilöillä, jotka ovat kokeneet painonpudotuksen, odotetaan tarjoavan tärkeitä havaintoja tulosten tulkintaan ja keskusteluun.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

40

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

  • Nimi: Mine Gülden G Polat, PhD
  • Puhelinnumero: 5710 +90216 777 57 00
  • Sähköposti: gpolat@marmara.edu.tr

Opiskelupaikat

  • Turkki (Türkiye)
    • Istanbul
      • Istanbul, Istanbul, Turkki (Türkiye), 34672
        • Rekrytointi
        • Fatih Sultan Mehmet Training and Research Hospital, Diabetes and Obesity Treatment Center
        • Ottaa yhteyttä:
          • Özden Ezgi E Üner, MD
          • Puhelinnumero: +905323072789

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Vapaaehtoisesti osallistuu tutkimukseen
  • Painoindeksi (BMI) 25-35 kg/m2
  • Ei ole käynyt leikkaushoidon läpi viimeisen 6 kuukauden aikana

Poissulkemiskriteerit:

  • Mikä tahansa tuki- ja liikuntaelinsairaus tai systeeminen sairaus, joka estäisi liikunnan
  • Tasapaino-ongelmat minkä tahansa sairauden vuoksi, jotka voisivat estää liikunnan
  • Psyykkinen tai neurologinen sairaus, joka vaikuttaa yhteistyöhön ja kognitiivisiin toimintoihin
  • Äkillinen kipu minkä tahansa syyn vuoksi
  • Rintakipu
  • Sydäninfarktin sairastaminen viimeisen vuoden aikana
  • Kongestiivinen sydämen vajaatoiminta
  • Potilaan kyvyttömyys noudattaa hoitoa

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Active Comparator: Kontrolliryhmä
Vertailuryhmän osallistujat ovat ylipainoisia tai lihavia henkilöitä, jotka saavat standardoidun harjoitusohjelman, joka sisältää aerobisia ja voimaharjoituksia.
Ohjelma suoritetaan kolme kertaa viikossa kahdeksan viikon ajan.
Käyttäytyminen: Aerobinen ja voimaharjoittelu
Aerobinen ja voimaharjoitteluohjelma koostuu valvotuista harjoituskerroista, joita suoritetaan kolme kertaa viikossa kahdeksan viikon ajan.
Aerobiset harjoitukset suoritetaan kohtalaisella intensiteetillä, ja voimaharjoittelussa kohdennetaan pääasiallisia lihasryhmiä käyttäen kehon painoa ja vastusperusteisia harjoituksia.
Jokainen harjoituskerta on rakennettu sisältämään lämmittely, pääharjoituskomponentit ja jäähdyttelyvaiheet.
Kokeellinen: Interventioryhmä
Interventioryhmän osallistujat koostuvat lihavista tai ylipainoisista henkilöistä, jotka saavat saman aerobisen ja voimaharjoitusohjelman kuin kontrolliryhmä, lisänä neuromuskulaariset tasapainoharjoitukset. Interventiota suoritetaan kolme kertaa viikossa kahdeksan viikon ajan.
Käyttäytyminen: Aerobinen ja voimaharjoittelu
Aerobinen ja voimaharjoitteluohjelma koostuu valvotuista harjoituskerroista, joita suoritetaan kolme kertaa viikossa kahdeksan viikon ajan.
Aerobiset harjoitukset suoritetaan kohtalaisella intensiteetillä, ja voimaharjoittelussa kohdennetaan pääasiallisia lihasryhmiä käyttäen kehon painoa ja vastusperusteisia harjoituksia.
Jokainen harjoituskerta on rakennettu sisältämään lämmittely, pääharjoituskomponentit ja jäähdyttelyvaiheet.
Käyttäytyminen: Neuromuskulaariset tasapainoharjoitukset
Neuromuskulaarisen tasapainon harjoitukset lisätään vakioharjoitusohjelmaan ja ne on suunniteltu parantamaan asennon hallintaa ja tasapainoa. Harjoitukset sisältävät progressiivisia staattisia ja dynaamisia tasapainotehtäviä, ja niitä suoritetaan kolme kertaa viikossa kahdeksan viikon ajan valvonnassa.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Dynaaminen tasapainosuoritus (Neljän askeleen neliötesti)
Aikaikkuna: Alkutilanne, 4. viikon kohdalla ja 8 viikon lopussa
Dynaaminen tasapaino arvioidaan käyttämällä Four Step Square Test -testiä, joka mittaa monisuuntaisen askellusjärjestyksen suorittamiseen vaadittavan ajan (sekunteina).
Alkutilanne, 4. viikon kohdalla ja 8 viikon lopussa
Asennonhallinta (Toiminnallinen ulottuvuustesti)
Aikaikkuna: Alkuperäinen taso, 4. viikko ja 8. viikko
Asentohallintaa arvioidaan käyttäen toiminnallisen ulottuvuustestin menetelmää, joka mittaa maksimaalista eteenpäin ulottuvuuden etäisyyttä (senttimetreinä) pitäen tukipinta kiinteänä.
Alkuperäinen taso, 4. viikko ja 8. viikko
Kävelyn kestävyys (2 minuutin kävelytest)
Aikaikkuna: Alkutilanteessa, 4. viikon kohdalla ja 8 viikon lopussa
Kävelyn kestävyyttä arvioidaan käyttäen 2 minuutin kävelytestistä, joka mittaa kahden minuutin aikana käveltyä kokonaismatkaa metreinä.
Alkutilanteessa, 4. viikon kohdalla ja 8 viikon lopussa
Alaraajojen toiminnallinen voima (30-sekunnin tuolitestaus)
Aikaikkuna: Perustaso, viikko 4 ja viikko 8
Alaraajojen toiminnallista voimaa arvioidaan käyttämällä 30 sekunnin tuolistumistestiä, joka mittaa 30 sekunnin sisällä suoritettujen täysien nousujen määrän.
Perustaso, viikko 4 ja viikko 8

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Terveyteen Liittyvä Elämänlaatu Arvioitu Short Form-12 (SF-12) -kyselyllä
Aikaikkuna: Alkutilanne, 4. viikon ja 8 viikon lopussa
Terveyteen liittyvää elämänlaatua arvioidaan käyttäen Short Form-12 (SF-12) -terveyskyselyä, joka arvioi fyysisiä ja henkisiä terveyskomponentteja.
Alkutilanne, 4. viikon ja 8 viikon lopussa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Marmara University

Tutkijat

  • Päätutkija: Mine Gülden G Polat, PhD, Marmara University Faculty of Health Sciences

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Sunnuntai 15. kesäkuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Maanantai 1. kesäkuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Maanantai 1. kesäkuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Torstai 18. joulukuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 20. tammikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Keskiviikko 28. tammikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Keskiviikko 28. tammikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 20. tammikuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. joulukuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 130.2024fbu

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

IPD-suunnitelman kuvaus

Yksittäisen osallistujan tietoja ei jaeta.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa