RPT:n ja kuminauhan tehokkuus sarkopenian hoidossa pitkäaikaishoidon laitoksissa

Sarkopenia on etenevä tila, jolle on ominaista lihasmassan väheneminen ja lihasten toiminnan heikkeneminen. Sarkopenian esiintyvyys yli 65-vuotiaiden ikääntyneiden väestössä Taiwanissa ylittää 20 %. Sarkopenia on itsenäinen riskitekijä päivittäisen toimintakyvyn heikkenemiselle, kaatumisille ja kuolleisuuden lisääntymiselle ikääntyneillä. Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että voima- tai aerobinen harjoittelu voi parantaa ikääntyneiden lihasvoimaa ja toimintakykyä. Kuitenkin henkilöstörajoitusten vuoksi tällaisten harjoitusohjelmien pitkäaikainen toteuttaminen on haastavaa maaseudun hoitolaitoksissa. Siksi tarvitaan yksinkertainen ja turvallinen voimaharjoittelumalli, joka minimoi liikuntavammojen riskin ikääntyneillä väestöryhmillä.

Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että progressiivinen voimaharjoittelu kuminauhoilla voi tehokkaasti parantaa ikääntyneiden lihasvoimaa turvallisissa olosuhteissa samalla vähentäen perinteiseen voimaharjoitteluun liittyvää luu- ja nivelvammojen riskiä. Kuitenkin kuminauha-harjoittelun tehokkuus sarkopenian etenemisen hidastamisessa ja optimaalisen harjoitusmäärän määrittäminen ikääntyneille on edelleen kiistanalaista.

Tämän tutkimuksen tavoitteena on toteuttaa progressiivista voimaharjoittelua kuminauhoilla ikääntyneiden ylä- ja alaraajoille pitkäaikaishoitolaitoksissa saavuttaakseen seuraavat odotetut tulokset:

Osoittaa, että progressiivinen voimaharjoittelu kuminauhoilla voi tarjota kliinisiä hyötyjä sarkopenian hoidossa ja hidastamisessa vähäisellä kuntoutushenkilöstöllä samalla minimoiden liikuntavammojen riskin.

Soveltaa tuloksia maaseudun päivähoitokeskuksiin ja muihin laitoksiin, joissa on rajoitettuja henkilöstöresursseja, linjassa Taiwanin nykyisen Pitkäaikaishoidon 2.0 -ohjelman tavoitteiden kanssa.

Tutkimusmenetelmät Tämä tutkimus toteutetaan terveys- ja hyvinvointiministeriön Qishan-sairaalan alaisuudessa olevissa tai sopimuksellisissa pitkäaikaishoitolaitoksissa, mukaan lukien vanhainkodit ja päivähoitokeskukset. Ikääntyneet, joilla on riittävä kognitiivinen toimintakyky osallistua kuntoutusharjoituksiin, käyvät läpi 12 viikon interventioita progressiivisesta voimaharjoittelusta kuminauhoilla, toteutettuna kahdesti viikossa. Harjoittelu kohdistuu ylä- ja alaraajojen päälihasryhmiin ja sisältää proprioceptiivista neuromuskulaarista fasilitaatiota (PNF) -tekniikoita. Jokainen istunto kestää 30 minuuttia.

Ensisijaisten ja toissijaisten lopputulosten eroja verrataan ennen ja jälkeen interventio.

Ensisijaiset lopputulokset sisältävät sarkopenian diagnostiset kriteerit: raajojen luurangon lihasmassaindeksi, hallitsevan käden puristusvoima, kävelynopeus ja SARC-F -kyselylomakkeen pisteet.

Toissijaiset lopputulokset sisältävät hallitsevan käden maksimaalisen vapaaehtoisen isometrisen supistuksen (MVIC), ultraäänellä arvioidun lihaksen paksuuden, hallitsevan yläraajan toiminnalliset aktiviteetit, pohjen ympärysmitta ja elämänlaatuindikaattorit.