Effektiviteten av RPT med elastisk bånd i behandlingen av sarkopeni i LTCF-er

Studiens mål Sarcopeni er en progressiv tilstand kjennetegnet ved tap av muskelmasse og nedgang i muskelfunksjon. Forekomsten av sarcopeni i den eldre befolkningen over 65 år i Taiwan overstiger 20 %. Sarcopeni er en uavhengig risikofaktor for nedsatt daglig funksjon, fall og økt dødelighet blant eldre. Tidligere studier har vist at motstands- eller aerob trening kan forbedre muskelstyrke og funksjonalitet hos eldre. På grunn av begrensninger i arbeidskraft er slike treningsprogrammer utfordrende å implementere langsiktig i landlige omsorgsfasiliteter. Derfor er det behov for en enkel og sikker motstandstreningmodell som minimerer risikoen for treningrelaterte skader hos eldre befolkninger.

Tidligere forskning har vist at progressiv motstandstrening med elastiske bånd effektivt kan øke muskelstyrken hos eldre under trygge forhold samtidig som risikoen for skader på knokler og ledd forbundet med tradisjonell motstandstrening reduseres. Effektiviteten av elastisk båndtrening for å forsinke utviklingen av sarcopeni og for å fastslå den optimale treningspreskripsjonen for eldre er imidlertid fortsatt omstridt.

Denne studien har som mål å implementere progressiv motstandstrening med elastiske bånd for over- og underkroppen hos eldre i langtidsomsorgsfasiliteter for å oppnå følgende forventede resultater:

Demonstrere at progressiv motstandstrening med elastiske bånd kan gi kliniske fordeler i behandling og forsinkelse av sarcopeni med minimalt med rehabiliteringspersonell, samtidig som risikoen for treningrelaterte skader minimeres.

Anvende funnene til landlige daginstitusjoner og andre fasiliteter med begrensede arbeidskraftressurser, i tråd med målene for Taiwans nåværende Langtidsomsorg 2.0-program.

Studiens metoder Denne studien vil bli gjennomført i langtidsomsorgsfasiliteter tilknyttet eller under kontrakt med Helse- og omsorgsdepartementets Qishan-sykehus, inkludert sykehjem og daginstitusjoner. Eldre med tilstrekkelig kognitiv funksjon til å delta i rehabiliteringsøvelser vil gjennomgå en 12-ukers intervensjon med progressiv motstandstrening ved bruk av elastiske bånd, utført to ganger per uke. Treningen vil rette seg mot store muskelgrupper i over- og underkroppen og inkorporere proprioceptiv nevromuskulær fasilitering (PNF)-teknikker. Hver økt vil vare i 30 minutter.

Forskjellene i primære og sekundære utfall vil bli sammenlignet før og etter intervensjonen.

Primære utfall inkluderer diagnostiske kriterier for sarcopeni: appendikulær skjelettmuskelmasseindeks, dominerende håndgrepstyrke, ganghastighet og SARC-F-spørreskjema resultater.

Sekundære utfall inkluderer maksimal frivillig isometrisk kontraksjon (MVIC) av den dominerende hånden, muskeltykkelse vurdert via ultralyd, funksjonelle aktiviteter av den dominerende overarmen, leggomkrets og livskvalitetsindikatorer.