Approches pratiques pour interrompre une position assise prolongée afin d'améliorer le métabolisme postprandial du glucose et des protéines
18 janvier 2022 mis à jour par: Daniel Moore, University of Toronto
La présente étude déterminera l'impact de l'interruption de la position assise prolongée avec de courtes marches de 2 minutes ou des squats de poids corporel sur : i) la glycémie et l'insulinémie postprandiales, et ; ii) utilisation postprandiale des acides aminés alimentaires.
Nous émettons l'hypothèse que la glycémie et l'insulinémie postprandiales seront améliorées de la même manière en interrompant la position assise prolongée avec de courtes promenades ou des squats de poids corporel, tandis que l'utilisation postprandiale des acides aminés alimentaires ne sera améliorée qu'en interrompant la position assise prolongée avec des squats de poids corporel.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Le comportement sédentaire est un facteur de risque indépendant de maladie chronique et de mortalité prématurée.
Malgré une prise de conscience croissante des risques pour la santé associés à une position assise prolongée, les Américains passent plus de 10 heures par jour dans un état sédentaire.
De nombreuses activités de loisirs et carrières de la société moderne impliquent une position assise prolongée, ce qui nécessite un besoin urgent d'identifier des stratégies qui atténuent les conséquences de ces comportements sur la santé.
Des preuves récentes suggèrent que l'interruption de périodes prolongées en position assise avec de courtes pauses de marche ou de vélo améliore la gestion postprandiale du glucose et des lipides tout au long de la journée.
Ainsi, des quantités relativement faibles de mouvement représentent une stratégie efficace pour améliorer les indices de santé métabolique.
Cependant, des interventions plus rentables et pratiques qui ne nécessitent pas d'espace supplémentaire (c.
marche) ou de l'équipement (c.-à-d.
vélo ou un bureau de tapis roulant) au-delà de son espace sédentaire immédiat (par ex.
office, desk) aiderait à réduire les obstacles réels et/ou perçus à l'adoption de ce comportement efficace de réduction des risques de maladie.
Une conséquence actuellement sous-étudiée de la position assise prolongée peut également être une désensibilisation de la capacité du muscle squelettique à utiliser les protéines ingérées, ce qui, au fil du temps, peut nuire à la quantité et à la qualité de ce tissu important.
L'exercice de résistance au poids corporel (RE) peut augmenter la capacité du corps à utiliser les protéines ingérées pour soutenir le maintien de la masse musculaire squelettique, et peut donc représenter un nouveau mode d'exercice pour minimiser les conséquences d'une position assise prolongée.
La recherche proposée sera la première à étudier l'influence de l'interruption de la position assise prolongée par de courtes pauses d'exercices de résistance au poids corporel (ER) sur le métabolisme postprandial du glucose et des protéines.
Il est important de noter que l'efficacité de cette approche sera directement comparée à de courtes pauses de marche, dont il a déjà été rapporté qu'elles amélioraient la glycémie postprandiale chez des adultes en bonne santé.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
14
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Ontario
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Toronto, Ontario, Canada, M5S 2C9
- Goldring Center for High Performance Sport
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
18 ans à 35 ans (Adulte)
Accepte les volontaires sains
Oui
Sexes éligibles pour l'étude
Tout
La description
Critère d'intégration:
- Hommes et femmes entre 18 et 35 ans
- Activité récréative (≤ 150 minutes d'activité physique d'intensité modérée par semaine et pas plus de 3 jours/semaine d'exercice)
- VO2peak considéré comme "bon" ou inférieur sur la base des valeurs normatives d'âge et de sexe de l'ACSM
- Avoir des menstruations régulières et ne pas prendre de contraceptifs oraux hormonaux (femmes uniquement)
Critère d'exclusion:
- Incapacité à effectuer une activité physique telle que déterminée par le PAR-Q
- Incapacité à respecter les directives du protocole (par ex. alcool, alimentation standardisée)
- Limitations physiques pour marcher ou se lever à plusieurs reprises d'une chaise
- Consommation régulière de tabac
- Consommation de drogues illicites (par ex. hormone de croissance, testostérone)
- Utilisation de contraceptifs oraux hormonaux (femmes uniquement)
- Condition médicale diagnostiquée sous les soins d'un médecin (par ex. diabète de type 2)
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation croisée
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Sédentaire
Sédentaire (SED) : les participants resteront assis dans le laboratoire toute la journée (7,5 heures).
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Les participants recevront un repas mixte en macronutriments (boisson liquide) aux heures "0" et "3", imitant la composition énergétique et en macronutriments du petit-déjeuner et du déjeuner dans la société occidentale (38).
20% des apports énergétiques quotidiens seront apportés au "petit-déjeuner" et 30% au déjeuner.
La composition en macronutriments reflétera une alimentation fournissant 55 % des besoins énergétiques en glucides (CHO) et 1,2 g/kg/j de protéines.
Les besoins énergétiques restants, tels que déterminés par l'apport énergétique total, seront satisfaits avec des graisses alimentaires (estimées à environ 0,2 et 0,3 g/kg de graisses pour le petit-déjeuner et le déjeuner, respectivement), similaires aux approches précédentes de repas mixtes liquides.
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Expérimental: Pauses Marche
Pauses de marche (WALK): Les participants effectueront des pauses de marche de 2 minutes à 3,1 mph sur un tapis roulant toutes les 30 minutes (7,5 heures).
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Les participants recevront un repas mixte en macronutriments (boisson liquide) aux heures "0" et "3", imitant la composition énergétique et en macronutriments du petit-déjeuner et du déjeuner dans la société occidentale (38).
20% des apports énergétiques quotidiens seront apportés au "petit-déjeuner" et 30% au déjeuner.
La composition en macronutriments reflétera une alimentation fournissant 55 % des besoins énergétiques en glucides (CHO) et 1,2 g/kg/j de protéines.
Les besoins énergétiques restants, tels que déterminés par l'apport énergétique total, seront satisfaits avec des graisses alimentaires (estimées à environ 0,2 et 0,3 g/kg de graisses pour le petit-déjeuner et le déjeuner, respectivement), similaires aux approches précédentes de repas mixtes liquides.
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Expérimental: Pauses d'exercice de résistance
Pauses d'exercices de résistance (RE) : Les participants effectueront 15 "squats" (1 minute) toutes les 30 minutes.
Pour réduire le risque de blessure, normaliser la profondeur des squats et recruter des groupes musculaires similaires à ceux de la marche, les squats effectués seront un « debout sur chaise avec soulèvement des mollets » (7,5 heures).
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Les participants recevront un repas mixte en macronutriments (boisson liquide) aux heures "0" et "3", imitant la composition énergétique et en macronutriments du petit-déjeuner et du déjeuner dans la société occidentale (38).
20% des apports énergétiques quotidiens seront apportés au "petit-déjeuner" et 30% au déjeuner.
La composition en macronutriments reflétera une alimentation fournissant 55 % des besoins énergétiques en glucides (CHO) et 1,2 g/kg/j de protéines.
Les besoins énergétiques restants, tels que déterminés par l'apport énergétique total, seront satisfaits avec des graisses alimentaires (estimées à environ 0,2 et 0,3 g/kg de graisses pour le petit-déjeuner et le déjeuner, respectivement), similaires aux approches précédentes de repas mixtes liquides.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Aire postprandiale d'insuline sous la courbe (AUC) au petit-déjeuner et au déjeuner
Délai: 3 heures postprandiale
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La concentration plasmatique d'insuline mesurée par l'aire de dosage immuno-enzymatique sous la courbe sera mesurée à l'aide de la règle trapézoïdale.
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3 heures postprandiale
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Aire de glucose postprandiale sous la courbe (AUC) au petit-déjeuner et au déjeuner
Délai: 3 heures postprandiale
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La concentration plasmatique en glucose mesurée par la méthode à l'hexokinase, l'aire sous la courbe sera mesurée selon la règle trapézoïdale.
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3 heures postprandiale
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Incorporation de protéines alimentaires dans les muscles squelettiques
Délai: 7,5 heures postprandiale
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L'incorporation de [2H5]Phe et de [13C6]Phe dans de nouvelles protéines myofibrillaires (contractiles) sera déterminée par LC/MS/MS
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7,5 heures postprandiale
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Daniel Moore, Ph.D, University of Toronto
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
19 octobre 2018
Achèvement primaire (Réel)
1 décembre 2020
Achèvement de l'étude (Réel)
1 décembre 2021
Dates d'inscription aux études
Première soumission
28 mars 2019
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
28 mars 2019
Première publication (Réel)
1 avril 2019
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
19 janvier 2022
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
18 janvier 2022
Dernière vérification
1 janvier 2022
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- SSW
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .