Stabilité musculaire centrale sur la lombalgie et la qualité de vie chez les femmes post-ménopausées

Au total, environ 80 % de la population a souffert une fois dans sa vie de douleurs lombaires qui entraînent une perte importante d'heures de travail productives ainsi qu'une invalidité. Les personnes souffrant de lombalgie chronique et de troubles fonctionnels souffrent souvent d'anxiété, de dépression, ainsi que d'effets sur le travail et la vie sociale. La lombalgie affecte largement la population féminine, âgée de 45 à 60 ans, ce qui représente une détresse tant au niveau social qu'économique.

L'incidence prédite par l'âge de la lombalgie (LBP) s'est également avérée plus élevée chez les femmes post-ménopausées. (90 % entre 40 et 60 ans, âge moyen 50,1 ans). Le déclin des fonctions psychologiques et cognitives ainsi que d'autres problèmes de santé comme les maladies cardiaques, les sautes d'humeur, le risque de cancer revêtent une importance particulière chez les femmes ménopausées, affectant leur qualité de vie.

Les changements hormonaux survenant chez les femmes pendant et après la ménopause peuvent également avoir un impact sur la qualité de vie liée à la santé (HRQoL), en particulier sur les plans physique, psychologique et sexuel. La kinésithérapie reste l'option conservatrice la plus avancée pour le traitement de la lombalgie Les exercices de stabilité ou de renforcement du tronc deviennent de plus en plus un élément important du monde thérapeutique du sport car ils offrent une mobilité distale avec une stabilité proximale (9). Les exercices de stabilité et de renforcement du tronc sont fortement soutenus par des principes théoriques pour le traitement des troubles de la colonne vertébrale qui aident à diminuer la douleur et à améliorer la fonction chez les personnes souffrant de lombalgie.

Jusqu'à présent, le renforcement du tronc a attiré peu d'attention dans la recherche, mais il a été promu comme mode de rééducation, pour l'amélioration des performances et comme mesure préventive des blessures liées à la colonne musculo-squelettique et lombaire. L'importance des exercices de stabilité de base chez les femmes ménopausées souffrant de maux de dos a été négligée jusqu'à présent. L'étude proposée s'est concentrée sur les exercices de stabilité de base chez les femmes ménopausées souffrant de douleurs au bas du dos pour étudier les effets de l'entraînement en force de base sur les douleurs au bas du dos, l'invalidité, la force et la qualité de vie des femmes ménopausées.