Effets du travail posté sur la santé

Le mot «travail posté» est couramment utilisé pour décrire des heures de travail irrégulières, irrégulières, non traditionnelles ou des heures de travail en dehors de la période de travail de jour. Le travail posté remonte à la fin des années 1800, appliqué aux gardiens des anciens royaumes et aux services militaires. Après l'innovation de la lumière, le travail posté s'est développé pour une production continue comme dans les aciéries, les fonderies de fer et les usines de matériaux. Environ un quart de la main-d'œuvre dans les hôpitaux travaille des heures inhabituelles (en dehors de la période de travail diurne traditionnelle) . Le travail posté présente un certain nombre d'avantages et d'inconvénients pour les employeurs, les employés et leurs familles. Les avantages pour les employeurs comprennent une utilisation optimale de l'énergie, des installations et d'autres ressources grâce à une durée d'exploitation prolongée des immobilisations. Les avantages pour les employés comprennent une augmentation des revenus, plus de temps libre pour les activités quotidiennes et un gain de temps en évitant les heures de pointe de la circulation. Le travail posté est associé à des désavantages à court et à long terme sur la santé physique et psychophysiologique. Les effets à court terme comprennent la fatigue et les troubles du sommeil. Les troubles du sommeil s'avèrent être la plainte la plus fréquente chez les travailleurs postés. Les troubles du sommeil étaient les principales raisons qui ont poussé les travailleurs postés à quitter le travail posté de nuit en raison d'habitudes de santé perturbées par rapport aux travailleurs de jour. Les troubles gastro-intestinaux ont été signalés 2 à 5 fois plus fréquemment chez les travailleurs postés que chez les travailleurs de jour. Ces troubles vont de plaintes mineures (par exemple, constipation, brûlures d'estomac, distension et troubles de l'appétit) à des troubles gastro-intestinaux graves, qui peuvent évoluer vers des maladies chroniques telles que la gastrite chronique ou les ulcères gastro-duodénaux. Le travail posté a également été lié au diabète de type 2 et à l'obésité car la privation de sommeil active le système immunitaire et influence le métabolisme du glucose.

Une association entre le travail posté et les maladies cardiovasculaires (MCV) a été rapportée. Il existe un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires telles que l'hypertension, l'athérosclérose subclinique et les cardiopathies ischémiques par rapport aux travailleurs de jour . Différents types de cancer ont été signalés chez les travailleurs postés, notamment les cancers du sein, du côlon et de l'endomètre. Le système de travail posté provoque une perturbation du rythme circadien, qui est probablement cancérigène pour l'homme.

En outre, le travail posté perturbe à la fois le mode de vie social et domestique, ce qui est une conséquence majeure du travail posté, en particulier avec l'emploi maternel qui peut avoir des influences négatives sur les résultats cognitifs et comportementaux de leurs jeunes enfants.