Efeitos na saúde do trabalho por turnos

A palavra 'trabalho por turnos' é comumente usada para descrever horários de trabalho irregulares, estranhos e não tradicionais ou horários de trabalho que estão fora do período diurno de trabalho. O trabalho em turnos remonta ao final de 1800, aplicado aos guardiões dos antigos reinos e nos serviços militares. Após a inovação da luz, o trabalho por turnos expandiu-se para produção ininterrupta, como em fábricas de aço, fundições de ferro e fábricas de materiais. Aproximadamente um quarto da força de trabalho em hospitais trabalha em horários incomuns (fora do período tradicional de trabalho diurno) . O trabalho em turnos tem uma série de vantagens e desvantagens para empregadores, empregados e suas famílias. As vantagens para os empregadores incluem o uso ideal de energia, instalações e outros recursos por meio do tempo de operação de capital estendido. As vantagens para os funcionários incluem aumento de renda, mais tempo livre para as atividades diárias e economia de tempo ao evitar os horários de pico do trânsito. O trabalho em turnos está associado a desvantagens de curto e longo prazo na saúde física e psicofisiológica. Os efeitos a curto prazo incluem fadiga e dificuldades com o sono. Dificuldades com o sono são a queixa mais comum entre os trabalhadores em turnos. Os distúrbios do sono foram os principais motivos que levaram os trabalhadores por turnos a abandonar o trabalho noturno devido a hábitos de saúde alterados em comparação com os trabalhadores diurnos. Distúrbios gastrointestinais foram relatados 2 a 5 vezes mais comumente entre os trabalhadores em turnos do que nos diurnos. Esses distúrbios variam de queixas menores (por exemplo, constipação, azia, distensão e apetite perturbado) a distúrbios gastrointestinais graves, que podem evoluir para doenças crônicas, como gastrite crônica ou úlceras pépticas. O trabalho em turnos também tem sido associado ao diabetes tipo 2 e à obesidade, pois a privação do sono ativa o sistema imunológico e influencia o metabolismo da glicose.

Foi relatada associação entre trabalho em turnos e doenças cardiovasculares (DCVs). Há um risco maior de DCV, como hipertensão, aterosclerose subclínica e doença isquêmica do coração, em comparação com trabalhadores diurnos. Diferentes tipos de câncer foram relatados em trabalhadores por turnos, incluindo câncer de mama, cólon e endométrio. O sistema de trabalho em turnos causa interrupção do ritmo circadiano, o que provavelmente é cancerígeno para os seres humanos.

Além disso, o trabalho em turnos causa perturbações no estilo de vida social e doméstico, o que é uma das principais consequências do trabalho em turnos, especialmente com o emprego materno que pode ter algumas influências adversas nos resultados cognitivos e comportamentais de seus filhos pequenos.