Compression du bras sur la saturation musculaire en oxygène

Un joueur d'esport compétitif peut effectuer jusqu'à 500 à 600 actions de souris et de clavier par minute (APM) lors d'une journée d'entraînement typique. Une journée d'entraînement de routine pour un joueur d'esport compétitif peut aller de 5 à 10 heures de jeu sans pause. En comparaison, les employés de bureau effectuent en moyenne 130 à 180 entrées au clavier et à la souris au cours d'une journée de travail de 8 heures. Ces APM nécessitent une extension soutenue du poignet en conjonction avec des contractions musculaires répétitives de l'avant-bras dans plusieurs plans, ainsi qu'une stabilité des épaules et une stabilité posturale.

La manipulation d'une souris et d'un clavier nécessite des contractions répétées de l'extenseur ulnaire du carpe et de l'extenseur des doigts. Avec ces exigences motrices fines, il est courant que les joueurs souffrent de blessures aiguës et chroniques au poignet et au bras.

La saturation en oxygénation des tissus musculaires (Sm02) est importante pour toutes les populations sportives, y compris les athlètes d'endurance et les athlètes de puissance. C'est un marqueur de l'efficacité de ce muscle. Une diminution de Sm02 indique moins d'ATP pour ce muscle et de la fatigue. La désoxygénation et la réoxygénation musculaires ont été étudiées dans plusieurs populations sportives. Chez les grimpeurs de compétition, un taux moindre de désoxygénation des muscles extenseurs des doigts et du poignet était lié à un niveau plus élevé de capacité d'escalade.

L'utilisation des vêtements de compression s'est étendue de l'utilisation clinique au marché du sport. Les recommandations de porter un équipement de compression chez les athlètes sont basées sur l'amélioration du flux sanguin veineux, ce qui améliore l'échange de sang frais et de déchets sanguins. Les recherches sur son utilisation pour améliorer les performances de course ont été mitigées. Pour l'anecdote, en 2001, Allen Iverson de la National Basketball Association (NBA) portait un manchon de bras de compression pour prévenir l'enflure et soulager la bursite au coude. Lebron James de la NBA et le marathonien de Londres Paul Radcliffe ne jurent que par les vêtements de compression. Aux Jeux olympiques de 2016, on a estimé que 90 % des athlètes utilisaient une certaine forme d'équipement de performance de compression. Le marché de l'industrie des vêtements de compression est une industrie d'un milliard de dollars qui devrait valoir 3,96 milliards de dollars d'ici 2022.

Les athlètes de divers sports portent des vêtements de compression en supposant que cela améliorera les performances et facilitera la récupération musculaire. La plupart des équipements de compression modernes commercialisés auprès des athlètes utilisent une «compression graduée». Cela signifie que la pression la plus élevée s'exerce sur les parties les plus distales de votre corps (par exemple, les chevilles si vous utilisez la compression du bas du corps) et que la pression diminue progressivement à mesure qu'elle remonte vers votre corps. L'usure par compression varie dans la plage de pression. La mesure est mesurée en mmHg et la compression légère peut aller de 18-21 mmHg, modérée 23-32 mmHg, forte 34-46 mmHg et > 49 mmHg très forte. (6) La plupart des vêtements de compression athlétiques en vente libre vont de 18 à 21 mmHg.

Avec la littérature esports à ses débuts, la capacité oxydative des extenseurs des doigts et du poignet pendant les jeux prolongés n'a jamais été explorée. Le but de cette étude est de comparer les changements dans l'oxygénation tissulaire des muscles extenseurs du poignet avec et sans compression graduée du bras pendant le jeu compétitif.