Armkompression bei Muskelsauerstoffsättigung

Ein eSport-Wettkampfspieler kann an einem typischen Trainingstag bis zu 500–600 Maus- und Tastaturaktionen pro Minute (APM) ausführen. Ein routinemäßiger Trainingstag für einen Wettkampf-E-Sport-Spieler kann zwischen 5 und 10 Spielstunden ohne Pause umfassen. Im Vergleich dazu führen Büroangestellte im Laufe eines 8-Stunden-Arbeitstages durchschnittlich 130–180 Tastatur- und Mauseingaben durch. Diese APMs erfordern eine anhaltende Streckung des Handgelenks in Verbindung mit wiederholten Kontraktionen der Unterarmmuskulatur in mehreren Ebenen sowie Schulterstabilität und Haltungsstabilität.

Das Manövrieren von Maus und Tastatur erfordert wiederholte Kontraktionen des Extensor carpi ulnaris und des Extensor digitorum. Aufgrund dieser feinmotorischen Anforderungen kommt es bei Spielern häufig zu akuten und chronischen Überlastungsverletzungen an Handgelenken und Armen.

Die Sauerstoffsättigung des Muskelgewebes (Sm02) ist für alle Sportlergruppen wichtig, einschließlich Ausdauersportlern und Kraftsportlern. Es ist ein Indikator dafür, wie effizient dieser Muskel arbeitet. Eine Abnahme von Sm02 weist auf weniger ATP für diesen Muskel und Müdigkeit hin. Die Desoxygenierung und Reoxygenierung der Muskeln wurde in mehreren Sportlerpopulationen untersucht. Bei Wettkampfkletterern war eine geringere Desoxygenierungsrate der Finger- und Handgelenkstreckmuskeln mit einer höheren Kletterfähigkeit verbunden.

Der Einsatz von Kompressionsbekleidung hat sich vom klinischen Einsatz auf den Sportmarkt ausgeweitet. Die Empfehlungen zum Tragen von Kompressionskleidung bei Sportlern basieren auf einer Verbesserung des venösen Blutflusses, der den Austausch von frischem Blut und Blutabfällen verbessert. Die Forschung zu seinem Einsatz zur Verbesserung der Laufleistung ist gemischt. Anekdotischerweise trug Allen Iverson von der National Basketball Association (NBA) im Jahr 2001 eine Kompressionsarmmanschette, um Schwellungen vorzubeugen und eine Schleimbeutelentzündung im Ellenbogen zu lindern. Lebron James von der NBA und der Londoner Marathonläufer Paul Radcliffe schwören beide auf Kompressionsausrüstung. Schätzungen zufolge trugen bei den Olympischen Spielen 2016 90 % der Athleten irgendeine Form von Kompressions-Leistungsausrüstung. Der Markt für Kompressionsbekleidung im Sportbereich ist eine Milliarden-Dollar-Industrie, die bis 2022 voraussichtlich einen Wert von 3,96 Milliarden Dollar haben wird.

Sportler in verschiedenen Sportarten tragen Kompressionskleidung in der Annahme, dass diese die Leistung verbessert und die Muskelregeneration erleichtert. Die meisten modernen Kompressionsausrüstungen, die für Sportler vermarktet werden, verwenden eine „abgestufte Kompression“. Das bedeutet, dass der größte Druck auf die am weitesten distal gelegenen Teile Ihres Körpers ausgeübt wird (z. B. auf die Knöchel, wenn Sie Unterkörperkompression anwenden) und dass der Druck allmählich abnimmt, wenn er sich nach oben in Richtung Ihres Körpers bewegt. Kompressionsverschleiß variiert je nach Druckbereich. Die Messung erfolgt in mmHg und die leichte Kompression kann zwischen 18 und 21 mmHg, der moderaten zwischen 23 und 32 mmHg, der starken zwischen 34 und 46 mmHg und der sehr starken > 49 mmHg liegen. (6) Die meisten rezeptfreien Sport-Kompressionsbekleidung liegt zwischen 18 und 21 mmHg.

Da die E-Sport-Literatur noch in den Kinderschuhen steckt, wurde die Oxidationskapazität der Finger- und Handgelenksstrecker bei längerem Spielen noch nie untersucht. Das Ziel dieser Studie ist es, Veränderungen in der Gewebesauerstoffversorgung der Handgelenkstreckmuskeln mit und ohne abgestufte Armkompression während eines Wettkampfspiels zu vergleichen.