Karkompresszió az izmok oxigéntelítettségén

Egy versenyképes esport játékos akár 500-600 egér- és billentyűzetműveletet is végrehajthat percenként (APM) egy tipikus edzési napon. Egy rutin edzésnap egy versenyző esport játékos számára 5-10 óra játékból állhat szünet nélkül. Összehasonlításképpen, az irodai dolgozók átlagosan 130-180 billentyűzet- és egérbevitelt hajtanak végre egy 8 órás munkanap alatt. Ezek az APM-ek tartós csuklónyújtást igényelnek az ismétlődő alkar-izom-összehúzódásokkal együtt több síkban, valamint a váll és a testtartás stabilitása mellett.

Az egér és a billentyűzet manőverezése a carpi ulnaris és az extensor digitorum ismételt összehúzódását igényli. Ezekkel a finommotorikus igényekkel gyakori, hogy a játékosok akut és krónikus túlterheléses csukló- és karsérüléseket szenvednek.

Az izomszövet oxigenizációs (Sm02) telítettsége minden sportoló populáció számára fontos, beleértve az állóképességet és az erősportolókat is. Ez egy jelzője annak, hogy az izom mennyire hatékonyan teljesít. Az Sm02 csökkenése kevesebb ATP-t jelez az izomban, és fáradtság. Az izmok dezoxigénezését és reoxigenizációját több sportoló populációban tanulmányozták. Versenyképes sziklamászóknál az ujj- és csuklófeszítő izmok kevésbé oxigénmentesítése a magasabb szintű mászóképességhez kapcsolódik.

A kompressziós kopás használata a klinikai használatból a sportpiacra is kiterjedt. A kompressziós felszerelés viselésére vonatkozó ajánlások sportolóknál a vénás véráramlás javulására épülnek, ami javítja a friss vér és a vérhulladék cseréjét. A futóteljesítmény javítására való felhasználásával kapcsolatos kutatások vegyesek voltak. Anekdoták szerint 2001-ben Allen Iverson, a Nemzeti Kosárlabda Szövetség (NBA) tagja kompressziós kar hüvelyt viselt, hogy megakadályozza a duzzanatot és enyhítse a könyökének bursitisét. Lebron James az NBA-ben és a londoni maratoni futó, Paul Radcliffe is a kompressziós felszerelésre esküszik. A 2016-os olimpián a becslések szerint a sportolók 90%-a használt valamilyen kompressziós teljesítményt biztosító felszerelést. A kompressziós viselet-sportágazat piaca egy milliárd dolláros iparág az előrejelzések szerint 2022-re 3,96 milliárd dollárt ér majd el.

A különféle sportágakban részt vevő sportolók kompressziós ruházatot viselnek azzal a feltételezéssel, hogy ez javítja a teljesítményt és megkönnyíti az izmok helyreállítását. A legtöbb sportolók számára forgalmazott modern kompressziós felszerelés „fokozatos kompressziót” használ. Ez azt jelenti, hogy a legnagyobb nyomás a test legtávolabbi részein van (például a bokán, ha alsótest-kompressziót alkalmaz), és a nyomás fokozatosan csökken, ahogy felfelé halad a teste felé. A kompressziós kopás nyomástartományonként változó. A mérést Hgmm-ben mérik, és az enyhe kompresszió 18-21 Hgmm, mérsékelt 23-32 Hgmm, erős 34-46 Hgmm és > 49 Hgmm nagyon erős lehet. (6) A legtöbb vény nélkül kapható sportos kompressziós ruha 18-21 Hgmm között mozog.

Mivel az e-sport irodalom csecsemőkorában jár, az ujj- és csuklófeszítők oxidációs képességét a hosszan tartó játék során még soha nem vizsgálták. Ennek a tanulmánynak a célja a csuklófeszítő izmok szöveti oxigénellátásában bekövetkezett változások összehasonlítása, fokozatos karkompresszióval és anélkül a versenyjáték során.