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Effet de l'entraînement progressif à la stabilité du noyau isolé

11 janvier 2022 mis à jour par: Ankara Yildirim Beyazıt University

Effet de l'entraînement progressif de stabilité de base isolée sur la performance physique des membres supérieurs chez les athlètes féminines de volleyball adolescentes

Quarante-deux adolescentes athlètes de volley-ball (16,0 ± 1,4 ans) ont été réparties au hasard en deux groupes. Le groupe 1 était le groupe d'entraînement et, en plus des programmes d'entraînement de volley-ball de routine, a suivi un programme d'entraînement progressif de stabilité de base de 8 semaines (3 jours/semaine). Le groupe 2 était le groupe témoin et n'a suivi qu'un entraînement de volley-ball de routine, sans entraînement de stabilité de base.

Principaux critères de jugement : la force IR et ER de l'épaule, le lancer de médecine-ball (MBT), le push up modifié (MPU) et les tests de stabilité des membres supérieurs en chaîne cinétique fermée (CKC) ont été utilisés pour évaluer la performance physique.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

La plupart des études se sont concentrées sur les effets de l'entraînement de la stabilité du tronc sur la prévention des blessures et la performance physique des membres inférieurs. Cependant, on sait peu de choses sur son effet sur la performance des membres supérieurs. Des études antérieures suggèrent que le renforcement du tronc pourrait améliorer les performances physiques des membres supérieurs, car il pourrait conduire à une utilisation plus efficace des muscles des extrémités. Faiblesse de base chez les athlètes au-dessus de la tête souffrant de douleurs à l'épaule. Une production d'énergie insuffisante par les muscles centraux pourrait surcharger la ceinture scapulaire pour compenser l'altération de la biomécanique lors du lancer, et cette surcharge rendait l'épaule sujette aux blessures sportives. Une revue systématique a suggéré, cependant, que l'entraînement de stabilité de base isolé ne peut pas être le composant principal de l'amélioration de la performance sportive et que la variabilité des protocoles d'entraînement physique, des méthodes de test, de la population étudiée et de la taille de l'échantillon parmi les études disponibles conduit à des difficultés à comprendre si ou pas d'entraînement de stabilité de base améliore les performances physiques.

Il n'y a eu aucune étude dans la littérature examinant l'effet de l'entraînement progressif de la stabilité du tronc isolé sur la performance des membres supérieurs chez les athlètes adolescents au-dessus de la tête. Cette étude a donc cherché à étudier les effets de l'entraînement progressif de la stabilité du tronc isolé sur la force des rotateurs internes (IR) et externes (ER) de l'épaule et sur la performance physique des membres supérieurs chez les joueuses de volley-ball adolescentes. Ont émis l'hypothèse que l'entraînement de stabilité de base améliorerait la force des rotateurs de l'épaule et la performance physique des membres supérieurs chez ces athlètes.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

42

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Turquie
      • Ankara, Turquie
        • Ankara Yildirim Beyazit University,Faculty of Health Sciences, Physiotherapy and Rehabilitation Department

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

12 ans à 16 ans (Enfant)

Accepte les volontaires sains

Non

Sexes éligibles pour l'étude

Femelle

La description

Critère d'intégration:

- être âgé de 12 à 16 ans, inscrit dans un programme de formation similaire et accepter de participer à l'étude

Critère d'exclusion:

  • Avoir toute intervention chirurgicale / pathologie grave de la colonne vertébrale,
  • Avoir subi une blessure aux membres inférieurs/supérieurs au cours des 3 derniers mois,
  • L'âge sportif est inférieur à 5 ans,
  • Inconfort orthopédique / systémique sévère pendant l'entraînement,
  • Absence de formation supérieure à 3 séances
  • Désapprobation de la famille ou réticence à étudier
  • Score Q-DASH minimal (0-25)

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Double

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: groupe de formation
Le groupe 1 (n = 21) était le groupe d'entraînement et, en plus des programmes d'entraînement de volley-ball de routine, un programme d'entraînement progressif de stabilité de base de 8 semaines (3 jours/semaine) a été appliqué.
Autre: entraînement physique
Le programme d'entraînement à la stabilité de base a été effectué 3 jours par semaine sur une période de 8 semaines, et chaque séance d'entraînement a duré environ 50 minutes. Nous avons créé un programme spécial pour notre étude basé sur la littérature ; le programme d'entraînement de stabilité de base était divisé en 3 phases : facile (1-2 semaines), modéré (3-5 semaines) et difficile (6-8 semaines). Dans la phase facile (phase 1), l'athlète devait acquérir un contrôle sensorimoteur qui assurerait la douceur de la colonne vertébrale neutre lors des mouvements lents. Les participants ont appris la technique de sanctification et comment utiliser cette technique tout en faisant des exercices de base. Dans la phase modérée (phase 2), l'adaptation neurale musculaire et la facilitation neuromusculaire ont été ciblées avec la transition vers un entraînement de force à seuil élevé. Dans la dernière phase difficile (phase 3), le contrôle subconscient du mouvement a été enseigné à l'aide de schémas de mouvements combinés transition vers des postes et activités fonctionnels.
Aucune intervention: groupe de contrôle
Le groupe 2 (n = 21) était le groupe témoin, et ils n'ont participé qu'à un entraînement de volley-ball de routine : aucun entraînement de stabilité de base n'a été donné.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement par rapport à la force musculaire des rotateurs de l'épaule à 8 semaines.
Délai: avant et après le traitement (24 séances, début et 8e. semaines)
La force isométrique IR et ER de l'épaule a été mesurée à l'aide d'un dynamomètre portatif (Commander Power Track II, J-Tech, États-Unis). Les tests ont été effectués avec les athlètes en décubitus dorsal. L'épaule était positionnée à 45° d'abduction, le coude à 90° de flexion et l'avant-bras en position neutre. La position couchée a été choisie pour le test afin de minimiser les mouvements compensatoires du corps. Au moins un essai pratique a été donné aux sujets pour les familiariser avec la sensation de pousser contre le dynamomètre. Les sujets ont été orientés vers chaque action souhaitée par le testeur. Le sujet a ensuite exécuté l'action jusqu'à ce qu'elle soit exécutée correctement.
avant et après le traitement (24 séances, début et 8e. semaines)
Changement par rapport aux tests fonctionnels des membres supérieurs de base à 8 semaines.
Délai: avant et après le traitement (24 séances, début et 8e. semaines)
Les participants étaient positionnés sur le ventre, les mains écartées de la largeur des épaules, le tronc maintenu dans une position droite rigide sur le tapis. Les pompes ont été effectuées dans toute la gamme de mouvements, aussi rapidement que possible. Les participants ont commencé le test avec leurs coudes complètement tendus. Ils ont ensuite fléchi leurs coudes jusqu'à ce que le haut du bras soit parallèle à la surface de test. Les participants ont été invités à limiter les mouvements de la tête et du tronc et à maintenir la position du tronc droit. Le nombre de pompes réalisées en 30 secondes a été enregistré. Des encouragements verbaux ont été systématiquement donnés à tous les participants .
avant et après le traitement (24 séances, début et 8e. semaines)
Changement par rapport au test de stabilité des membres supérieurs CKC à 8 semaines.
Délai: avant et après le traitement (24 séances, début et 8e. semaines)
Ce test a été effectué dans une position de test push-up modifiée. Il y avait deux lignes sur le sol, distantes de 30 cm. Les participants ont été invités à déplacer leurs mains d'avant en arrière de chaque ligne autant que possible pendant 15 secondes. Le nombre de touches pour chaque ligne a été compté. Le test a été répété 3 fois, avec un repos de 2 minutes entre chaque essai et la moyenne des touches a été calculée. Le score final a été calculé comme le nombre moyen de touches/hauteur
avant et après le traitement (24 séances, début et 8e. semaines)
Changement du test MBT à 8 semaines.
Délai: avant et après le traitement (24 séances, début et 8e. semaines)
L'examinateur a utilisé une ligne marquée sur le sol comme référence de départ pour ce test. Un tapis a été placé sur le sol et l'avant du tapis a été aligné avec la ligne de référence. Les participants ont reçu l'instruction de s'agenouiller en hauteur (flexion du genou à 90° et position neutre du tronc) sur le devant du tapis avec le médecine-ball (1,9 kg) tenu au niveau de leur poitrine contre la paroi thoracique. À partir de cette position, les participants ont reçu pour instruction de lancer le médecine-ball, en utilisant une technique de passe de poitrine à 2 mains, aussi loin qu'ils le pouvaient. Pour minimiser l'élan, les participants n'étaient pas autorisés à se balancer avant de commencer le lancer. Le premier site de contact du ballon a été marqué et la distance de lancer a été mesurée à l'aide d'un ruban adhésif. Le test a été répété 3 fois et la moyenne des distances de projection a été calculée
avant et après le traitement (24 séances, début et 8e. semaines)

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Ankara Yildirim Beyazıt University

Les enquêteurs

  • Directeur d'études: Rabia Tugba Kilic, Ankara Yildirim Beyazıt University
  • Chercheur principal: Gülsah Basandac, Yeditepe University Department Of Physiotherapy And Rehabilitation
  • Chaise d'étude: Gülcan Harput, Hacettepe University, Faculty of Physiotherapy and Rehabilitation
  • Chaise d'étude: Volga Bayrakci Tunay, Hacettepe University, Faculty of Physiotherapy and Rehabilitation

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

1 septembre 2012

Achèvement primaire (Réel)

15 mars 2013

Achèvement de l'étude (Réel)

30 juin 2013

Dates d'inscription aux études

Première soumission

5 décembre 2021

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

11 janvier 2022

Première publication (Réel)

25 janvier 2022

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

25 janvier 2022

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

11 janvier 2022

Dernière vérification

1 décembre 2021

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Autres numéros d'identification d'étude

  • LUT 12/57

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

Non

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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