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Intervention basée sur la nature pour améliorer le bien-être

2 mars 2022 mis à jour par: Hou Wai Kai, Education University of Hong Kong

Test d'un nouveau protocole d'intervention basée sur la nature pour améliorer le bien-être : un essai contrôlé randomisé

Le but de la présente étude est d'étudier l'efficacité d'une intervention basée sur la nature sur le fonctionnement psychologique adaptatif. Nous avons comparé un protocole structuré avec un niveau élevé d'engagement de la nature et d'implication de plusieurs processus sensoriels avec un groupe témoin sur liste d'attente. Nous nous attendions à ce que les participants au protocole structuré de contact avec la nature signalent des niveaux de santé mentale plus élevés et un fonctionnement lié au travail plus positif immédiatement et trois mois après les interventions.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Cette étude vise à tester les associations du contact avec la nature avec de multiples dimensions du fonctionnement psychologique. Un total de 90 employés universitaires ont été assignés au hasard pour passer leurs pauses déjeuner sur un (1) protocole structuré de contact avec la nature de 30 minutes et un (2) groupe témoin pendant 10 jours de semaine consécutifs. La détresse psychologique, le bien-être psychologique et les résultats psychologiques liés au travail ont été évalués au départ (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

90

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Chine
      • Hong Kong, Chine
        • The Education University of Hong Kong

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

18 ans et plus (ADULTE, OLDER_ADULT)

Accepte les volontaires sains

Oui

Sexes éligibles pour l'étude

Tout

La description

Critère d'intégration:

  • 18 ans ou plus
  • Cantonais parlant
  • Emploi à temps plein de The Education University of Hong Kong

Critère d'exclusion:

  • N / A

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: TRAITEMENT
  • Répartition: ALÉATOIRE
  • Modèle interventionnel: PARALLÈLE
  • Masquage: AUCUN

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
EXPÉRIMENTAL: Groupe de programmes
Ce protocole structuré était un programme de 10 jours basé sur la nature avec un haut niveau d'engagement de la nature et l'implication de plusieurs processus sensoriels. Le programme s'est déroulé pendant les pauses déjeuner entre 12h00 et 14h00. Chaque session consistait en 30 minutes dans l'Eco Garden de The Education University of Hong Kong. Les activités de ce programme comprenaient la marche, la photographie écologique, le dessin de papillons, la plantation de légumes, la consommation de tisane, l'observation des oiseaux et la sieste dans la nature. Chaque activité correspondait à des voies sensorielles spécifiques. Par exemple, le dessin de papillons est axé sur l'utilisation du sens visuel, tandis que la consommation de tisane implique le sens du goût, de l'odorat et du toucher. Des formateurs titulaires d'une maîtrise en éducation environnementale et d'une riche expérience dans l'encadrement de visites écologiques ont fourni des instructions et des conseils aux participants pendant les activités. Les participants ont également été invités à prêter attention à leur environnement et à se concentrer sur leurs cinq sens pendant la participation.
Comportemental: Protocole structuré de Contact Nature
Ce protocole structuré était un programme de 10 jours basé sur la nature avec un haut niveau d'engagement de la nature et l'implication de plusieurs processus sensoriels. Le programme s'est déroulé pendant les pauses déjeuner entre 12h00 et 14h00. Chaque session consistait en 30 minutes dans l'Eco Garden de The Education University of Hong Kong. Les activités de ce programme comprenaient la marche, la photographie écologique, le dessin de papillons, la plantation de légumes, la consommation de tisane, l'observation des oiseaux et la sieste dans la nature. Chaque activité correspondait à des voies sensorielles spécifiques. Par exemple, le dessin de papillons est axé sur l'utilisation du sens visuel, tandis que la consommation de tisane implique le sens du goût, de l'odorat et du toucher. Des formateurs titulaires d'une maîtrise en éducation environnementale et d'une riche expérience dans l'encadrement de visites écologiques ont fourni des instructions et des conseils aux participants pendant les activités. Les participants ont également été invités à prêter attention à leur environnement et à se concentrer sur leurs cinq sens pendant la participation.
AUCUNE_INTERVENTION: Groupe de contrôle de la liste d'attente
Les participants qui ont été assignés au hasard au groupe témoin de la liste d'attente ont été invités à passer leur pause déjeuner habituelle d'une demi-heure au bureau pendant 10 jours de semaine consécutifs. De plus, le groupe témoin de la liste d'attente a été invité à attendre au moins trois mois avant de participer au protocole structuré de contact avec la nature.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement des symptômes d'anxiété de base (T1) aux symptômes post-intervention (T2) et au suivi (T3)
Délai: Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
La version chinoise du trouble d'anxiété généralisée en 7 points (GAD-7) a été utilisée pour mesurer les symptômes d'anxiété à tout moment. Les participants ont évalué chaque élément sur une échelle de 4 points allant de 0 (pas du tout) à 3 (presque tous les jours) en fonction de leur expérience au cours des deux dernières semaines. Des scores plus élevés indiquaient une plus grande sévérité des symptômes d'anxiété (plage = 0-21).
Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
Changement des symptômes dépressifs de base (T1) aux symptômes post-intervention (T2) et suivi (T3)
Délai: Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
Les symptômes dépressifs ont été mesurés à l'aide de la version chinoise du Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) à T1, T2 et T3, respectivement. Les participants ont évalué chaque élément sur une échelle de 4 points comme dans GAD-7. Des scores plus élevés indiquent la plus grande sévérité des symptômes dépressifs (gamme 0-27).
Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
Changement du stress perçu au départ (T1) après l'intervention (T2) et le suivi (T3)
Délai: Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
Le stress perçu a été évalué à tous les moments à l'aide de la version chinoise de l'échelle de stress perçu en 10 points (PSS-10). Les participants ont rapporté leur stress subjectif au cours des deux dernières semaines sur une échelle de 5 points (0 = jamais, 4 = très souvent). Les scores totaux variaient de 0 à 40, les scores les plus élevés indiquant des niveaux plus élevés de stress perçu.
Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
Changement du bien-être subjectif de base (T1) à l'intervention (T2) et au suivi (T3)
Délai: Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
L'indice de bien-être WHO-Five (WHO-5) se composait de cinq éléments formulés de manière positive. Les participants ont été invités à signaler la présence des cinq états mentaux positifs au cours des 2 dernières semaines sur une échelle de 6 points allant de 0 (à aucun moment) à 5 (tout le temps).
Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
Changement de la satisfaction de base (T1) à l'égard de la vie après l'intervention (T2) et le suivi (T3)
Délai: Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
L'échelle de satisfaction à l'égard de la vie (SWLS) a été utilisée pour évaluer le bien-être des participants en ce qui concerne la satisfaction et l'accomplissement de leur état actuel sur une échelle de 4 points (1 = fortement en désaccord, 4 = fortement d'accord). Les cinq éléments ont été additionnés, les scores les plus élevés indiquant une plus grande satisfaction à l'égard de la vie (intervalle = 5-20).
Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
Changement de l'effet positif de base (T1) à l'intervention post-intervention (T2) et au suivi (T3)
Délai: Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
La sous-échelle d'affect positif à 10 items de l'échelle d'affect chinois (CAS-PA) a évalué la fréquence des expériences émotionnelles positives au cours des 2 dernières semaines sur une échelle de 5 points (0 = pas du tout, 4 = tout le temps).
Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
Passage de l'épuisement professionnel initial (T1) à l'intervention post-intervention (T2) et au suivi (T3)
Délai: Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
L'épuisement professionnel a été mesuré à l'aide de la version chinoise du Maslach Burnout Inventory-General Survey (MBI-GS) à 14 items à tous les moments. Les participants ont évalué la fréquence à laquelle ils ont eu différentes expériences d'épuisement professionnel au cours des deux dernières semaines sur une échelle de 7 points (0 = jamais, 6 = toujours). L'échelle comprenait cinq questions sur l'épuisement émotionnel, quatre sur le cynisme et cinq sur l'efficacité professionnelle.
Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
Changement de l'engagement de travail de base (T1) à l'intervention post-intervention (T2) et au suivi (T3)
Délai: Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).
La version chinoise de l'échelle d'engagement au travail d'Utrecht (UWES) en 17 items a été utilisée pour évaluer la vigueur, le dévouement et l'absorption au travail à tout moment. Les participants ont indiqué la fréquence de ces expériences au travail au cours des deux dernières semaines sur une échelle de 7 points (0 = jamais, 6 = toujours).
Avant l'intervention (T1), le lendemain de l'intervention de 10 jours (T2) et trois mois après l'intervention (T3).

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Education University of Hong Kong

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Wai Kai Hou, PhD, The Education University of Hong Kong

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (RÉEL)

9 décembre 2019

Achèvement primaire (RÉEL)

30 juin 2021

Achèvement de l'étude (RÉEL)

30 juin 2021

Dates d'inscription aux études

Première soumission

22 février 2022

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

2 mars 2022

Première publication (RÉEL)

11 mars 2022

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (RÉEL)

11 mars 2022

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

2 mars 2022

Dernière vérification

1 mars 2022

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Autres numéros d'identification d'étude

  • 04465
  • 2019-2020-0191 (AUTRE: Human Research Ethics Committee)

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Description du régime IPD

Les données individuelles des participants (IPD) seront disponibles sur demande.

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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