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Intervento basato sulla natura per migliorare il benessere

2 marzo 2022 aggiornato da: Hou Wai Kai, Education University of Hong Kong

Test di un nuovo protocollo di intervento basato sulla natura per migliorare il benessere: una prova di controllo randomizzata

Lo scopo del presente studio è quello di indagare l'efficacia di un intervento basato sulla natura sul funzionamento psicologico adattivo. Abbiamo confrontato un protocollo strutturato con un alto livello di coinvolgimento della natura e il coinvolgimento di più processi sensoriali con un gruppo di controllo in lista d'attesa. Ci aspettavamo che i partecipanti al protocollo strutturato del contatto con la natura riferissero livelli più elevati di salute mentale e un funzionamento più positivo correlato al lavoro immediatamente e tre mesi dopo gli interventi.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Questo studio mira a testare le associazioni del contatto con la natura con molteplici dimensioni del funzionamento psicologico. Un totale di 90 dipendenti universitari è stato assegnato in modo casuale a trascorrere le pause pranzo in un (1) protocollo strutturato di 30 minuti di contatto naturale e in un (2) gruppo di controllo per 10 giorni feriali consecutivi. Il disagio psicologico, il benessere psicologico e gli esiti psicologici legati al lavoro sono stati valutati al basale (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

90

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Cina
      • Hong Kong, Cina
        • The Education University of Hong Kong

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

18 anni e precedenti (ADULTO, ANZIANO_ADULTO)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • 18 anni o più
  • cantonese
  • Impiego a tempo pieno presso The Education University di Hong Kong

Criteri di esclusione:

  • N / A

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: TRATTAMENTO
  • Assegnazione: RANDOMIZZATO
  • Modello interventistico: PARALLELO
  • Mascheramento: NESSUNO

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
SPERIMENTALE: Gruppo di programmi
Questo protocollo strutturato era un programma basato sulla natura di 10 giorni con un alto livello di coinvolgimento della natura e il coinvolgimento di molteplici processi sensoriali. Il programma si è svolto in pausa pranzo dalle 12:00 alle 14:00. Ogni sessione consisteva in 30 minuti nell'Eco Garden della Education University di Hong Kong. Le attività di questo programma includevano passeggiate, fotografie ecologiche, schizzi di farfalle, piantare ortaggi, bere tisane, osservare gli uccelli e fare un pisolino nella natura. Ogni attività corrispondeva a specifici percorsi sensoriali. Ad esempio, il disegno delle farfalle si concentra sull'uso del senso visivo, mentre bere tisane coinvolge il senso del gusto, dell'olfatto e del tatto. Formatori con master in educazione ambientale e ricca esperienza nella guida di tour ecologici hanno fornito istruzioni e guida ai partecipanti durante le attività. Ai partecipanti è stato anche chiesto di prestare attenzione a ciò che li circonda e di concentrarsi sui loro cinque sensi durante la partecipazione.
Comportamentale: Protocollo strutturato di Nature Contact
Questo protocollo strutturato era un programma basato sulla natura di 10 giorni con un alto livello di coinvolgimento della natura e il coinvolgimento di molteplici processi sensoriali. Il programma si è svolto in pausa pranzo dalle 12:00 alle 14:00. Ogni sessione consisteva in 30 minuti nell'Eco Garden della Education University di Hong Kong. Le attività di questo programma includevano passeggiate, fotografie ecologiche, schizzi di farfalle, piantare ortaggi, bere tisane, osservare gli uccelli e fare un pisolino nella natura. Ogni attività corrispondeva a specifici percorsi sensoriali. Ad esempio, il disegno delle farfalle si concentra sull'uso del senso visivo, mentre bere tisane coinvolge il senso del gusto, dell'olfatto e del tatto. Formatori con master in educazione ambientale e ricca esperienza nella guida di tour ecologici hanno fornito istruzioni e guida ai partecipanti durante le attività. Ai partecipanti è stato anche chiesto di prestare attenzione a ciò che li circonda e di concentrarsi sui loro cinque sensi durante la partecipazione.
NESSUN_INTERVENTO: Gruppo di controllo della lista d'attesa
I partecipanti che sono stati assegnati in modo casuale al gruppo di controllo della lista d'attesa sono stati istruiti a trascorrere la loro solita pausa pranzo di mezz'ora in ufficio per 10 giorni consecutivi della settimana. Inoltre, al gruppo di controllo della lista d'attesa è stato detto di attendere almeno tre mesi prima di prendere parte al protocollo strutturato del contatto con la natura.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Passaggio dai sintomi di ansia al basale (T1) al post intervento (T2) e al follow-up (T3)
Lasso di tempo: Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
La versione cinese del disturbo d'ansia generalizzato a 7 voci (GAD-7) è stata utilizzata per misurare i sintomi dell'ansia in tutti i momenti. I partecipanti hanno valutato ogni elemento su una scala a 4 punti che va da 0 (per niente) a 3 (quasi ogni giorno) in base alla loro esperienza nelle ultime due settimane. Punteggi più alti indicavano una maggiore gravità dei sintomi di ansia (range = 0-21).
Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
Passaggio dai sintomi depressivi al basale (T1) al post intervento (T2) e al follow-up (T3)
Lasso di tempo: Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
I sintomi depressivi sono stati misurati utilizzando la versione cinese del Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) rispettivamente a T1, T2 e T3. I partecipanti hanno valutato ogni elemento su una scala a 4 punti come in GAD-7. Punteggi più alti indicano la massima gravità dei sintomi depressivi (range 0-27).
Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
Passaggio dallo stress percepito al basale (T1) al post intervento (T2) e al follow-up (T3)
Lasso di tempo: Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
Lo stress percepito è stato valutato in tutti i momenti utilizzando la versione cinese della scala dello stress percepito a 10 voci (PSS-10). I partecipanti hanno riportato il loro stress soggettivo nelle ultime due settimane su una scala a 5 punti (0 = mai, 4 = molto spesso). I punteggi totali variavano da 0 a 40, con punteggi più alti che indicavano livelli più elevati di stress percepito.
Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
Cambiamento dal benessere soggettivo al basale (T1) al post intervento (T2) e al follow-up (T3)
Lasso di tempo: Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
L'OMS-Five Well-being Index (WHO-5) consisteva in cinque elementi formulati positivamente. Ai partecipanti è stato chiesto di segnalare la presenza dei cinque stati mentali positivi nelle ultime 2 settimane su una scala a 6 punti che va da 0 (in nessun momento) a 5 (sempre).
Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
Variazione dalla soddisfazione di vita al basale (T1) al post intervento (T2) e al follow-up (T3)
Lasso di tempo: Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
La Satisfaction with Life Scale (SWLS) è stata utilizzata per valutare il benessere dei partecipanti per quanto riguarda la soddisfazione e la realizzazione del loro stato attuale su una scala a 4 punti (1 = fortemente in disaccordo, 4 = fortemente d'accordo). I cinque elementi sono stati sommati, con punteggi più alti che indicano una maggiore soddisfazione di vita (intervallo = 5-20).
Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
Passaggio dall'affetto positivo al basale (T1) al post intervento (T2) e al follow-up (T3)
Lasso di tempo: Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
La sottoscala affettiva positiva a 10 voci della Chinese Affect Scale (CAS-PA) ha valutato la frequenza di esperienze emotive positive nelle ultime 2 settimane su una scala a 5 punti (0 = per niente, 4 = sempre).
Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
Passaggio dal burnout al basale (T1) al post intervento (T2) e al follow-up (T3)
Lasso di tempo: Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
Il burnout è stato misurato utilizzando la versione cinese del Maslach Burnout Inventory-General Survey (MBI-GS) a 14 voci in tutti i punti temporali. I partecipanti hanno valutato la frequenza con cui hanno avuto diverse esperienze di burnout nelle ultime due settimane su una scala a 7 punti (0 = mai, 6 = sempre). La scala consisteva in cinque domande sull'esaurimento emotivo, quattro sul cinismo e cinque sull'efficacia professionale.
Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
Passaggio dall'impegno lavorativo di base (T1) al post intervento (T2) e al follow-up (T3)
Lasso di tempo: Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).
La versione cinese della Utrecht Work Engagement Scale (UWES) a 17 voci è stata utilizzata per valutare il vigore, la dedizione e l'assorbimento sul lavoro in tutti i momenti. I partecipanti hanno indicato la frequenza di queste esperienze lavorative nelle ultime due settimane su una scala a 7 punti (0 = mai, 6 = sempre).
Prima dell'intervento (T1), il giorno dopo l'intervento di 10 giorni (T2) e tre mesi dopo l'intervento (T3).

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Education University of Hong Kong

Investigatori

  • Investigatore principale: Wai Kai Hou, PhD, The Education University of Hong Kong

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (EFFETTIVO)

9 dicembre 2019

Completamento primario (EFFETTIVO)

30 giugno 2021

Completamento dello studio (EFFETTIVO)

30 giugno 2021

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

22 febbraio 2022

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

2 marzo 2022

Primo Inserito (EFFETTIVO)

11 marzo 2022

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (EFFETTIVO)

11 marzo 2022

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

2 marzo 2022

Ultimo verificato

1 marzo 2022

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 04465
  • 2019-2020-0191 (ALTRO: Human Research Ethics Committee)

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Descrizione del piano IPD

I dati dei singoli partecipanti (IPD) saranno disponibili su richiesta.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Salute mentale Benessere 1

Prove cliniche su Protocollo strutturato di Nature Contact

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