L'effet de l'entraînement à l'équilibre avec une double tâche sur le statut cognitif et la fonctionnalité chez les personnes âgées (geriatric)

Alors que des changements physiologiques se produisent au niveau des cellules, des tissus et des systèmes avec le vieillissement, ces changements se reflètent dans les fonctions motrices et cognitives. La diminution des fonctions motrices peut être causée par des problèmes d'équilibre et de chute, qui sont les problèmes les plus graves et les plus fréquemment rencontrés chez les personnes âgées. Surtout la chute est l'une des principales raisons pour lesquelles les personnes âgées sont hospitalisées à l'hôpital et en maison de retraite.

Le système d'équilibre est l'un des plus affectés par le processus de vieillissement. L'équilibre est maintenu en recevant des entrées de plusieurs systèmes, c'est pourquoi c'est le système qui est facilement et principalement affecté par les changements dans l'une de ces entrées. Il a été démontré que les troubles de l'équilibre sont un facteur de risque de chute chez les personnes âgées. Des études ont montré que l'entraînement à l'équilibre a été observé pour améliorer le contrôle postural, il est donc particulièrement recommandé pour réduire le risque et le taux de chutes chez les personnes âgées.

Alors que la capacité cognitive générale diminue avec l'âge, les performances de traitement, d'utilisation et de rappel de l'information sont inférieures à celles des jeunes. Par conséquent, les personnes âgées ont des difficultés dans les tâches qui nécessitent l'utilisation de plus d'une information en même temps.

Dans la vie de tous les jours, une fonction motrice s'accompagne souvent d'une autre tâche. La double tâche est une tâche motrice ou cognitive secondaire qui doit être mise en œuvre au cours d'une tâche principale. Par conséquent, pour que les exercices soient fonctionnels, il ne suffit pas de se concentrer uniquement sur les habiletés motrices, d'ailleurs l'ajout d'une double tâche motrice ou cognitive est plus efficace que l'exercice seul.

Les modifications des fonctions neuromusculo-squelettiques et liées au mouvement au cours du processus de vieillissement entraînent une diminution de la capacité fonctionnelle. La plupart des activités quotidiennes nécessitent la gestion de tâches motrices-cognitives tout en traitant simultanément des informations externes. La capacité à effectuer les activités de la vie quotidienne diminue chez les personnes âgées.

Les enquêteurs ont émis l'hypothèse que les exercices d'équilibre avec double tâche montreraient des améliorations fonctionnelles et cognitives plus importantes que les exercices d'équilibre seuls.