El efecto del entrenamiento del equilibrio con tarea dual sobre el estado cognitivo y la funcionalidad en ancianos (geriatric)

Mientras que los cambios fisiológicos ocurren a nivel de células, tejidos y sistemas con el envejecimiento, estos cambios se reflejan en las funciones motoras y cognitivas. La disminución de las funciones motoras puede ser causa de problemas de equilibrio y caídas, que son los problemas más graves y frecuentes entre los ancianos. Especialmente la caída es una de las principales razones que hacen que los ancianos sean hospitalizados en el hospital y en el hogar de ancianos.

El sistema de equilibrio es uno de los más afectados por el proceso de envejecimiento. El equilibrio se mantiene al recibir entradas de varios sistemas, por esta razón es el sistema el que se ve afectado fácil y principalmente por cambios en cualquiera de estas entradas. Se ha demostrado que los trastornos del equilibrio son un factor de riesgo de caídas en los ancianos. Los estudios han demostrado que se ha observado que el entrenamiento del equilibrio mejora el control postural, por lo que está especialmente recomendado para reducir el riesgo y la tasa de caídas en personas mayores.

Si bien la capacidad cognitiva general disminuye con el envejecimiento, el procesamiento de la información, el uso y el rendimiento del recuerdo son menores que los más jóvenes. Por lo tanto, los adultos mayores tienen dificultad en tareas que requieren el uso de más de una información al mismo tiempo.

En la vida diaria, una función motora suele ir acompañada de otra tarea. La realización de tareas duales es una tarea motora secundaria o cognitiva que debe implementarse durante una tarea principal. Por lo tanto, para que los ejercicios sean funcionales, no basta con estar enfocados solo en la motricidad, además agregar una tarea dual motora o cognitiva es más efectivo que el ejercicio solo.

Los cambios en las funciones neuromusculoesqueléticas y relacionadas con el movimiento durante el proceso de envejecimiento provocan una disminución de la capacidad funcional. La mayoría de las actividades diarias requieren el manejo de tareas cognitivas motoras mientras se procesa simultáneamente información externa. La capacidad para desempeñarse en las actividades de la vida diaria disminuye en los ancianos.

Los investigadores plantearon la hipótesis de que los ejercicios de equilibrio con tareas duales mostrarían mayores mejoras significativas en la funcionalidad y mejoras cognitivas que los ejercicios de equilibrio solos.