Cours sur l'activité physique en promotion de la santé sur les habitudes d'activité physique

Un mode de vie sain doit inclure l'activité physique, surtout pour les étudiants universitaires. Il existe maintenant des données substantielles soutenant les nombreux avantages physiques, psychologiques, esthétiques et sociaux d'un engagement fréquent dans des activités physiques. Un certain nombre de maladies et d'affections, telles que les maladies coronariennes, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, l'hypertension artérielle, le cancer du côlon, le cancer du sein, le surpoids et l'obésité, sont toutes rendues moins probables par une activité physique régulière. De nombreuses recherches dans le domaine ont documenté une tendance à moins d'activité physique chez les adultes, les adolescents et les enfants dans diverses civilisations. Le niveau d'activité physique chez les étudiants universitaires s'est avéré relativement faible pendant la pandémie, et ce processus a également eu un impact néfaste sur les niveaux de dépression et la qualité de vie des étudiants. Les niveaux d'activité physique de marche, modérée, vigoureuse et globale ont diminué chez les étudiants universitaires de nombreux pays qui ont été mis en quarantaine en raison de l'épidémie de COVID-19.

L'une des méthodes d'enseignement les plus populaires à la faculté de médecine est le cours magistral, qui a l'avantage de permettre la diffusion des connaissances à un grand nombre d'étudiants et a le potentiel d'être efficace pour transmettre des informations factuelles. Qu'il réussisse ou non, le cours magistral reste le style d'enseignement le plus populaire car il est abordable et utile, surtout lorsqu'il y a beaucoup d'étudiants et peu de ressources. L'éducation physique fournit un contenu cognitif et des instructions conçues pour développer les habiletés motrices, les connaissances et les comportements pour l'activité physique et la forme physique. Soutenir les écoles pour établir l'éducation physique peut donner aux élèves la capacité et la confiance nécessaires pour être physiquement actifs toute leur vie. Cependant, le nombre d'études examinant les effets des cours d'activité physique ou de l'éducation à l'activité physique sur les habitudes d'activité physique des élèves est très faible dans la littérature.

Le cours "Activité physique pour la promotion de la santé" dispensé à l'Université Ahi Evran a été ajouté au programme afin d'augmenter les connaissances et les niveaux d'activité physique des étudiants universitaires. Le cours était un cours optionnel commun ouvert à tous les étudiants universitaires à l'exception du département de physiothérapie et de réadaptation. Le but de cette étude est d'étudier l'effet du cours "L'activité physique en promotion de la santé" sur les niveaux d'activité physique des étudiants universitaires. À cette fin, notre hypothèse est la suivante : le cours « L'activité physique pour la promotion de la santé » modifiera les habitudes d'activité physique des étudiants universitaires.