JITAI : Optimisation de l'Efficacité

Des JITAI ont déjà été développés dans les domaines de l’activité physique, du tabagisme, de la consommation d’alcool et de la maladie mentale. Dans ces domaines, les résultats étaient prometteurs puisque les JITAI se sont révélés efficaces pour changer les comportements. Jusqu'à présent, aucun JITAI n'a été développé qui se concentre principalement sur le comportement alimentaire et on s'attend à ce que ce type d'interventions offre un grand potentiel pour modifier le comportement alimentaire.

Dans cette étude de faisabilité, une application nouvellement développée est testée dans le but de mieux comprendre quels facteurs influencent la réceptivité des gens. La réceptivité est la capacité de la personne à recevoir, traiter et utiliser le soutien fourni, ce qui est une condition préalable pour parvenir à un changement de comportement. Dans l'étude pilote, l'objectif est de déterminer quand et où est le bon moment pour envoyer des notifications aux personnes et pour quel type d'interventions les gens sont les plus réceptifs.

Les participants sont des habitants de Wageningen qui testeront notre application pendant 2 semaines. Au cours de la première semaine, rien n'est attendu des participants, mais leurs mouvements sont collectés via GPS ; les participants sont leur propre contrôle selon le principe Just-In-Time. Au cours de la deuxième semaine, les participants reçoivent des notifications (c'est-à-dire une recette saine, un conseil pour l'option la plus saine à un certain endroit) en fonction de leur objectif sélectionné (manger plus de légumes, manger moins de viande, moins de collations malsaines). Après avoir reçu la notification, les participants sont invités à répondre à plusieurs questions. À la fin de la journée, les participants sont invités à nous donner plus d'informations sur ce qu'ils aiment et n'aiment pas recevoir, à quels endroits, à quelles heures, combien de fois par jour et les raisons qui les motivent.

Avec ces données, l'application peut être développée davantage (co-création).

Les résultats de l'étude seront analysés chez les personnes pour visualiser des modèles. Un deuxième objectif est de tester si les schémas de mouvement des participants peuvent être utilisés pour mesurer objectivement si les interventions sont efficaces à l'avenir. Les schémas de mouvement seront analysés à l'aide de différents algorithmes, pour voir si et comment les schémas de mouvement peuvent dire quelque chose sur le comportement des personnes (arrêt, immobilité, modification d'itinéraire). Les schémas de mouvement peuvent être liés aux interventions reçues, aux emplacements et à la réceptivité.

Dans le cadre de cette étude pilote, il n’est pas demandé aux gens de modifier leur comportement. Les participants reçoivent des notifications visant à faire des choix alimentaires plus sains, mais on s’attend à ce que cela n’entraîne pas de changements de comportement dans un délai d’une semaine. L’objectif de l’étude est de mieux comprendre la meilleure façon de répondre au principe du juste à temps. Les participants recevront de zéro à plusieurs notifications par jour pendant une période d'une semaine.