JITAIs: Optimización de la Eficacia

Los JITAI ya se han desarrollado en los campos de la actividad física, el tabaquismo, el consumo de alcohol y las enfermedades mentales. Dentro de estos campos, los resultados fueron prometedores ya que los JITAI han demostrado ser efectivos para cambiar el comportamiento. Hasta ahora, no se han desarrollado JITAI que se centren principalmente en el comportamiento alimentario y se espera que este tipo de intervenciones arroje un gran potencial para cambiar el comportamiento alimentario.

En este estudio piloto, probamos nuestra aplicación con el objetivo de obtener información sobre qué factores influyen en la receptividad de las personas. La receptividad es la capacidad de la persona para recibir, procesar y utilizar el apoyo brindado, lo cual es un requisito previo para lograr el cambio de comportamiento. En el estudio piloto queremos investigar cuándo y dónde es el momento adecuado para enviar notificaciones a las personas y para qué tipo de intervenciones las personas son más receptivas.

Queremos incluir en nuestro estudio a los habitantes de Wageningen que probarán nuestra aplicación durante 2 semanas. En la primera semana no se espera nada de los participantes, pero sus patrones de movimiento se recopilan a través de GPS; los participantes son su propio control por el principio Just-In-Time. En la segunda semana, los participantes reciben notificaciones (es decir, una receta saludable, un consejo para la opción más saludable en un lugar determinado) en función de su objetivo seleccionado (comer más vegetales, comer menos carne, menos refrigerios poco saludables). Después de recibir la notificación, se les pide a los participantes que respondan varias preguntas. Al final del día, se les pide a los participantes que nos den más información sobre lo que les gusta y lo que no les gusta recibir, en qué lugares, a qué horas, cuántas veces al día y las razones detrás de esto.

Con estos datos podemos seguir desarrollando la aplicación (co-creación).

Los resultados del estudio se analizarán dentro de las personas para visualizar patrones. Un segundo objetivo es probar si los patrones de movimiento de los participantes pueden usarse para medir objetivamente si las intervenciones son efectivas en el futuro. Los patrones de movimiento se analizarán con el uso de diferentes algoritmos, para ver si y cómo los patrones de movimiento pueden decir algo sobre el comportamiento de las personas (detenerse, quedarse quieto, cambiar de ruta). Los patrones de movimiento se pueden vincular a las intervenciones recibidas, las ubicaciones y la receptividad.

Dentro de este estudio piloto, no se pide a las personas que modifiquen su comportamiento. Los participantes reciben notificaciones que se enfocan en hacer elecciones de alimentación más saludables, pero no esperamos ningún cambio de comportamiento dentro de una semana. El objetivo del estudio es obtener una mejor comprensión de la mejor manera de responder al principio Just-In-Time. Los participantes recibirán de cero a varias notificaciones al día durante un período de 1 semana.