Effet de l'exercice à double tâche sur les fonctions cognitives et physiques chez les personnes âgées atteintes de troubles cognitifs légers

Expérimental: Le groupe d'exercices

Le groupe d'exercice a subi 8 semaines, 3 fois par semaine, des séances d'exercices de groupe de 60 minutes, qui comprenaient des exercices d'intensité modérée à élevée et des tâches cognitives simultanées. Le groupe d'exercices a également effectué des exercices d'aérobic à domicile d'intensité modérée pendant au moins 60 minutes par semaine.

Comportemental: exercice à double tâche

8 semaines, 3 fois par semaine, des séances d'exercices en groupe de 60 minutes, qui comprenaient des exercices d'intensité modérée à élevée et des tâches cognitives simultanées

Autre: Le groupe témoin

Le groupe témoin a effectué des exercices à domicile d'intensité lumineuse de 60 minutes, 4 fois par semaine pendant 8 semaines.

Comportemental: exercice à domicile

Exercice à domicile d'intensité lumineuse de 60 minutes, 4 fois par semaine pendant 8 semaines

Coût de la double tâche dans Timed up and go (TUG)

Les participants ont effectué des tests à tâche unique (ST) et à tâche double (DT) au départ et après l'intervention.

Pour une condition ST, les participants n'ont effectué que des tâches motrices telles que Timed up and go (TUG). TUG a mesuré le temps nécessaire pour se lever d'une chaise, marcher trois mètres, tourner à 180 degrés, revenir à la chaise et s'asseoir en tournant à 180 degrés. Pour une condition DT, les participants ont effectué TUG tout en effectuant la série 3 simultanément. La série 3 est une tâche de soustraction descendante, où le patient compte à rebours de cent par trois. Dans la condition DT, les participants n'ont reçu aucune instruction concernant la priorisation d'une tâche par rapport à l'autre. Nous avons calculé la durée du TUG dans les deux conditions. Le coût de la tâche double (DTC) a été calculé en pourcentage comme suit : (% DTC) = [durée ou vitesse de la tâche double - durée ou vitesse de la tâche unique] / [durée ou vitesse de la tâche unique] * 100 %. Le DTC inférieur indique une efficacité dans l'interaction cognitivo-motrice et une bonne capacité de double tâche.

Coût de la double tâche dans le test de marche de 10 mètres

Les participants ont effectué des tests à tâche unique (ST) et à tâche double (DT) au départ et après l'intervention.

Pour une condition ST, les participants ont effectué une tâche motrice uniquement, telle qu'un test de marche de 10 mètres (10MWT). 10MWT est une mesure de performance utilisée pour évaluer la vitesse de marche sur une courte distance. Pour une condition DT, les participants ont effectué 10MWT tout en effectuant la série 3 simultanément. La série 3 est une tâche de soustraction descendante, où le patient compte à rebours de cent par trois. Dans la condition DT, les participants n'ont reçu aucune instruction concernant la priorisation d'une tâche par rapport à l'autre. Nous avons calculé la vitesse de marche 10MWT dans les deux conditions. Le coût de la tâche double (DTC) a été calculé en pourcentage comme suit : (% DTC) = [durée ou vitesse de la tâche double - durée ou vitesse de la tâche unique] / [durée ou vitesse de la tâche unique] * 100 %. Le DTC inférieur indique une efficacité dans l'interaction cognitivo-motrice et une bonne capacité de double tâche.

Coût de la double tâche dans Timed up and go (TUG)

Les participants ont effectué des tests à tâche unique (ST) et à tâche double (DT) au départ et après l'intervention.

Pour une condition ST, les participants n'ont effectué que des tâches motrices telles que Timed up and go (TUG). TUG a mesuré le temps nécessaire pour se lever d'une chaise, marcher trois mètres, tourner à 180 degrés, revenir à la chaise et s'asseoir en tournant à 180 degrés. Pour une condition DT, les participants ont effectué TUG tout en effectuant la série 3 simultanément. La série 3 est une tâche de soustraction descendante, où le patient compte à rebours de cent par trois. Dans la condition DT, les participants n'ont reçu aucune instruction concernant la priorisation d'une tâche par rapport à l'autre. Nous avons calculé la durée du TUG dans les deux conditions. Le coût de la tâche double (DTC) a été calculé en pourcentage comme suit : (% DTC) = [durée ou vitesse de la tâche double - durée ou vitesse de la tâche unique] / [durée ou vitesse de la tâche unique] * 100 %. Le DTC inférieur indique une efficacité dans l'interaction cognitivo-motrice et une bonne capacité de double tâche.

Coût de la double tâche dans le test de marche de 10 mètres

Les participants ont effectué des tests à tâche unique (ST) et à tâche double (DT) au départ et après l'intervention.

Pour une condition ST, les participants ont effectué une tâche motrice uniquement, telle qu'un test de marche de 10 mètres (10MWT). 10MWT est une mesure de performance utilisée pour évaluer la vitesse de marche sur une courte distance. Pour une condition DT, les participants ont effectué 10MWT tout en effectuant la série 3 simultanément. La série 3 est une tâche de soustraction descendante, où le patient compte à rebours de cent par trois. Dans la condition DT, les participants n'ont reçu aucune instruction concernant la priorisation d'une tâche par rapport à l'autre. Nous avons calculé la vitesse de marche 10MWT dans les deux conditions. Le coût de la tâche double (DTC) a été calculé en pourcentage comme suit : (% DTC) = [durée ou vitesse de la tâche double - durée ou vitesse de la tâche unique] / [durée ou vitesse de la tâche unique] * 100 %. Le DTC inférieur indique une efficacité dans l'interaction cognitivo-motrice et une bonne capacité de double tâche.

Évaluation cognitive montréalaise coréenne (MoCA-K)

MoCA-K est un test de dépistage pour évaluer les fonctions cognitives telles que l'attention, la concentration, l'exécution, la mémoire, le vocabulaire, l'espace visuel, l'abstraction et le calcul. MoCA-K est un test de déficience cognitive légère et son exécution prend environ 10 minutes. Il évalue les fonctions cognitives telles que l'attention, la concentration, l'exécution, la mémoire, le vocabulaire, l'espace visuel, l'abstraction, le calcul et l'assistance. Sur un maximum de 30 points, un score de 25 ou plus est considéré comme normal.

Évaluation cognitive montréalaise coréenne (MoCA-K)

MoCA-K est un test de dépistage pour évaluer les fonctions cognitives telles que l'attention, la concentration, l'exécution, la mémoire, le vocabulaire, l'espace visuel, l'abstraction et le calcul. MoCA-K est un test de déficience cognitive légère et son exécution prend environ 10 minutes. Il évalue les fonctions cognitives telles que l'attention, la concentration, l'exécution, la mémoire, le vocabulaire, l'espace visuel, l'abstraction, le calcul et l'assistance. Sur un maximum de 30 points, un score de 25 ou plus est considéré comme normal.

Mini examen de l'état mental coréen (K-MMSE)

K-MMSE est un test de dépistage de la démence qui peut évaluer divers domaines de la fonction cognitive en un court laps de temps de 5 à 10 minutes, tels que l'orientation temporelle, l'orientation spatiale, la mémoire, l'attention et le calcul, la compréhension et le jugement, et le langage. Sur un maximum de 30 points, un score inférieur à 24 est considéré comme une démence.

Mini examen de l'état mental coréen (K-MMSE)

K-MMSE est un test de dépistage de la démence qui peut évaluer divers domaines de la fonction cognitive en un court laps de temps de 5 à 10 minutes, tels que l'orientation temporelle, l'orientation spatiale, la mémoire, l'attention et le calcul, la compréhension et le jugement, et le langage. Sur un maximum de 30 points, un score inférieur à 24 est considéré comme une démence.

Test cognitif informatisé (test d'étendue des chiffres, test d'apprentissage visuel, test d'apprentissage verbal, test Stroop Color and Word, test de dénomination de Boston, test de création de parcours et test de fluidité verbale)

Le test cognitif informatisé est une méthode de test qui mesure quantitativement les problèmes cognitifs des patients de manière systématique et standardisée à l'aide d'un ordinateur. Divers tests de fonction neurocognitive tels que l'attention, la mémoire, la coordination mémoire-motrice et la capacité de réflexion cognitive complète sont possibles grâce à un test cognitif informatisé. Le test de tri des cartes, le test d'étendue des chiffres, le test d'apprentissage visuel, le test d'apprentissage verbal et le test de couleur des mots de Stroop ont été effectués pour une évaluation précise des fonctions cognitives.

Test cognitif informatisé (test d'étendue des chiffres, test d'apprentissage visuel, test d'apprentissage verbal, test Stroop Color and Word, test de dénomination de Boston, test de création de parcours et test de fluidité verbale)

Le test cognitif informatisé est une méthode de test qui mesure quantitativement les problèmes cognitifs des patients de manière systématique et standardisée à l'aide d'un ordinateur. Divers tests de fonction neurocognitive tels que l'attention, la mémoire, la coordination mémoire-motrice et la capacité de réflexion cognitive complète sont possibles grâce à un test cognitif informatisé. Le test de tri des cartes, le test d'étendue des chiffres, le test d'apprentissage visuel, le test d'apprentissage verbal et le test de couleur des mots de Stroop ont été effectués pour une évaluation précise des fonctions cognitives.

Batterie de performance physique courte (SPPB)

SPPB est un groupe de mesures qui combine les résultats des tests de vitesse de marche, de position assise et d'équilibre. Il a été utilisé comme outil prédictif d'une éventuelle incapacité et peut aider à la surveillance de la fonction chez les personnes âgées. Les scores vont de 0 (pire performance) à 12 (meilleure performance).

Batterie de performance physique courte (SPPB)

SPPB est un groupe de mesures qui combine les résultats des tests de vitesse de marche, de position assise et d'équilibre. Il a été utilisé comme outil prédictif d'une éventuelle incapacité et peut aider à la surveillance de la fonction chez les personnes âgées. Les scores vont de 0 (pire performance) à 12 (meilleure performance).

Échelle d'équilibre de Berg (BBS)

Le BBS est un outil d'évaluation conçu pour mesurer l'équilibre des personnes âgées et composé de 56 points en 14 items qui appliquent les mouvements de la vie quotidienne. C'est une mesure pour évaluer objectivement la capacité d'équilibre statique et dynamique dans diverses postures telles que la position assise, debout et le changement de posture. Un score plus élevé signifie une fonction bien équilibrée.

Échelle d'équilibre de Berg (BBS)

Le BBS est un outil d'évaluation conçu pour mesurer l'équilibre des personnes âgées et composé de 56 points en 14 items qui appliquent les mouvements de la vie quotidienne. C'est une mesure pour évaluer objectivement la capacité d'équilibre statique et dynamique dans diverses postures telles que la position assise, debout et le changement de posture. Un score plus élevé signifie une fonction bien équilibrée.

Échelle d'efficacité des chutes (FES)

FES est un questionnaire qui évalue la confiance pour effectuer les activités sans tomber des 10 activités. Un score plus élevé signifie une bonne fonction.

Échelle d'efficacité des chutes (FES)

FES est un questionnaire qui évalue la confiance pour effectuer les activités sans tomber des 10 activités. Un score plus élevé signifie une bonne fonction.

Confiance de l'équilibre spécifique aux activités (ABC)

ABC se compose de 16 enquêtes et évalue le niveau de confiance en soi pour faire l'activité sans perdre l'équilibre ou devenir instable en choisissant l'un des points de pourcentage sur l'échelle de 0% à 100%.

Confiance de l'équilibre spécifique aux activités (ABC)

ABC se compose de 16 enquêtes et évalue le niveau de confiance en soi pour faire l'activité sans perdre l'équilibre ou devenir instable en choisissant l'un des points de pourcentage sur l'échelle de 0% à 100%.

Force de préhension

La force de préhension a été mesurée par un dynamomètre à main pour évaluer la force musculaire. Il est mesuré en livres (lb).

Force de préhension

La force de préhension a été mesurée par un dynamomètre à main pour évaluer la force musculaire. Il est mesuré en livres (lb).

Version coréenne de l'échelle d'activité physique pour les personnes âgées (K-PASE)

K-PASE mesure diverses activités physiques des personnes âgées qui sont divisées en vie sédentaire, activités de loisirs, activités ménagères et activités liées au travail. Le score est calculé en multipliant le niveau et la fréquence de chaque activité à l'aide du tableau de conversion. Un score plus élevé signifie une activité plus élevée.

Version coréenne de l'échelle d'activité physique pour les personnes âgées (K-PASE)

K-PASE mesure diverses activités physiques des personnes âgées qui sont divisées en vie sédentaire, activités de loisirs, activités ménagères et activités liées au travail. Le score est calculé en multipliant le niveau et la fréquence de chaque activité à l'aide du tableau de conversion. Un score plus élevé signifie une activité plus élevée.

Questionnaires internationaux sur l'activité physique Formulaire abrégé (IPAQ)

Le formulaire abrégé IPAQ se compose de 7 enquêtes et évalue le degré d'activité physique et le temps consacré à l'activité physique pendant une semaine.

Questionnaires internationaux sur l'activité physique Formulaire abrégé (IPAQ)

Le formulaire abrégé IPAQ se compose de 7 enquêtes et évalue le degré d'activité physique et le temps consacré à l'activité physique pendant une semaine.

Minutes de tâche métabolique équivalente (MET) par semaine

Les minutes MET par semaine ont été évaluées pour mesurer le degré d'activité physique avant l'intervention et chaque semaine pendant 8 semaines d'intervention. Les minutes MET par semaine ont été calculées sur la base de l'IPAQ.

Minutes de tâche métabolique équivalente (MET) par semaine

Les minutes MET par semaine ont été évaluées pour mesurer le degré d'activité physique avant l'intervention et chaque semaine pendant 8 semaines d'intervention. Les minutes MET par semaine ont été calculées sur la base de l'IPAQ.

Analyse d'impédance bioélectrique

L'analyse d'impédance bioélectrique a été évaluée à l'aide d'Inbody pour les changements de composition corporelle avant et après l'intervention. Plus précisément, le poids corporel, le pourcentage de graisse corporelle, l'indice de masse corporelle (IMC), la masse musculaire squelettique, la masse maigre, la masse grasse, le rapport taille hanche ont été évalués.

Analyse d'impédance bioélectrique

L'analyse d'impédance bioélectrique a été évaluée à l'aide d'Inbody pour les changements de composition corporelle avant et après l'intervention. Plus précisément, le poids corporel, le pourcentage de graisse corporelle, l'indice de masse corporelle (IMC), la masse musculaire squelettique, la masse maigre, la masse grasse, le rapport taille hanche ont été évalués.

Échelle d'identité d'exercice (EIS)

L'échelle d'identité d'exercice (EIS) est une mesure de l'importance de l'exercice dans la vie quotidienne

Échelle d'identité d'exercice (EIS)

L'échelle d'identité d'exercice (EIS) est une mesure de l'importance de l'exercice dans la vie quotidienne

Échelle de satisfaction des besoins psychologiques dans l'exercice (PNSE)

L'échelle de satisfaction des besoins psychologiques dans l'exercice (PNSE) est une mesure psychologique de l'exercice consistant en des éléments détaillés de la confiance en soi, de l'autonomie et de l'appartenance liés à l'exercice.

Échelle de satisfaction des besoins psychologiques dans l'exercice (PNSE)

L'échelle de satisfaction des besoins psychologiques dans l'exercice (PNSE) est une mesure psychologique de l'exercice consistant en des éléments détaillés de la confiance en soi, de l'autonomie et de l'appartenance liés à l'exercice.

Questionnaire Godin sur l'exercice pendant les loisirs (GLTEQ)

Le Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ) est une mesure d'auto-évaluation de la fréquence de l'activité physique de loisir d'intensité légère, d'intensité modérée et d'intensité vigoureuse. Il a évalué le degré de satisfaction des participants vis-à-vis de l'intervention.

Questionnaire Godin sur l'exercice pendant les loisirs (GLTEQ)

Le Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ) est une mesure d'auto-évaluation de la fréquence de l'activité physique de loisir d'intensité légère, d'intensité modérée et d'intensité vigoureuse. Il a évalué le degré de satisfaction des participants vis-à-vis de l'intervention.