Effekt af dobbeltopgaveøvelser på kognitiv og fysisk funktion hos ældre med let kognitiv svækkelse

Eksperimentel: Motionsgruppen

Træningsgruppen gennemgik 8-ugers, 3 gange om ugen, 60-minutters gruppetræningssessioner, som bestod af moderat til høj intensitetsøvelse og samtidige kognitive opgaver. Træningsgruppen udførte også aerobe hjemmeøvelser med moderat intensitet i mindst 60 minutter om ugen.

Adfærdsmæssigt: dobbeltopgaveøvelse

8-ugers, 3 gange om ugen, 60-minutters gruppetræningssessioner, som bestod af moderat til høj intensitetsøvelse og samtidige kognitive opgaver

Andet: Kontrolgruppen

Kontrolgruppen udførte 60-minutters let intensitet hjemmetræning 4 gange om ugen i 8 uger.

Adfærdsmæssigt: hjemmetræning

60 minutters let intensitet hjemmetræning, 4 gange om ugen i 8 uger

Dobbelt opgavepris i Timed up and go (TUG)

Deltagerne gennemførte både single-task (ST) og dual-task (DT) test ved baseline og post-intervention.

For en ST-tilstand udførte deltagerne kun motoriske opgaver, såsom Timed up and go (TUG). TUG målte tiden det tog at rejse sig fra en stol ved at gå tre meter, dreje 180 grader rundt, gå tilbage til stolen og sætte sig ned, mens man drejede 180 grader. For en DT-tilstand udførte deltagerne TUG, mens de udførte serie 3 samtidigt. Serie 3 er faldende subtraktionsopgave, hvor patienten tæller ned fra hundrede gange tre. I DT-tilstanden fik deltagerne ingen instruktion om prioritering af den ene opgave frem for den anden. Vi beregnede TUG-varighed under begge forhold. Dual task cost (DTC) blev beregnet som en procentdel som følger: (%DTC) = [dobbel opgave varighed eller hastighed - enkelt opgave varighed eller hastighed] / [enkel opgave varighed eller hastighed] * 100%. Den lavere DTC indikerer effektivitet i kognitivt-motorisk samspil og god dual opgave evne.

Dobbelt opgavepris i 10-meters gangtest

Deltagerne gennemførte både single-task (ST) og dual-task (DT) test ved baseline og post-intervention.

For en ST-tilstand udførte deltagerne kun motoriske opgaver, såsom 10-meter gangtest (10MWT). 10MWT er et præstationsmål, der bruges til at vurdere ganghastighed over en kort afstand. For en DT-tilstand udførte deltagerne 10MWT, mens de udførte serie 3 samtidigt. Serie 3 er faldende subtraktionsopgave, hvor patienten tæller ned fra hundrede gange tre. I DT-tilstanden fik deltagerne ingen instruktion om prioritering af den ene opgave frem for den anden. Vi beregnede 10MWT ganghastighed under begge forhold. Dual task cost (DTC) blev beregnet som en procentdel som følger: (%DTC) = [dobbel opgave varighed eller hastighed - enkelt opgave varighed eller hastighed] / [enkel opgave varighed eller hastighed] * 100%. Den lavere DTC indikerer effektivitet i kognitivt-motorisk samspil og god dual opgave evne.

Dobbelt opgavepris i Timed up and go (TUG)

Deltagerne gennemførte både single-task (ST) og dual-task (DT) test ved baseline og post-intervention.

For en ST-tilstand udførte deltagerne kun motoriske opgaver, såsom Timed up and go (TUG). TUG målte tiden det tog at rejse sig fra en stol ved at gå tre meter, dreje 180 grader rundt, gå tilbage til stolen og sætte sig ned, mens man drejede 180 grader. For en DT-tilstand udførte deltagerne TUG, mens de udførte serie 3 samtidigt. Serie 3 er faldende subtraktionsopgave, hvor patienten tæller ned fra hundrede gange tre. I DT-tilstanden fik deltagerne ingen instruktion om prioritering af den ene opgave frem for den anden. Vi beregnede TUG-varighed under begge forhold. Dual task cost (DTC) blev beregnet som en procentdel som følger: (%DTC) = [dobbel opgave varighed eller hastighed - enkelt opgave varighed eller hastighed] / [enkel opgave varighed eller hastighed] * 100%. Den lavere DTC indikerer effektivitet i kognitivt-motorisk samspil og god dual opgave evne.

Dobbelt opgavepris i 10-meters gangtest

Deltagerne gennemførte både single-task (ST) og dual-task (DT) test ved baseline og post-intervention.

For en ST-tilstand udførte deltagerne kun motoriske opgaver, såsom 10-meter gangtest (10MWT). 10MWT er et præstationsmål, der bruges til at vurdere ganghastighed over en kort afstand. For en DT-tilstand udførte deltagerne 10MWT, mens de udførte serie 3 samtidigt. Serie 3 er faldende subtraktionsopgave, hvor patienten tæller ned fra hundrede gange tre. I DT-tilstanden fik deltagerne ingen instruktion om prioritering af den ene opgave frem for den anden. Vi beregnede 10MWT ganghastighed under begge forhold. Dual task cost (DTC) blev beregnet som en procentdel som følger: (%DTC) = [dobbel opgave varighed eller hastighed - enkelt opgave varighed eller hastighed] / [enkel opgave varighed eller hastighed] * 100%. Den lavere DTC indikerer effektivitet i kognitivt-motorisk samspil og god dual opgave evne.

Koreansk Montreal Cognitive Assessment (MoCA-K)

MoCA-K er en screeningstest til at vurdere kognitive funktioner såsom opmærksomhed, koncentration, udførelse, hukommelse, ordforråd, visuelt rum, abstraktion og beregning. MoCA-K er en test for mild kognitiv svækkelse, og den tager cirka 10 minutter at køre. Den vurderer kognitive funktioner som opmærksomhed, koncentration, udførelse, hukommelse, ordforråd, visuelt rum, abstraktion, beregning og støtte. Ud af maksimalt 30 point anses en score på 25 eller højere som normal.

Koreansk Montreal Cognitive Assessment (MoCA-K)

MoCA-K er en screeningstest til at vurdere kognitive funktioner såsom opmærksomhed, koncentration, udførelse, hukommelse, ordforråd, visuelt rum, abstraktion og beregning. MoCA-K er en test for mild kognitiv svækkelse, og den tager cirka 10 minutter at køre. Den vurderer kognitive funktioner som opmærksomhed, koncentration, udførelse, hukommelse, ordforråd, visuelt rum, abstraktion, beregning og støtte. Ud af maksimalt 30 point anses en score på 25 eller højere som normal.

Koreansk Mini Mental Status Examination (K-MMSE)

K-MMSE er en screeningstest for demens, der kan evaluere forskellige områder af kognitiv funktion på kort tid på 5 til 10 minutter, såsom tidsorientering, stedsorientering, hukommelse, opmærksomhed og beregning, forståelse og dømmekraft og sprog. Ud af maksimalt 30 point anses en score på mindre end 24 for demens.

Koreansk Mini Mental Status Examination (K-MMSE)

K-MMSE er en screeningstest for demens, der kan evaluere forskellige områder af kognitiv funktion på kort tid på 5 til 10 minutter, såsom tidsorientering, stedsorientering, hukommelse, opmærksomhed og beregning, forståelse og dømmekraft og sprog. Ud af maksimalt 30 point anses en score på mindre end 24 for demens.

Computerstyret kognitiv test (cifret span-test, visuel indlæringstest, verbal indlæringstest, Stroop Color and Word-testen, Boston navngivningstest, sporfremstillingstest og verbal flydende test)

Computerstyret kognitiv test er en testmetode, som kvantitativt måler patienters kognitive problemer på en systematisk og standardiseret måde ved hjælp af en computer. Forskellige neurokognitive funktionstests såsom opmærksomhed, hukommelse, hukommelse-motorisk koordination og omfattende kognitiv tænkeevne er mulige gennem computeriseret kognitiv test. Kortsorteringstest, cifferspan-test, visuel indlæringstest, verbal indlæringstest og Stroop-ordfarvetest blev udført for præcis kognitiv funktionsevaluering.

Computerstyret kognitiv test (cifret span-test, visuel indlæringstest, verbal indlæringstest, Stroop Color and Word-testen, Boston navngivningstest, sporfremstillingstest og verbal flydende test)

Computerstyret kognitiv test er en testmetode, som kvantitativt måler patienters kognitive problemer på en systematisk og standardiseret måde ved hjælp af en computer. Forskellige neurokognitive funktionstests såsom opmærksomhed, hukommelse, hukommelse-motorisk koordination og omfattende kognitiv tænkeevne er mulige gennem computeriseret kognitiv test. Kortsorteringstest, cifferspan-test, visuel indlæringstest, verbal indlæringstest og Stroop-ordfarvetest blev udført for præcis kognitiv funktionsevaluering.

Kort fysisk ydeevne batteri (SPPB)

SPPB er en gruppe målinger, der kombinerer resultaterne af ganghastighed, stolestand og balancetest. Det er blevet brugt som et forudsigende værktøj til mulige handicap og kan hjælpe med overvågning af funktion hos ældre mennesker. Scoren spænder fra 0 (dårligste præstation) til 12 (bedste præstation).

Kort fysisk ydeevne batteri (SPPB)

SPPB er en gruppe målinger, der kombinerer resultaterne af ganghastighed, stolestand og balancetest. Det er blevet brugt som et forudsigende værktøj til mulige handicap og kan hjælpe med overvågning af funktion hos ældre mennesker. Scoren spænder fra 0 (dårligste præstation) til 12 (bedste præstation).

Berg Balance Scale (BBS)

BBS er et evalueringsværktøj designet til at måle balancen hos ældre og består af 56 point fordelt på 14 punkter, der anvender daglige livsbevægelser. Det er et mål til objektivt at evaluere statisk og dynamisk balanceevne i forskellige stillinger såsom siddende, stående og holdningsændringer. Højere score betyder velbalancefunktion.

Berg Balance Scale (BBS)

BBS er et evalueringsværktøj designet til at måle balancen hos ældre og består af 56 point fordelt på 14 punkter, der anvender daglige livsbevægelser. Det er et mål til objektivt at evaluere statisk og dynamisk balanceevne i forskellige stillinger såsom siddende, stående og holdningsændringer. Højere score betyder velbalancefunktion.

Falls Efficacy Scale (FES)

FES er et spørgeskema, der vurderer tilliden til at udføre aktiviteterne uden at falde fra de 10 aktiviteter. Højere score betyder god funktion.

Falls Efficacy Scale (FES)

FES er et spørgeskema, der vurderer tilliden til at udføre aktiviteterne uden at falde fra de 10 aktiviteter. Højere score betyder god funktion.

Aktivitetsspecifik Balance Confidence (ABC)

ABC består af 16 undersøgelser, og den evaluerer selvtilliden til at udføre aktiviteten uden at miste balancen eller blive ustabil ved at vælge et af procentpointene på skalaen fra 0% til 100%.

Aktivitetsspecifik Balance Confidence (ABC)

ABC består af 16 undersøgelser, og den evaluerer selvtilliden til at udføre aktiviteten uden at miste balancen eller blive ustabil ved at vælge et af procentpointene på skalaen fra 0% til 100%.

Gribestyrke

Gribestyrken blev målt med hånddynamometer til evaluering af muskelstyrke. Det måles ved hjælp af pund(lb).

Gribestyrke

Gribestyrken blev målt med hånddynamometer til evaluering af muskelstyrke. Det måles ved hjælp af pund(lb).

Koreansk version af Physical Activity Scale for the Elderly (K-PASE)

K-PASE måler ældres forskellige fysiske aktiviteter, som er opdelt i stillesiddende liv, fritidsaktiviteter, huslige aktiviteter og arbejdsrelaterede aktiviteter. Scoren udregnes ved at gange niveauet og hyppigheden af ​​hver aktivitet ved hjælp af konverteringstabellen. Højere score betyder højere aktivitet.

Koreansk version af Physical Activity Scale for the Elderly (K-PASE)

K-PASE måler ældres forskellige fysiske aktiviteter, som er opdelt i stillesiddende liv, fritidsaktiviteter, huslige aktiviteter og arbejdsrelaterede aktiviteter. Scoren udregnes ved at gange niveauet og hyppigheden af ​​hver aktivitet ved hjælp af konverteringstabellen. Højere score betyder højere aktivitet.

International Physical Activity Questionnaires Short form (IPAQ)

IPAQ Short form består af 7 undersøgelser og evaluerer graden af ​​fysisk aktivitet og tid brugt på fysisk aktivitet i en uge.

International Physical Activity Questionnaires Short form (IPAQ)

IPAQ Short form består af 7 undersøgelser og evaluerer graden af ​​fysisk aktivitet og tid brugt på fysisk aktivitet i en uge.

Metabolic Equivalent Task (MET) minutter om ugen

MET-minutter om ugen blev evalueret for at måle graden af ​​fysisk aktivitet før intervention og hver uge under 8 ugers intervention. MET-minutter om ugen blev beregnet ud fra IPAQ.

Metabolic Equivalent Task (MET) minutter om ugen

MET-minutter om ugen blev evalueret for at måle graden af ​​fysisk aktivitet før intervention og hver uge under 8 ugers intervention. MET-minutter om ugen blev beregnet ud fra IPAQ.

Bioelektrisk impedansanalyse

Bioelektrisk impedansanalyse blev evalueret ved hjælp af Inbody for ændringer i kropssammensætning før og efter intervention. Specifikt blev kropsvægt, kropsfedtprocent, kropsmasseindeks (BMI), skeletmuskelmasse, mager masse, fedtmasse, taljehofteforhold evalueret.

Bioelektrisk impedansanalyse

Bioelektrisk impedansanalyse blev evalueret ved hjælp af Inbody for ændringer i kropssammensætning før og efter intervention. Specifikt blev kropsvægt, kropsfedtprocent, kropsmasseindeks (BMI), skeletmuskelmasse, mager masse, fedtmasse, taljehofteforhold evalueret.

Exercise Identity Scale (EIS)

Exercise Identity Scale (EIS) er et mål for, hvor vigtig træning er i dagligdagen

Exercise Identity Scale (EIS)

Exercise Identity Scale (EIS) er et mål for, hvor vigtig træning er i dagligdagen

Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale (PNSE)

Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale (PNSE) er en træningspsykologisk målestok, der består af detaljerede elementer af selvtillid, autonomi og tilhørsforhold relateret til træning.

Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale (PNSE)

Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale (PNSE) er en træningspsykologisk målestok, der består af detaljerede elementer af selvtillid, autonomi og tilhørsforhold relateret til træning.

Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ)

Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ) er et selvrapporterende mål for frekvensen af ​​fysisk aktivitet med lysintensitet, moderat intensitet og kraftig intensitet i fritiden. Det vurderede, hvor tilfredse deltagerne var med interventionen.

Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ)

Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ) er et selvrapporterende mål for frekvensen af ​​fysisk aktivitet med lysintensitet, moderat intensitet og kraftig intensitet i fritiden. Det vurderede, hvor tilfredse deltagerne var med interventionen.