Effekt av träning med dubbla uppgifter på kognitiv och fysisk funktion hos äldre med lindrig kognitiv funktionsnedsättning

Experimentell: Träningsgruppen

Träningsgruppen genomgick 8-veckors, 3 gånger i veckan, 60-minuters gruppträningspass, som bestod av träning med måttlig till hög intensitet och samtidiga kognitiva uppgifter. Träningsgruppen utförde även aerobic hemmaträningar med måttlig intensitet i minst 60 minuter per vecka.

Beteende: övning med dubbla uppgifter

8 veckor, 3 gånger i veckan, 60-minuters gruppträningspass, som bestod av måttlig till hög intensitetsträning och samtidiga kognitiva uppgifter

Övrig: Kontrollgruppen

Kontrollgruppen utförde 60 minuters lätt intensitet hemmaträning, 4 gånger i veckan under 8 veckor.

Beteende: hemmaträning

60 minuters lätt intensitet hemmaträning, 4 gånger i veckan i 8 veckor

Dubbel uppgiftskostnad i Timed up and go (TUG)

Deltagarna genomförde både singeltask (ST) och dual-task (DT) test vid baslinjen och efter intervention.

För ett ST-tillstånd utförde deltagarna endast motoriska uppgifter, såsom Timed up and go (TUG). TUG mätte tiden det tog att resa sig från en stol, gå tre meter, vända sig runt 180 grader, gå tillbaka till stolen och sätta sig ner samtidigt som man vänder sig 180 grader. För ett DT-tillstånd utförde deltagarna TUG medan de utförde serie 3 samtidigt. Serie 3 är en fallande subtraktionsuppgift, där patienten räknar ner från hundra gånger tre. I DT-tillståndet fick deltagarna ingen instruktioner om prioritering av en uppgift framför den andra. Vi beräknade TUG-varaktigheten i båda förhållandena. Dual task cost (DTC) beräknades i procent enligt följande: (%DTC) = [dubbel uppgifts varaktighet eller hastighet - enstaka uppgifts varaktighet eller hastighet] / [enkel uppgifts varaktighet eller hastighet] * 100 %. Den lägre DTC indikerar effektivitet i kognitivt-motoriskt samspel och god förmåga till dubbla uppgifter.

Dubbel uppgiftskostnad i 10-meters gångtest

Deltagarna genomförde både singeltask (ST) och dual-task (DT) test vid baslinjen och efter intervention.

För ett ST-tillstånd utförde deltagarna endast motoriska uppgifter såsom 10-meters gångtest (10MWT). 10MWT är ett prestationsmått som används för att bedöma gånghastighet över en kort sträcka. För ett DT-tillstånd utförde deltagarna 10MWT medan de utförde serie 3 samtidigt. Serie 3 är en fallande subtraktionsuppgift, där patienten räknar ner från hundra gånger tre. I DT-tillståndet fick deltagarna ingen instruktioner om prioritering av en uppgift framför den andra. Vi beräknade 10MWT gånghastighet i båda förhållandena. Dual task cost (DTC) beräknades i procent enligt följande: (%DTC) = [dubbel uppgifts varaktighet eller hastighet - enstaka uppgifts varaktighet eller hastighet] / [enkel uppgifts varaktighet eller hastighet] * 100 %. Den lägre DTC indikerar effektivitet i kognitivt-motoriskt samspel och god förmåga till dubbla uppgifter.

Dubbel uppgiftskostnad i Timed up and go (TUG)

Deltagarna genomförde både singeltask (ST) och dual-task (DT) test vid baslinjen och efter intervention.

För ett ST-tillstånd utförde deltagarna endast motoriska uppgifter, såsom Timed up and go (TUG). TUG mätte tiden det tog att resa sig från en stol, gå tre meter, vända sig runt 180 grader, gå tillbaka till stolen och sätta sig ner samtidigt som man vänder sig 180 grader. För ett DT-tillstånd utförde deltagarna TUG medan de utförde serie 3 samtidigt. Serie 3 är en fallande subtraktionsuppgift, där patienten räknar ner från hundra gånger tre. I DT-tillståndet fick deltagarna ingen instruktioner om prioritering av en uppgift framför den andra. Vi beräknade TUG-varaktigheten i båda förhållandena. Dual task cost (DTC) beräknades i procent enligt följande: (%DTC) = [dubbel uppgifts varaktighet eller hastighet - enstaka uppgifts varaktighet eller hastighet] / [enkel uppgifts varaktighet eller hastighet] * 100 %. Den lägre DTC indikerar effektivitet i kognitivt-motoriskt samspel och god förmåga till dubbla uppgifter.

Dubbel uppgiftskostnad i 10-meters gångtest

Deltagarna genomförde både singeltask (ST) och dual-task (DT) test vid baslinjen och efter intervention.

För ett ST-tillstånd utförde deltagarna endast motoriska uppgifter såsom 10-meters gångtest (10MWT). 10MWT är ett prestationsmått som används för att bedöma gånghastighet över en kort sträcka. För ett DT-tillstånd utförde deltagarna 10MWT medan de utförde serie 3 samtidigt. Serie 3 är en fallande subtraktionsuppgift, där patienten räknar ner från hundra gånger tre. I DT-tillståndet fick deltagarna ingen instruktioner om prioritering av en uppgift framför den andra. Vi beräknade 10MWT gånghastighet i båda förhållandena. Dual task cost (DTC) beräknades i procent enligt följande: (%DTC) = [dubbel uppgifts varaktighet eller hastighet - enstaka uppgifts varaktighet eller hastighet] / [enkel uppgifts varaktighet eller hastighet] * 100 %. Den lägre DTC indikerar effektivitet i kognitivt-motoriskt samspel och god förmåga till dubbla uppgifter.

Koreansk Montreal Cognitive Assessment (MoCA-K)

MoCA-K är ett screeningtest för att bedöma kognitiva funktioner som uppmärksamhet, koncentration, utförande, minne, ordförråd, visuellt utrymme, abstraktion och beräkning. MoCA-K är ett test för lindrig kognitiv funktionsnedsättning och det tar cirka 10 minuter att köra. Den bedömer kognitiva funktioner som uppmärksamhet, koncentration, utförande, minne, ordförråd, visuellt utrymme, abstraktion, beräkning och stöd. Av maximalt 30 poäng anses en poäng på 25 eller högre vara normal.

Koreansk Montreal Cognitive Assessment (MoCA-K)

MoCA-K är ett screeningtest för att bedöma kognitiva funktioner som uppmärksamhet, koncentration, utförande, minne, ordförråd, visuellt utrymme, abstraktion och beräkning. MoCA-K är ett test för lindrig kognitiv funktionsnedsättning och det tar cirka 10 minuter att köra. Den bedömer kognitiva funktioner som uppmärksamhet, koncentration, utförande, minne, ordförråd, visuellt utrymme, abstraktion, beräkning och stöd. Av maximalt 30 poäng anses en poäng på 25 eller högre vara normal.

Koreansk Mini Mental Status Examination (K-MMSE)

K-MMSE är ett screeningtest för demenssjukdom som kan utvärdera olika områden av kognitiv funktion på kort tid på 5 till 10 minuter såsom tidsorientering, platsorientering, minne, uppmärksamhet och beräkning, förståelse och omdöme samt språk. Av maximalt 30 poäng räknas en poäng på mindre än 24 som demens.

Koreansk Mini Mental Status Examination (K-MMSE)

K-MMSE är ett screeningtest för demenssjukdom som kan utvärdera olika områden av kognitiv funktion på kort tid på 5 till 10 minuter såsom tidsorientering, platsorientering, minne, uppmärksamhet och beräkning, förståelse och omdöme samt språk. Av maximalt 30 poäng räknas en poäng på mindre än 24 som demens.

Datoriserat kognitivt test (sifferspanstest, visuellt inlärningstest, verbalt inlärningstest, Stroop Color and Word-testet, Boston namngivningstest, spårbildningstest och verbalt flyttest)

Datoriserat kognitiva test är en testmetod som kvantitativt mäter patienters kognitiva problem på ett systematiskt och standardiserat sätt med hjälp av en dator. Olika neurokognitiva funktionstester såsom uppmärksamhet, minne, minne-motorisk koordination och omfattande kognitiv tankeförmåga är möjliga genom datoriserade kognitiva test. Kortsorteringstest, sifferspanstest, visuellt inlärningstest, verbalt inlärningstest och Stroop ordfärgtest genomfördes för exakt kognitiv funktionsutvärdering.

Datoriserat kognitivt test (sifferspanstest, visuellt inlärningstest, verbalt inlärningstest, Stroop Color and Word-testet, Boston namngivningstest, spårbildningstest och verbalt flyttest)

Datoriserat kognitiva test är en testmetod som kvantitativt mäter patienters kognitiva problem på ett systematiskt och standardiserat sätt med hjälp av en dator. Olika neurokognitiva funktionstester såsom uppmärksamhet, minne, minne-motorisk koordination och omfattande kognitiv tankeförmåga är möjliga genom datoriserade kognitiva test. Kortsorteringstest, sifferspanstest, visuellt inlärningstest, verbalt inlärningstest och Stroop ordfärgtest genomfördes för exakt kognitiv funktionsutvärdering.

Kort fysisk prestandabatteri (SPPB)

SPPB är en grupp mått som kombinerar resultaten av gånghastighet, stolställning och balanstest. Det har använts som ett prediktivt verktyg för eventuell funktionsnedsättning och kan hjälpa till att övervaka funktion hos äldre personer. Poängen sträcker sig från 0 (sämsta prestation) till 12 (bästa prestation).

Kort fysisk prestandabatteri (SPPB)

SPPB är en grupp mått som kombinerar resultaten av gånghastighet, stolställning och balanstest. Det har använts som ett prediktivt verktyg för eventuell funktionsnedsättning och kan hjälpa till att övervaka funktion hos äldre personer. Poängen sträcker sig från 0 (sämsta prestation) till 12 (bästa prestation).

Berg Balance Scale (BBS)

BBS är ett utvärderingsverktyg utformat för att mäta balansen hos äldre och består av 56 poäng i 14 punkter som tillämpar dagliga livsrörelser. Det är ett mått för att objektivt utvärdera statisk och dynamisk balansförmåga i olika ställningar som sittande, stående och hållningsförändringar. Högre poäng betyder välbalanserad funktion.

Berg Balance Scale (BBS)

BBS är ett utvärderingsverktyg utformat för att mäta balansen hos äldre och består av 56 poäng i 14 punkter som tillämpar dagliga livsrörelser. Det är ett mått för att objektivt utvärdera statisk och dynamisk balansförmåga i olika ställningar som sittande, stående och hållningsförändringar. Högre poäng betyder välbalanserad funktion.

Falls Efficacy Scale (FES)

FES är ett frågeformulär som utvärderar förtroendet att utföra aktiviteterna utan att falla från de 10 aktiviteterna. Högre poäng betyder bra funktion.

Falls Efficacy Scale (FES)

FES är ett frågeformulär som utvärderar förtroendet att utföra aktiviteterna utan att falla från de 10 aktiviteterna. Högre poäng betyder bra funktion.

Aktivitetsspecifik balansförtroende (ABC)

ABC består av 16 undersökningar och den utvärderar nivån av självförtroende i att utföra aktiviteten utan att tappa balansen eller bli ostadig genom att välja en av procentenheterna på skalan från 0% till 100%.

Aktivitetsspecifik balansförtroende (ABC)

ABC består av 16 undersökningar och den utvärderar nivån av självförtroende i att utföra aktiviteten utan att tappa balansen eller bli ostadig genom att välja en av procentenheterna på skalan från 0% till 100%.

Greppstyrka

Greppstyrkan mättes med handdynamometer för att utvärdera muskelstyrkan. Den mäts med hjälp av pund(lb).

Greppstyrka

Greppstyrkan mättes med handdynamometer för att utvärdera muskelstyrkan. Den mäts med hjälp av pund(lb).

Koreansk version av Physical Activity Scale for the Elderly (K-PASE)

K-PASE mäter äldres olika fysiska aktiviteter som är uppdelade i stillasittande liv, fritidsaktiviteter, hushållsaktiviteter och arbetsrelaterade aktiviteter. Poängen beräknas genom att multiplicera nivån och frekvensen för varje aktivitet med hjälp av konverteringstabellen. Högre poäng betyder högre aktivitet.

Koreansk version av Physical Activity Scale for the Elderly (K-PASE)

K-PASE mäter äldres olika fysiska aktiviteter som är uppdelade i stillasittande liv, fritidsaktiviteter, hushållsaktiviteter och arbetsrelaterade aktiviteter. Poängen beräknas genom att multiplicera nivån och frekvensen för varje aktivitet med hjälp av konverteringstabellen. Högre poäng betyder högre aktivitet.

International Physical Activity Questionnaires Short form (IPAQ)

IPAQ Short form består av 7 undersökningar och utvärderar graden av fysisk aktivitet och tiden för fysisk aktivitet under en vecka.

International Physical Activity Questionnaires Short form (IPAQ)

IPAQ Short form består av 7 undersökningar och utvärderar graden av fysisk aktivitet och tiden för fysisk aktivitet under en vecka.

Metabolic Equivalent Task (MET) minuter per vecka

MET-minuter per vecka utvärderades för att mäta graden av fysisk aktivitet före intervention och varje vecka under 8 veckors intervention. MET-minuter per vecka beräknades baserat på IPAQ.

Metabolic Equivalent Task (MET) minuter per vecka

MET-minuter per vecka utvärderades för att mäta graden av fysisk aktivitet före intervention och varje vecka under 8 veckors intervention. MET-minuter per vecka beräknades baserat på IPAQ.

Bioelektrisk impedansanalys

Bioelektrisk impedansanalys utvärderades med Inbody för förändringar i kroppssammansättning före och efter intervention. Specifikt utvärderades kroppsvikt, kroppsfettprocent, body mass index (BMI), skelettmuskelmassa, mager massa, fettmassa, midjehöftförhållande.

Bioelektrisk impedansanalys

Bioelektrisk impedansanalys utvärderades med Inbody för förändringar i kroppssammansättning före och efter intervention. Specifikt utvärderades kroppsvikt, kroppsfettprocent, body mass index (BMI), skelettmuskelmassa, mager massa, fettmassa, midjehöftförhållande.

Exercise Identity Scale (EIS)

Exercise Identity Scale (EIS) är ett mått på hur viktig träning är i det dagliga livet

Exercise Identity Scale (EIS)

Exercise Identity Scale (EIS) är ett mått på hur viktig träning är i det dagliga livet

Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale (PNSE)

Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale (PNSE) är ett träningspsykologiskt mått som består av detaljerade saker om självförtroende, autonomi och tillhörighet relaterade till träning.

Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale (PNSE)

Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale (PNSE) är ett träningspsykologiskt mått som består av detaljerade saker om självförtroende, autonomi och tillhörighet relaterade till träning.

Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ)

Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ) är ett självrapporterande mått på frekvensen av fysisk aktivitet med ljusintensitet, måttlig intensitet och kraftig intensitet på fritiden. Den utvärderade hur nöjda deltagarna var med interventionen.

Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ)

Godin Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ) är ett självrapporterande mått på frekvensen av fysisk aktivitet med ljusintensitet, måttlig intensitet och kraftig intensitet på fritiden. Den utvärderade hur nöjda deltagarna var med interventionen.