Exercices vestibulaires vs exercices callisthéniques pour les fonctions cognitives

Expérimental: Groupe 1

Tous les participants du groupe 1 recevront un programme d'exercices vestibulaires de 8 semaines 3 fois par semaine.

Autre: programme d'exercices vestibulaires

les participants de ce groupe participeront à un programme d'exercices vestibulaires

Comparateur actif: Groupe 2

Tous les participants du groupe 1 recevront un programme d'exercices calisteniques de 8 semaines 3 fois par semaine.

Autre: programme d'exercices basé sur la callisthénie

les participants de ce groupe participeront à un programme d'exercices basé sur la callisthénie

Mini test d'état mental standardisé (SMMT)

Il a été développé pour la première fois par Folstein et al. (1975) pour évaluer l'état mental. Ensuite, une version standardisée a été produite par Molloy et Standish (1997). La version turque a été préparée par 3 psychiatres (CG, TE, EE). Ce test, qui est appliqué pour évaluer l'état mental, examine les fonctions cognitives en cinq parties. Ces sections sont ; orientation, enregistrement, attention et calcul, rappel et langage. Le score le plus élevé est de 30. Ceux qui obtiennent un score de 24 et moins sont évalués dans le cadre de la démence.

Test double tâche 1 (Moteur + Cognitif)

Test double tâche 1 (moteur + cognitif) Ce test sera utilisé pour effectuer une tâche cognitive tout en marchant sur une distance de 10 mètres chez la personne. Dans une zone de 10 mètres, la vitesse de marche de la personne est examinée à l'aide d'un chronomètre. Le participant est invité à marcher dans une zone de 10 mètres. Le temps commence lorsque le pied de la personne est sur la ligne de départ et se termine lorsqu'il franchit la ligne d'arrivée. La mesure est effectuée et le résultat est enregistré en mètres/seconde (m/s). Afin d'évaluer ses fonctions cognitives, le participant est invité à compter de 1 à 20 pendant la marche.

Test double tâche 2 (moteur + cognitif)

La personne s'assoit et des chiffres de 1 à 10 de couleurs différentes sont posés sur le sol. Avant le début du test, 10 commandes différentes sont déterminées pour le participant et lorsque le test commence, ces commandes sont dites dans l'ordre. Le score du test est déterminé en fonction de la capacité à exécuter les commandes données.

Test double tâche 3 (moteur + cognitif)

La partie B du Trail Making Test sera utilisée. Le test de suivi a d'abord été créé par des psychologues travaillant dans l'armée américaine (Reitan 1955) et est un test neuropsychologique largement utilisé. Ce test nécessite un traitement visuospatial et des habiletés motrices. Il se compose de deux parties, A et B. La partie A évalue le taux d'activation en fonction de la capacité de balayage visuel, et la partie B évalue la capacité de modifier la configuration et de suivre le séquençage entre les ensembles de stimuli. La partie B est plus complexe et prend plus de temps à compléter car elle nécessite plus de traitement visuo-spatial que la partie A. De plus, le niveau de difficulté de la partie B est plus élevé que la partie A car elle nécessite plus de vitesse motrice, d'agilité et d'attention. C'est pourquoi nous avons choisi la partie B du test pour cette recherche. Les participants font d'abord un court échantillon du test. Vient ensuite le véritable test.