Ejercicios vestibulares versus ejercicios de calistenia para funciones cognitivas

Experimental: Grupo 1

Todos los participantes del Grupo 1 recibirán un programa de ejercicios vestibulares de 8 semanas 3 veces por semana.

Otro: programa de ejercicio basado en vestibular

los participantes de este grupo participarán en un programa de ejercicio basado en vestibular

Comparador activo: Grupo 2

Todos los participantes del Grupo 1 recibirán un programa de ejercicios de calistenia de 8 semanas 3 veces por semana.

Otro: programa de ejercicios basado en calistenia

los participantes de este grupo participarán en un programa de ejercicios basado en la calistenia

Mini Test de Estado Mental Estandarizado (SMMT)

Fue desarrollado por primera vez por Folstein et al. (1975) para evaluar el estado mental. Luego, Molloy y Standish (1997) produjeron una versión estandarizada. La versión turca fue preparada por 3 psiquiatras (CG, TE, EE). Esta prueba, que se aplica para evaluar el estado mental, examina las funciones cognitivas en cinco partes. Estas secciones son; orientación, registro, atención y cálculo, recuerdo y lenguaje. La puntuación más alta es 30. Los que obtienen una puntuación de 24 o menos son evaluados en el marco de la demencia.

Prueba de tarea dual 1 (Motora + Cognitiva)

Prueba de tarea dual 1 (Motora + Cognitiva) Esta prueba se utilizará para realizar una tarea cognitiva mientras camina una distancia de 10 metros en la persona. En un área de 10 metros, la velocidad de marcha de la persona se examina con la ayuda de un cronómetro. Se le pide al participante que camine dentro de un área de 10 metros. El tiempo comienza cuando el pie de la persona está en la línea de salida y termina cuando cruza la línea de meta. Se realiza la medición y se registra el resultado en metros/segundo (m/s). Para evaluar sus funciones cognitivas, se le pide al participante que cuente del 1 al 20 mientras camina.

Prueba de tarea dual 2 (Motora + Cognitiva)

La persona se sienta y se colocan en el suelo números del 1 al 10 de diferentes colores. Antes de que comience la prueba, se determinan 10 comandos diferentes para el participante y cuando comienza la prueba, estos comandos se dicen en orden. La puntuación de la prueba se determina de acuerdo con la capacidad para ejecutar los comandos dados.

Prueba Dual Task 3 (Motora + Cognitiva)

Se utilizará la Parte B de la prueba Trail Making. La prueba de seguimiento fue creada por primera vez por psicólogos que trabajaban en el ejército de los Estados Unidos (Reitan 1955) y es una prueba neuropsicológica ampliamente utilizada. Esta prueba requiere procesamiento visuoespacial y habilidades motoras. Consta de dos partes, A y B. La parte A evalúa la tasa de activación en función de la capacidad de exploración visual y la parte B evalúa la capacidad de cambiar la configuración y seguir la secuencia entre conjuntos de estímulos. La parte B es más compleja y lleva más tiempo completarla porque requiere más procesamiento visoespacial que la parte A. Además, el nivel de dificultad de la parte B es más alto que el de la parte A porque requiere más velocidad motora, agilidad y atención. Es por eso que elegimos la parte B de la prueba para esta investigación. Los participantes primero hacen una pequeña muestra de la prueba. Luego viene la prueba real.