Pratiques de pleine conscience chez les étudiants en soins infirmiers survivants d'un tremblement de terre

Catastrophe; Ce sont des événements naturels, technologiques ou induits par l'homme qui causent des pertes physiques, économiques et sociales pour tout ou partie des segments de la société, et arrêtent ou interrompent la vie normale et les activités humaines. Les catastrophes sont souvent inévitables. Ils surviennent souvent soudainement et causent de grandes souffrances aux survivants. Comme les catastrophes naturelles, en particulier les tremblements de terre, se produisent fréquemment en Turquie ; causer des pertes humaines et économiques. Les tremblements de terre de magnitude 7,7 et 7,6 à Kahramanmaraş, survenus en février 2023 et décrits comme la catastrophe du siècle, ont touché dix provinces, à savoir Gaziantep, Hatay, Osmaniye, Adıyaman, Adana, Malatya, Kilis, Diyarbakır, Şanlıurfa et Elazığ, à part de l'épicentre. Les étudiants en soins infirmiers qui ont été exposés à ce tremblement de terre ont été affectés physiquement, psychologiquement, socialement et économiquement. Les effets psychologiques d'événements traumatisants graves tels que les tremblements de terre ne sont pas observés chez toutes les personnes au même degré. Cependant, les réactions des individus aux situations traumatisantes diffèrent à la fois en termes de capacités de pensée positive et de capacité à utiliser des mécanismes d'adaptation au stress.

La pensée positive est la capacité de voir le bon côté des choses et rend les gens plus créatifs et constructifs. Aborder les événements de manière positive et les évaluer avec des pensées positives affecte également la qualité de la vie quotidienne des individus. La pensée positive est également liée aux émotions positives, à l'optimisme, à l'espoir, à la joie et au bonheur. La pensée positive est l'un des facteurs qui affectent la qualité de vie et les relations. Les personnes ayant des caractéristiques de pensée positive gardent toujours l'attente que de bons événements se produiront, et leurs perspectives et approches des événements vont dans cette direction. Les individus qui ont de telles attentes sont des individus qui peuvent s'adapter plus facilement à des situations pénibles ou à des difficultés que ceux qui n'en ont pas.

De cette façon, l'individu peut acquérir une perspective plus optimiste, réduire la quantité de stress qu'il éprouve et renforcer le mécanisme de gestion du stress.

De nombreuses études montrent que; Les capacités de pensée positive sont un facteur important pour faire face au stress et à l'anxiété, à la résolution de problèmes, au bonheur, aux résultats scolaires et même à la santé. Le fait que les capacités de pensée positive et les mécanismes de gestion du stress jouent un rôle si important dans la vie et le comportement humains nous a fait penser que nous pouvons également bénéficier des pratiques de pleine conscience pour renforcer ces concepts. L'étude a été façonnée dans ce cadre et visait à révéler l'effet des pratiques de pleine conscience sur les capacités de pensée positive des étudiants en soins infirmiers et le niveau des mécanismes d'adaptation au stress.