Praktyki uważności u studentów pielęgniarstwa, którzy przeżyli trzęsienie ziemi

Katastrofa; Są to zdarzenia naturalne, technologiczne lub wywołane przez człowieka, które powodują straty fizyczne, ekonomiczne i społeczne dla wszystkich lub niektórych segmentów społeczeństwa oraz zatrzymują lub przerywają normalne życie i działalność człowieka. Katastrof często nie da się uniknąć. Często pojawiają się nagle i powodują ogromne cierpienie ocalałych. W Turcji często występują klęski żywiołowe, zwłaszcza trzęsienia ziemi; spowodować straty ludzkie i ekonomiczne. Trzęsienia ziemi o sile 7,7 i 7,6 w Kahramanmaraş, które miały miejsce w lutym 2023 r. i są określane jako katastrofa stulecia, dotknęły dziesięć prowincji, a mianowicie Gaziantep, Hatay, Osmaniye, Adıyaman, Adana, Malatya, Kilis, Diyarbakır, Şanlıurfa i Elazığ, oprócz z epicentrum. Studenci pielęgniarstwa, którzy byli narażeni na to trzęsienie ziemi, ucierpieli fizycznie, psychicznie, społecznie i ekonomicznie. Psychologiczne skutki ciężkich traumatycznych wydarzeń, takich jak trzęsienia ziemi, nie są widoczne u wszystkich ludzi w takim samym stopniu. Reakcje jednostek na sytuacje traumatyczne różnią się jednak zarówno pod względem umiejętności pozytywnego myślenia, jak i umiejętności stosowania mechanizmów radzenia sobie ze stresem.

Pozytywne myślenie to umiejętność dostrzegania jasnych stron rzeczy i sprawia, że ​​ludzie są bardziej kreatywni i konstruktywni. Pozytywne podejście do wydarzeń i ocenianie ich z pozytywnymi myślami wpływa również na jakość codziennego życia jednostek. Pozytywne myślenie wiąże się również z pozytywnymi emocjami, optymizmem, nadzieją, radością i szczęściem. Pozytywne myślenie jest jednym z czynników wpływających na jakość życia i relacji. Osoby o cechach pozytywnego myślenia zawsze oczekują dobrych wydarzeń, a ich perspektywy i podejście do wydarzeń są w tym kierunku. Osoby, które mają takie oczekiwania, to osoby, które łatwiej przystosowują się do stresujących sytuacji lub trudności niż osoby, które tego nie robią.

W ten sposób jednostka może zyskać bardziej optymistyczną perspektywę, zmniejszyć ilość doświadczanego stresu i wzmocnić mechanizm radzenia sobie ze stresem.

Wiele badań to pokazuje; Umiejętności pozytywnego myślenia są ważnym czynnikiem w radzeniu sobie ze stresem i lękiem, rozwiązywaniu problemów, szczęściu, wynikach w nauce, a nawet zdrowiu. Fakt, że umiejętności pozytywnego myślenia i mechanizmy radzenia sobie ze stresem odgrywają tak ważną rolę w życiu i zachowaniu człowieka, skłonił nas do przekonania, że ​​możemy również skorzystać z praktyk uważności we wzmacnianiu tych pojęć. W tych ramach ukształtowano badanie, którego celem było ujawnienie wpływu praktyk uważności na umiejętności pozytywnego myślenia studentów pielęgniarstwa oraz poziom mechanizmów radzenia sobie ze stresem.