Comparaison des exercices Otago et de l'entraînement en résistance sur la performance fonctionnelle chez les patients victimes d'un AVC

Dans le groupe A, un entraînement en résistance axé sur les tâches sera effectué, il y aura 5 postes de travail qui comprendront chacun 2 tâches indiquées dans le tableau ci-dessous, après des exercices d'échauffement de la tête, du cou, du tronc et de la cheville.

Poste de travail 1 : Assis et atteindre dans différentes directions Asseyez-vous pour vous tenir debout à différentes hauteurs de chaise (du haut vers le bas) Poste de travail 2 : Entraînement aux pas (en avant, en arrière, sur les côtés) sur des blocs Relevés de talons-assis, debout (avec et sans support) Poste de travail 3 : Atteindre avec une position étroite (pieds parallèles, puis en tandem) Flexion et extension réciproques des jambes Poste de travail 4 : Redressements assis Se tenir debout sur une chaise et marcher Poste de travail 5 : Course à pied Marcher sur des obstacles Cette intervention sera administrée 3 fois par semaine pendant 4 semaines, chaque La station prend 5 à 6 minutes et l'intervention totale sera terminée en 50 à 60 minutes.

Un entraînement en résistance axé sur les tâches sera effectué, il y aura 10 postes de travail :

1. Assis à une table et cherchant dans différentes directions des objets situés au-delà de la longueur des bras.
2. Asseyez-vous pour vous tenir debout à différentes hauteurs de chaise
3. Avancer, reculer et latéralement sur des blocs de différentes hauteurs.
4. Levés de talon en position debout
5. Debout avec une base de support étroite, les pieds en position parallèle et en tandem et atteignant les objets, y compris jusqu'au sol.
6. Flexion et extension réciproques des jambes.
7. Des redressements assis
8. Se lever de la chaise, marcher sur une courte distance et revenir à la chaise.
9. Courses à pied entre participants
10. Marcher sur diverses surfaces et obstacles

Le groupe B recevra des exercices Otago, il compte 17 exercices au total. 5 pour la force et 12 pour l’entraînement de l’équilibre.

1. La première composante de l'intervention commence par des mouvements de la tête suivis de mouvements du cou, de l'extension du dos, des mouvements du tronc et des mouvements de la cheville.

2. Renforcement musculaire :

   Exercice de renforcement des genoux de police Exercice de renforcement des genoux arrière Exercice de renforcement des hanches latérales Élévations des mollets (avec et sans appui) Élévation des orteils (avec et sans appui).

3. Entraînement à l'équilibre :

Flexions des genoux Marche arrière Talon orteil debout Talon orteil marche Une jambe debout Talon marche Marche latérale Marche orteil Talon orteil marche en arrière Marcher et se retourner (figure de 8) S'asseoir pour se tenir debout Marcher dans les escaliers Cette intervention sera administrée 3 fois par semaine pendant 4 semaines, chaque session prendra 50 minutes. Et chaque exercice est répété 10 fois

Il comprend au total 17 exercices, dont 12 exercices sont effectués pour améliorer l’équilibre et 5 pour améliorer la force.

1. La première composante de l'intervention commence par des mouvements de la tête suivis par des mouvements du cou, une extension du dos, des mouvements du tronc et des chevilles.

2. Le deuxième volet concerne les exercices de renforcement musculaire. Il comprend : i. Exercice de renforcement du genou avant ii. Exercice de renforcement du genou arrière iii. Exercice de renforcement latéral de la hanche iv. Élévations de mollets (avec et sans appui) v. Élévations d'orteils (avec et sans appui). 3. Le troisième élément concerne les exercices d'équilibre. Il comprend : i. Genoux pliés ii. Marcher à reculons iii. Talon pointe debout iv. Talon orteil marchant v. Stand sur une jambe vi. Marche avec le talon vii. Marcher de côté viii. Marcher avec les orteils ix. Talon orteil marchant en arrière x. Marcher et faire demi-tour (figure de 8) xi. Asseyez-vous debout xii. Marches d'escalier

Pour évaluer l'équilibre statique Il existe quatre positions debout qui deviennent progressivement plus difficiles à maintenir.

1. Tenez-vous debout, les pieds côte à côte.
2. Placez le cou-de-pied d'un pied de manière à ce qu'il touche le gros orteil de l'autre pied.
3. Stand tandem : Placez un pied devant l’autre, le talon touchant la pointe.
4. Tenez-vous sur un pied.

pour déterminer la vitesse de marche, l'équilibre et le risque de chute. Le patient se lève sur ordre du thérapeute : marche 3 mètres, se retourne, retourne à la chaise et s'assoit.

Le temps s'arrête lorsque le patient est assis.