Psychoéducation basée sur la thérapie d'acceptation et d'engagement, sens de la vie et capacités d'adaptation dans le trouble bipolaire

Le trouble bipolaire affecte négativement la santé mentale et physique, les relations interpersonnelles, les fonctions éducatives et professionnelles des individus. Des facteurs tels que la structure de la personnalité, la gestion du stress et les capacités d'adaptation sociale jouent un rôle important dans l'évolution de la maladie, ainsi que des facteurs neurobiologiques. Le trouble bipolaire est une maladie difficile à gérer en raison de sa nature chronique et ces personnes ont des problèmes dans les relations interpersonnelles et dans la gestion du stress. Au-delà de ce qui est perçu par rapport à la vie normale, le trouble bipolaire amène les individus à expérimenter des dimensions supplémentaires vastes et complexes dans tous les aspects de leur vie et à lutter pour trouver un sens à leur vie. Trois indicateurs du bien-être psychologique d'un individu sont les objectifs de vie de l'individu, la conscience de son potentiel existant et la qualité des relations interpersonnelles. Dans le trouble bipolaire, qui affecte également le bien-être psychologique des individus, ceux-ci n’obtiennent souvent pas de rémission complète malgré la pharmacothérapie. Outre la pharmacothérapie, diverses interventions psychosociales telles que les thérapies cognitivo-comportementales et la psychoéducation ont été développées et appliquées pour traiter le trouble bipolaire. La thérapie d’acceptation et d’engagement est l’un des principaux types de méthodes thérapeutiques appelées troisième génération de thérapies cognitivo-comportementales. Au lieu d’apprendre aux individus à contrôler leurs sentiments, pensées, sensations, souvenirs et autres situations subjectives, la thérapie d’acceptation et de stabilité apprend aux individus à reconnaître et à accepter ces expériences et, plus important encore, à accepter leurs expériences négatives. La thérapie d'acceptation et d'engagement vise à changer les relations des individus avec les émotions, les pensées, les souvenirs et les sensations physiques qu'ils craignent et évitent. Il utilise des stratégies d’acceptation et de conscience pour apprendre aux individus à se concentrer sur le moment présent et à réduire l’évitement et l’attachement cognitif. Ainsi, les individus apprennent à clarifier leurs objectifs et leurs valeurs et à adhérer aux stratégies de changement de comportement. La thérapie d'acceptation et d'engagement est l'une des psychothérapies soutenues par l'American Psychological Association pour la plupart des troubles psychiatriques, y compris la psychose. Le caractère transdiagnostique de la thérapie d’acceptation et d’engagement est compatible avec les troubles de l’humeur ainsi qu’avec les symptômes psychotiques. La thérapie d'acceptation et d'engagement s'est avérée efficace dans de nombreuses conditions psychopathologiques, y compris le trouble bipolaire. Il est indiqué dans la littérature qu'une intervention de groupe innovante combinant des approches de thérapie d'acceptation et d'engagement et de psychoéducation peut être bénéfique chez les personnes atteintes de trouble bipolaire. Les programmes psychoéducatifs sont des interventions auxiliaires qui complètent le traitement pharmacologique afin de réduire davantage le fardeau de la maladie et les rechutes de troubles mentaux. L'efficacité de la psychoéducation chez les patients atteints de trouble bipolaire a été démontrée dans de nombreuses études.