Psicoeducazione basata sull'accettazione e sull'impegno, significato della vita e capacità di coping nel disturbo bipolare

Il disturbo bipolare influisce negativamente sulla salute mentale e fisica degli individui, sulle relazioni interpersonali, sulle funzioni educative e lavorative. Fattori come la struttura della personalità, la capacità di affrontare lo stress e le capacità di adattamento sociale giocano un ruolo importante nel decorso della malattia, così come i fattori neurobiologici. Il disturbo bipolare è una condizione difficile da affrontare per le persone a causa della sua natura cronica e questi individui hanno problemi nelle relazioni interpersonali e nella gestione dello stress. Al di là di ciò che viene percepito in relazione alla vita normale, il disturbo bipolare fa sì che gli individui sperimentino dimensioni extra ampie e complesse in tutti gli aspetti della loro vita e facciano fatica a trovare un significato nella loro vita. Tre indicatori del benessere psicologico di un individuo sono gli obiettivi dell'individuo nella vita, la consapevolezza del proprio potenziale esistente e la qualità delle relazioni interpersonali. Nel disturbo bipolare, che influisce anche sul benessere psicologico degli individui, gli individui spesso non raggiungono la remissione completa nonostante la farmacoterapia. Oltre alla farmacoterapia, sono stati sviluppati e applicati vari interventi psicosociali come le terapie cognitivo comportamentali e la psicoeducazione per trattare il disturbo bipolare. La terapia di accettazione e impegno è uno dei principali tipi di metodi terapeutici chiamati la terza generazione di terapie cognitivo comportamentali. Invece di insegnare alle persone a controllare i propri sentimenti, pensieri, sensazioni, ricordi e altre situazioni soggettive, la terapia di accettazione e stabilità insegna alle persone a riconoscere e accettare queste esperienze e, soprattutto, ad abbracciare le loro esperienze negative. La terapia dell'accettazione e dell'impegno mira a cambiare le relazioni degli individui con le emozioni, i pensieri, i ricordi e le sensazioni fisiche che temono ed evitano. Utilizza strategie di accettazione e consapevolezza per insegnare agli individui a concentrarsi sul momento presente e a ridurre l’evitamento e l’attaccamento cognitivo. Pertanto, gli individui imparano a chiarire i propri obiettivi e valori e imparano ad aderire alle strategie di cambiamento del comportamento. La terapia dell'accettazione e dell'impegno è una delle psicoterapie supportate dall'American Psychological Association per la maggior parte delle condizioni psichiatriche, inclusa la psicosi. La natura transdiagnostica della terapia di accettazione e impegno è compatibile con i disturbi dell’umore e con i sintomi psicotici. La terapia di accettazione e impegno ha dimostrato di essere efficace in molte condizioni psicopatologiche, incluso il disturbo bipolare. In letteratura si afferma che un intervento di gruppo innovativo che combina la terapia dell’accettazione e dell’impegno e gli approcci psicoeducativi può essere utile negli individui con disturbo bipolare. I programmi psicoeducativi sono interventi ausiliari che integrano il trattamento farmacologico al fine di ridurre ulteriormente il peso della malattia e delle ricadute nei disturbi mentali. L’efficacia della psicoeducazione nei pazienti con disturbo bipolare è stata dimostrata in molti studi.