Amélioration cognitive de la dépression unipolaire avec le yoga

La dépression est un problème de santé mentale courant qui touche de nombreuses personnes dans le monde. Cela affecte l'humeur, la pensée (cognition), le comportement et la santé physique de la personne, entraînant des difficultés à accomplir ses tâches de manière efficace. La plupart de ces problèmes peuvent être traités par des médicaments et/ou des thérapies par la parole. Mais la recherche montre que même après avoir guéri de la plupart de ces problèmes, la plupart des individus continuent d'avoir des difficultés à penser correctement, ce qui est spécifiquement appelé dysfonctionnement des fonctions exécutives de notre esprit. Les fonctions exécutives sont un ensemble de compétences qui nous permettent de jouer avec les idées, de prendre le temps de réfléchir avant d'agir, de relever des défis nouveaux et imprévus, de résister aux tentations, de rester concentrés, etc.

Pour surmonter ces problèmes, il n’existe actuellement aucune solution standard. Cependant, des études antérieures ont montré que des pratiques spécifiques du yoga aident à surmonter ces défis dans la population générale. Il est donc prévu de tester si la pratique régulière d'un yoga spécifique ainsi qu'un traitement continu contre la dépression bénéficieraient aux personnes en améliorant leurs capacités de réflexion.

Procédure de dépistage :

Le dépistage sera un processus verbal au cours duquel le patient sera interrogé verbalement sur les symptômes pour vérifier les critères d'éligibilité de cette étude. Si le patient n'est pas éligible après avoir rempli ce questionnaire, la participation à cette étude prendra fin.

(PS : les procédures de sélection pour l'éligibilité à l'étude peuvent impliquer l'examen et la collecte d'informations à partir du dossier médical du patient.) Cela sera suivi de l'obtention du consentement éclairé écrit du patient si la personne envisage de participer à l'étude.

Les participants éligibles et consentants seront examinés pour la gravité de la dépression à l'aide d'un questionnaire.

Après une entrée réussie dans l'étude, le patient sera interrogé sur les détails démographiques, y compris les antécédents médicaux et de traitement.

Plus tard, des évaluations de base pour évaluer les fonctions cognitives seront effectuées par le SRF. Ce sont des tests avec stylo et papier. Au total, 3 types de tests seront effectués, ce qui peut prendre environ 25 à 30 minutes.

• Chaque personne sera assignée au hasard (comme à pile ou face) soit à un groupe de yoga, soit à un groupe de traitement comme d'habitude.
• . Si le participant fait partie du groupe de yoga, il lui sera demandé d'assister à des pratiques de yoga spécifiques d'une durée d'environ 1 heure par jour sous la direction d'un thérapeute qualifié pendant environ 6 jours par semaine pendant 6 semaines. Les évaluations cognitives sont répétées au bout de 6 semaines et également après un intervalle de 4 semaines sans pratique de yoga.
• Le groupe traité comme d'habitude subira un traitement régulier comme d'habitude.
• Les évaluations seront répétées après 6 semaines de yoga et après 4 semaines d'arrêt pour les deux participants du groupe de yoga et du groupe de traitement habituel.

Durée totale - 10 semaines (dont 6 semaines de participation active) Après l'évaluation finale, le participant TAU ​​aura la possibilité de participer aux séances de yoga proposées dans le centre de yoga de NIMHANS. Mais cela ne fera pas partie de cette étude Séances d'évaluation - 3 et Intervalle de temps pour l'évaluation - Base de référence - 6 semaines - 4 semaines