Cognitieve verbetering bij unipolaire depressie met yoga

Depressie is een veel voorkomende psychische aandoening waar veel mensen over de hele wereld last van hebben. Het beïnvloedt de stemming, het denken (cognitie), het gedrag en ook de fysieke gezondheid van de persoon, waardoor het moeilijk wordt taken op een efficiënte manier uit te voeren. De meeste van deze problemen kunnen worden behandeld met medicijnen en/of gesprekstherapieën. Maar het onderzoek toont aan dat zelfs na het herstel van de meeste van deze problemen de meeste mensen nog steeds problemen hebben met het vermogen om goed te denken. Dit wordt specifiek genoemd als disfunctie in de uitvoerende functies van onze geest. De uitvoerende functies zijn een reeks vaardigheden die het ons mogelijk maken om met ideeën te spelen, de tijd te nemen om na te denken voordat we handelen, nieuwe, onverwachte uitdagingen aan te gaan, verleidingen te weerstaan, gefocust te blijven, enz.

Om deze problemen te overwinnen bestaat er momenteel geen standaardoplossing. Uit eerdere onderzoeken is echter gebleken dat specifieke yogapraktijken helpen deze uitdagingen in de algemene bevolking te overwinnen. Daarom is het de bedoeling om te testen of regelmatige beoefening van een specifieke yoga, samen met een voortdurende behandeling van depressie, mensen ten goede zou kunnen komen bij het verbeteren van hun denkvermogen.

Screeningsprocedure:

De screening zal een mondeling proces zijn waarbij de patiënt mondeling wordt gevraagd naar de symptomen om de geschiktheidscriteria van dit onderzoek te controleren. Indien de patiënt na het invullen van deze vragenlijst niet in aanmerking komt, eindigt de deelname aan dit onderzoek.

(PS: Screeningprocedures om in aanmerking te komen voor onderzoek kunnen het beoordelen en verzamelen van informatie uit het medische dossier van de patiënt omvatten.) Dit zal worden gevolgd door het verkrijgen van schriftelijke geïnformeerde toestemming van de patiënt als deze overweegt deel te nemen aan het onderzoek.

De in aanmerking komende en instemmende deelnemers zullen worden gescreend op de ernst van de depressie met behulp van een vragenlijst.

Na succesvolle deelname aan het onderzoek wordt de patiënt gevraagd naar demografische gegevens, waaronder de medische geschiedenis en de behandelgeschiedenis.

Later zullen basisbeoordelingen om de cognitieve functies te beoordelen worden uitgevoerd door het SRF. Het zijn pen- en papiertesten. Er worden in totaal 3 soorten tests uitgevoerd die ongeveer 25 tot 30 minuten kunnen duren.

• Elke persoon wordt willekeurig toegewezen (zoals het opgooien van een munt) aan een yogagroep of een behandeling zoals gebruikelijk.
• . Als de deelnemer deel uitmaakt van de yogagroep, wordt hij/zij gevraagd om gedurende zes weken elke dag specifieke yogaoefeningen van ongeveer 1 uur bij te wonen onder een getrainde therapeut, gedurende ongeveer 6 dagen in de week. De cognitieve beoordelingen worden herhaald aan het einde van 6 weken en ook na een pauze van 4 weken zonder yogabeoefening.
• De ‘treatment as usual’-groep zal een reguliere ‘treatment as usual’-behandeling ondergaan.
• De beoordelingen worden herhaald na 6 weken yoga en na 4 weken stopzetting voor zowel deelnemers aan de yogagroep als de behandeling zoals gewoonlijk.

Totale duur - 10 weken (inclusief 6 weken actieve deelname) Na de eindbeoordeling krijgt de TAU-deelnemer de mogelijkheid om deel te nemen aan yogasessies die worden aangeboden in het yogacentrum van NIMHANS. Maar dit zal niet het onderdeel zijn van dit onderzoek. Beoordelingssessies - 3 en Tijdsinterval voor beoordeling - Basislijn - 6 weken - 4 weken