Miglioramento cognitivo nella depressione unipolare con lo yoga

La depressione è una condizione di salute mentale comune che colpisce molte persone in tutto il mondo. Colpisce l'umore, il pensiero (cognizione), il comportamento e anche la salute fisica della persona, causando difficoltà nello svolgimento dei compiti in modo efficiente. La maggior parte di questi problemi possono essere trattati con farmaci e/o terapie della parola. Ma la ricerca mostra che anche dopo il recupero dalla maggior parte di questi problemi, la maggior parte delle persone continua ad avere difficoltà nella capacità di pensare correttamente, chiamate specificamente disfunzioni nelle funzioni esecutive della nostra mente. Le funzioni esecutive sono un insieme di abilità che ci permettono di giocare con le idee, prendendoci del tempo per pensare prima di agire, affrontando sfide nuove e impreviste, resistendo alle tentazioni, rimanendo concentrati, ecc.

Per superare questi problemi attualmente non esiste una soluzione standard. Tuttavia, gli studi precedenti hanno dimostrato che specifiche pratiche Yoga aiutano a superare queste sfide nella popolazione generale. Quindi si prevede di verificare se la pratica regolare di uno Yoga specifico insieme al trattamento continuo per la depressione potrebbe giovare alle persone nel migliorare le loro capacità di pensiero.

Procedura di screening:

Lo screening sarà un processo verbale in cui al paziente verranno chiesti verbalmente i sintomi per verificare i criteri di ammissibilità di questo studio. Se il paziente non è idoneo dopo aver completato questo questionario, la partecipazione a questo studio terminerà.

(PS: le procedure di screening per l'ammissibilità allo studio possono comportare la revisione e la raccolta di informazioni dalla cartella clinica del paziente.) Ciò sarà seguito dall'ottenimento del consenso informato scritto da parte del paziente se la persona considera di partecipare allo studio.

I partecipanti idonei e consenzienti verranno selezionati per la gravità della depressione utilizzando un questionario.

Dopo l'ingresso con successo nello studio, al paziente verranno chiesti i dettagli demografici, inclusa la storia medica e di trattamento.

Successivamente, le valutazioni di base per valutare le funzioni cognitive verranno eseguite dall'SRF. Sono test con carta e penna. Verranno eseguiti 3 tipi di test in totale che potrebbero richiedere dai 25 ai 30 minuti.

• Ogni persona verrà assegnata in modo casuale (come il lancio di una moneta) al gruppo di yoga o al gruppo di trattamento come al solito.
• . Se il partecipante fa parte del gruppo yoga, gli verrà chiesto di frequentare pratiche yoga specifiche della durata di circa 1 ora ogni giorno sotto la guida di un terapista qualificato per circa 6 giorni alla settimana per 6 settimane. Le valutazioni cognitive vengono ripetute alla fine delle 6 settimane e anche dopo un intervallo di 4 settimane senza pratica yoga.
• Il gruppo trattato come al solito sarà sottoposto a un trattamento regolare come al solito.
• Le valutazioni verranno ripetute dopo 6 settimane di yoga e dopo 4 settimane di interruzione per entrambi i partecipanti al gruppo yoga e al gruppo di trattamento come al solito.

Durata totale - 10 settimane (incluse 6 settimane di partecipazione attiva) Dopo la valutazione finale al partecipante TAU verrà data la possibilità di partecipare alle sessioni di yoga fornite nel centro yoga di NIMHANS. Ma questo non farà parte di questo studio Sessioni di valutazione - 3 e Intervallo di tempo per la valutazione - Baseline - 6 settimane - 4 settimane