ICBT pour l'anxiété et les symptômes dépressifs chez les jeunes adultes brésiliens

Aucune intervention: Groupe de contrôle

Expérimental: Groupe d'intervention

Comportemental: Intervention Se Cuida

L'intervention consiste en un programme de thérapie cognitivo-comportementale basé sur Internet, dispensé via une plateforme en ligne. L'intervention comprend 8 semaines avec 8 modules hebdomadaires attribués aux participants. Le programme a été traduit et adapté au brésilien et est basé sur des techniques de TCC axées sur la gestion des symptômes psychologiques d'anxiété et de dépression chez les jeunes. Sur un total de 14 modules adaptés, 8 seront dispensés dans le cadre du traitement : 5 seront accessibles à tous les participants et 3 seront adaptés en fonction de l'évaluation initiale et des entretiens. L'intervention est autoguidée avec une assistance à la demande, ce qui signifie que lorsque les participants ont besoin d'aide, ils peuvent discuter directement via le canal de messagerie texte de la plateforme avec un psychothérapeute responsable d'eux. De plus, une fois par semaine, chaque participant reçoit des retours sur son travail sur les exercices du programme.

Échelle de dépression, d'anxiété et de stress - DASS-21

Mesure les symptômes de dépression, d’anxiété et de stress au cours de la semaine dernière. Les principaux résultats seront les sous-échelles de dépression et d'anxiété. L'instrument se compose de 21 questions évaluées avec une échelle de Likert allant de 0 (ne s'applique pas du tout à moi) à 3 (s'applique beaucoup ou la plupart du temps). Les scores pour chaque sous-échelle ont été proposés par les auteurs originaux et vont de symptomatologie normale, légère, modérée, sévère et extrêmement sévère. L'indice de gravité est facilement accessible dans la version brésilienne.

Indice de gravité de l'insomnie (ISI)

Mesurez les problèmes de sommeil avec 7 questions allant de 0 à 4 points de réponses. La symptomatologie peut varier entre une insomnie non significative (0-7), une limite inférieure (8-14), une insomnie clinique modérée (15-21) et une insomnie clinique sévère (22-28).

Échelle presque parfaite – Révisée (APS-R)

Mesure les symptômes du perfectionnisme en 23 éléments. Il comporte trois sous-échelles (écart, normes et ordre), avec une échelle de Likert allant de 1 (fortement en désaccord) à 7 (fortement d'accord). Des valeurs plus élevées indiquent un plus grand perfectionnisme, avec un score seuil de 42 pour la sous-échelle Standards pour évaluer le perfectionnisme. Un perfectionnisme inadapté est pris en compte si la sous-échelle de divergence est également de 42 ou plus.

Échelle brève de qualité de vie de Brunnsviken (BBQ)

Mesure la qualité de vie avec 12 éléments faisant référence à la satisfaction et à l'importance de six domaines de la vie, avec des réponses allant de 0 (pas du tout d'accord) à 5 (tout à fait d'accord). Les scores peuvent varier de 0 à 96 points, un score plus élevé indiquant une meilleure qualité de vie. Les populations cliniques ont présenté des scores inférieurs à ceux des populations non cliniques, avec une moyenne de 38,7 et 60,1, respectivement.

Version adaptée au Brésil de la Smartphone Addiction Scale-Short Version (SAS-SV)

Mesure l’utilisation problématique d’Internet. L'échelle évalue l'utilisation problématique des smartphones et comprend 33 questions évaluées par une échelle de Likert allant de 1 (fortement en désaccord) à 6 (fortement d'accord). L'usage problématique est considéré avec un seuil de 31 points pour les hommes et de 33 pour les femmes.

Échelle courte des troubles des médias sociaux (SMDS-SF)

Cet instrument a été traduit et adapté pour ce travail. L'échelle originale a été développée pour les adolescents sur la base des critères du trouble de dépendance à Internet du DSM-5 et comporte 9 éléments évalués par des réponses dichotomiques oui (1) et non (0). L’utilisation problématique des médias sociaux est prise en compte avec un seuil de 5 points. De plus, quatre questions seront incluses pour comprendre les médias sociaux utilisés, la durée d'utilisation quotidienne, les activités réalisées avec les médias sociaux et l'utilisation principale.

Échelle de dépression, d'anxiété et de stress - DASS-21

Mesure les symptômes de dépression, d’anxiété et de stress au cours de la semaine dernière. Le stress sera évalué comme un deuxième résultat. L'instrument se compose de 21 questions évaluées avec une échelle de Likert allant de 0 (ne s'applique pas du tout à moi) à 3 (s'applique beaucoup ou la plupart du temps). Les scores pour chaque sous-échelle ont été proposés par les auteurs originaux et vont de symptomatologie normale, légère, modérée, sévère et extrêmement sévère. L'indice de gravité est facilement accessible dans la version brésilienne.