ICBT w leczeniu objawów lękowych i depresyjnych u młodych dorosłych Brazylijczyków

Brak interwencji: Grupa kontrolna

Eksperymentalny: Grupa interwencyjna

Behawioralne: Se Cuida Interwencja

Interwencja polega na internetowym programie terapii poznawczo-behawioralnej, realizowanym za pośrednictwem platformy internetowej. Interwencja składa się z 8 tygodni z 8 tygodniowymi modułami przydzielonymi uczestnikom. Program został przetłumaczony i dostosowany do języka brazylijskiego i opiera się na technikach terapii poznawczo-behawioralnej skupiających się na radzeniu sobie z psychologicznymi objawami lęku i depresji u młodych ludzi. Z łącznie 14 zaadaptowanych modułów, 8 zostanie zrealizowanych w trakcie leczenia: 5 będzie dostępnych dla wszystkich uczestników, a 3 zostaną dostosowane na podstawie wstępnej oceny i rozmów kwalifikacyjnych. Interwencja jest prowadzona samodzielnie i obejmuje wsparcie na żądanie, co oznacza, że ​​gdy uczestnicy potrzebują wsparcia, mogą porozmawiać bezpośrednio za pośrednictwem kanału wiadomości tekstowych platformy z odpowiedzialnym za nich psychoterapeutą. Ponadto raz w tygodniu każdy uczestnik otrzymuje informację zwrotną dotyczącą swojej pracy nad ćwiczeniami programu.

Skala Depresji, Lęku i Stresu – DASS-21

Mierzy objawy depresji, lęku i stresu w ostatnim tygodniu. Głównymi wynikami będą podskale depresji i lęku. Narzędzie składa się z 21 pytań ocenianych w skali Likerta od 0 (w ogóle mnie nie dotyczy) do 3 (dotyczy mnie bardzo często lub przez większość czasu). Wyniki dla każdej podskali zostały zaproponowane przez oryginalnych autorów i wahają się od symptomatologii normalnej, łagodnej, umiarkowanej, ciężkiej i wyjątkowo ciężkiej. W wersji brazylijskiej można łatwo uzyskać dostęp do oceny ważności.

Wskaźnik ciężkości bezsenności (ISI)

Zmierz problemy ze snem za pomocą 7 pytań o odpowiedzi od 0 do 4 punktów. Symptomatologia może się wahać od nieistotnej bezsenności (0-7), dolnej granicy (8-14), umiarkowanej bezsenności klinicznej (15-21) i ciężkiej bezsenności klinicznej (22-28).

Skala prawie idealna – poprawiona (APS-R)

Mierzy objawy perfekcjonizmu w 23 pozycjach. Składa się z trzech podskal (Rozbieżność, Standardy i Porządek), ze skalą Likerta od 1 (zdecydowanie się nie zgadzam) do 7 (zdecydowanie się zgadzam). Wyższe wartości wskazują na większy perfekcjonizm, przy czym punkt odcięcia wynosi 42 dla podskali Standardy oceny perfekcjonizmu. Perfekcjonizm nieadaptacyjny jest brany pod uwagę, jeśli podskala rozbieżności wynosi 42 lub więcej.

Krótka skala jakości życia Brunnsviken (BBQ)

Mierzy jakość życia za pomocą 12 pozycji odnoszących się do satysfakcji i znaczenia sześciu obszarów życia, z odpowiedziami od 0 (całkowicie się nie zgadzam) do 5 (całkowicie się zgadzam). Wyniki mogą wynosić od 0 do 96 punktów, przy czym wyższy wynik oznacza wyższą jakość życia. Populacje kliniczne uzyskały niższe wyniki w porównaniu z populacjami nieklinicznymi, średnio odpowiednio 38,7 i 60,1.

Brazylijska adaptowana wersja skróconej skali uzależnienia od smartfonów (SAS-SV)

Mierzy problematyczne korzystanie z Internetu. Skala ocenia problematyczne korzystanie ze smartfona i składa się z 33 pytań ocenianych w skali Likerta od 1 (zdecydowanie się nie zgadzam) do 6 (zdecydowanie się zgadzam). Za używanie problematyczne uznaje się punkt odcięcia wynoszący 31 punktów w przypadku mężczyzn i 33 punktów w przypadku kobiet.

Skrócona forma skali zaburzeń w mediach społecznościowych (SMDS-SF)

Instrument ten został przetłumaczony i dostosowany do potrzeb tej pracy. Oryginalna skala została opracowana dla młodzieży w oparciu o kryteria zaburzenia uzależnienia od Internetu DSM-5 i składa się z 9 pozycji ocenianych za pomocą dychotomicznych odpowiedzi tak (1) i nie (0). Problematyczne korzystanie z mediów społecznościowych jest rozpatrywane z odcięciem 5 punktów. Dodatkowo zostaną uwzględnione cztery pytania dotyczące zrozumienia używanych mediów społecznościowych, codziennego czasu korzystania, czynności wykonywanych w mediach społecznościowych i podstawowego użycia.

Skala Depresji, Lęku i Stresu – DASS-21

Mierzy objawy depresji, lęku i stresu w ostatnim tygodniu. Stres zostanie oceniony jako drugi wynik. Narzędzie składa się z 21 pytań ocenianych w skali Likerta od 0 (w ogóle mnie nie dotyczy) do 3 (dotyczy mnie bardzo często lub przez większość czasu). Wyniki dla każdej podskali zostały zaproponowane przez oryginalnych autorów i wahają się od symptomatologii normalnej, łagodnej, umiarkowanej, ciężkiej i wyjątkowo ciężkiej. W wersji brazylijskiej można łatwo uzyskać dostęp do oceny ważności.