Les effets du travail de nuit sur la santé tout au long du cycle menstruel (MENSLEEP)

La société moderne exige des services 24 heures sur 24, et on estime que 20 % des travailleurs travaillent de nuit. Le travail posté perturbe le rythme circadien et a été associé à des risques accrus d’obésité, de syndrome métabolique, de dérégulation du glucose et de problèmes du système immunitaire. La privation de sommeil, en particulier pendant les nuits éveillées, est associée à des niveaux élevés de biomarqueurs du système nerveux central comme les protéines Tau et Amyloïde-β, qui sont impliquées dans des troubles cérébraux tels que la maladie d'Alzheimer.

Cependant, les effets du manque de sommeil sur les femmes, notamment en ce qui concerne les fluctuations hormonales au cours du cycle menstruel, restent largement inexplorés. Le cycle menstruel, qui survient chez les femmes cis en âge de procréer, implique des fluctuations importantes des œstrogènes, une hormone connue pour ses propriétés neuroprotectrices. L'œstrogène a un impact sur la mémoire, la fonction exécutive et peut jouer un rôle dans la protection contre les maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer. Les études précédentes se sont largement concentrées sur les hommes ou les femmes utilisant des contraceptifs hormonaux, ce qui laisse une lacune dans la compréhension de l'impact des cycles hormonaux naturels sur la réponse au manque de sommeil.

Cette étude comble cette lacune en se concentrant sur les jeunes femmes en bonne santé ayant des cycles menstruels réguliers et qui n'utilisent pas de contraceptifs hormonaux. Les participants subiront une nuit d'adaptation suivie d'une expérience sur les conditions de sommeil et d'éveil. L'objectif est de mieux comprendre comment les changements hormonaux tout au long du cycle menstruel influencent la réponse du corps au manque de sommeil et au stress, en particulier dans des domaines tels que le métabolisme, les fonctions cérébrales, le système immunitaire et le microbiote.