Os efeitos do trabalho noturno na saúde durante todo o ciclo menstrual (MENSLEEP)

A sociedade moderna exige serviços 24 horas por dia, com cerca de 20% dos trabalhadores envolvidos em turnos nocturnos. O trabalho em turnos perturba o ritmo circadiano e tem sido associado ao aumento dos riscos de obesidade, síndrome metabólica, desregulação da glicose e problemas no sistema imunológico. A privação de sono, especialmente durante as noites de vigília, está associada a níveis elevados de biomarcadores do sistema nervoso central, como as proteínas Tau e Amiloide-β, que estão implicadas em distúrbios cerebrais, como a doença de Alzheimer.

No entanto, os efeitos da privação de sono nas mulheres, particularmente em relação às flutuações hormonais durante o ciclo menstrual, permanecem em grande parte inexplorados. O ciclo menstrual, que ocorre em mulheres cis em idade fértil, envolve flutuações significativas no estrogênio, um hormônio conhecido por suas propriedades neuroprotetoras. O estrogênio afeta a memória, a função executiva e pode desempenhar um papel na proteção contra doenças neurodegenerativas como a doença de Alzheimer. Estudos anteriores concentraram-se principalmente em homens ou mulheres que utilizam contracetivos hormonais, deixando uma lacuna na compreensão de como os ciclos hormonais naturais afetam a resposta à privação de sono.

Este estudo aborda esta lacuna concentrando-se em mulheres jovens saudáveis ​​com ciclos menstruais regulares que não usam contraceptivos hormonais. Os participantes passarão por uma noite de adaptação seguida de um experimento de condição de sono e de vigília. O objetivo é compreender melhor como as alterações hormonais ao longo do ciclo menstrual influenciam a resposta do corpo à privação de sono e ao estresse, particularmente em áreas como metabolismo, função cerebral e sistema imunológico, e microbiota.