Effektene av nattskiftarbeid på helse gjennom menstruasjonssyklusen (MENSLEEP)

Det moderne samfunnet krever tjenester døgnet rundt, med anslagsvis 20 % av arbeiderne involvert i nattskift. Skiftarbeid forstyrrer døgnrytmen og har vært knyttet til økt risiko for overvekt, metabolsk syndrom, glukose dysregulering og problemer med immunsystemet. Søvnmangel, spesielt under våkne netter, er assosiert med forhøyede nivåer av biomarkører i sentralnervesystemet som Tau og Amyloid-β-proteiner, som er involvert i hjernesykdommer som Alzheimers sykdom.

Effektene av søvnmangel på kvinner, spesielt i forhold til hormonelle svingninger under menstruasjonssyklusen, forblir imidlertid stort sett uutforsket. Menstruasjonssyklusen, som forekommer hos cis-kvinner i fertil alder, involverer betydelige svingninger i østrogen, et hormon kjent for sine nevrobeskyttende egenskaper. Østrogen påvirker hukommelsen, den utøvende funksjonen og kan spille en rolle i å beskytte mot nevrodegenerative tilstander som Alzheimers sykdom. Tidligere studier har i stor grad fokusert på menn eller kvinner som bruker hormonelle prevensjonsmidler, og etterlater et gap i forståelsen av hvordan naturlige hormonelle sykluser påvirker responsen på søvnmangel.

Denne studien adresserer dette gapet ved å fokusere på friske unge kvinner med regelmessige menstruasjonssykluser som ikke bruker hormonelle prevensjonsmidler. Deltakerne vil gjennomgå en tilpasningskveld etterfulgt av en søvntilstand og et våkentilstandseksperiment. Målet er å bedre forstå hvordan hormonelle endringer gjennom menstruasjonssyklusen påvirker kroppens respons på søvnmangel og stress, spesielt på områder som metabolisme, hjernefunksjon og immunsystem, og mikrobiota.