Les effets de la restriction individualisée du sommeil à court terme sur les performances tactiques
28 mars 2025 mis à jour par: José Afonso Coelho Neves
Influence de la restriction individualisée de deux semaines de sommeil légère sur les performances tactiques lors de jeux à petits équipes chez les joueurs de football nationaux des moins de 19 ans: un essai randomisé
L'objectif était d'évaluer l'influence que la restriction chronique du sommeil pourrait avoir sur les performances tactiques des joueurs de football lors de matchs à petits côtés.
En utilisant une restriction relative de sommeil (c'est-à-dire en réduisant la durée normale du sommeil de 15%) au lieu d'une restriction absolue de sommeil (par exemple, 3-4 heures), différents horaires de sommeil ont été appliqués, selon le profil de sommeil individuel des joueurs.
Il a été émis l'hypothèse que les performances du joueur seraient altérées, en particulier leurs comportements tactiques lors de la réalisation d'un format de jeu à petit côté 4x4.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Une altération des performances cognitives et physiques est couramment suggérée dans la littérature.
Cependant, il y a un manque d'informations sur les paramètres spécifiques du sport.
Ainsi, la présente étude visait à examiner si la restriction chronique du sommeil pendant 9 jours consécutifs altère les performances tactiques des joueurs de football pendant les jeux à petits actions (SSG).
Au total, seize joueurs de football masculin de niveau national portaient des unités d'actigraphie au poignet pendant le sommeil nocturne tout au long de l'étude.
Les joueurs ont été randomisés en deux groupes: l'intervention (IG) et le contrôle (CG).
Les quatre premiers jours correspondaient à une période de familiarisation, où les joueurs ont été informés des procédures d'étude et ont commencé à utiliser l'actigraphie du poignet.
Au cours des sept jours consécutifs suivants, la phase de caractérisation du profil des joueurs du sommeil (c'est-à-dire la ligne de base) a été collectée et analysée.
Ensuite, les joueurs sont entrés dans la phase d'intervention, où l'IG dormait 15% de moins que la routine.
Au cours de cette période de 9 jours, les joueurs ont effectué un 4x4 SSGS en deux instants (moment 1 et moment 2) avec un intervalle d'une semaine.
Les SSG ont été enregistrés à l'aide d'une caméra vidéo puis analysés à l'aide de l'instrument d'évaluation des performances du jeu.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
16
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Porto, Le Portugal, 4200-450
- Faculty of Sport, University of Porto
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Enfant
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critères d'inclusion:
- Les joueurs de football ont classé le niveau 3, correspondant au niveau national conformément à McKay et al. (2022), car ils représentaient l'équipe des moins de 19 ans jouant dans le championnat national portugais de 1ère division.
Critères d'exclusion:
- 1) les joueurs ayant des troubles du sommeil précédemment identifiés;
- 2) Joueurs souffrant de blessures qui les ont empêchés de jouer des SSG.
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Science basique
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Restriction du sommeil
Pendant la période d'intervention (c'est-à-dire 9 jours consécutifs), le groupe d'intervention a commencé le protocole de sommeil, ne dormant que la quantité d'heures définies pour leur restriction chronique de sommeil chronique individuelle (15% des heures de sommeil quotidiennes habituelles).
La quantité et la qualité du sommeil obtenues ont été surveillées quotidiennement par des dispositifs d'actigraphie, et tous les joueurs ont rempli un journal de sommeil lorsqu'ils se sont réveillés.
Au cours de cette période, les joueurs ont effectué les SSG à deux moments différents (moment 1 et moment 2), entrecoupés de 4 jours.
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Pendant la période d'intervention (c'est-à-dire 9 jours consécutifs), le groupe d'intervention a commencé le protocole de sommeil, ne dormant que la quantité d'heures définies pour leur restriction chronique de sommeil chronique individuelle (15% du temps de sommeil habituel).
La quantité et la qualité du sommeil obtenues ont été surveillées quotidiennement par des dispositifs d'actigraphie, et tous les joueurs ont rempli un journal de sommeil lorsqu'ils se sont réveillés.
Au cours de cette période, les joueurs ont effectué les SSG à deux moments différents (moment 1 et moment 2), entrecoupés de 4 jours.
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Aucune intervention: Commandes
Même intervention (c'est-à-dire l'entraînement au football et les tests) que l'autre bras, mais sans restriction de sommeil.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Instrument d'évaluation des performances du jeu (GPAI)
Délai: Appliqué une fois dans la semaine 1 et encore une fois dans la semaine 2
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Selon les fins de l'étude, les performances tactiques ont été définies comme les principales variables.
L'analyse tactique a été effectuée à l'aide de l'instrument d'évaluation des performances du jeu (GPAI), un outil conçu pour évaluer le comportement tactique individuel (Memmert et Harvey, 2008; Oslin, Mitchell et Griffin, 1998).
Il se compose de sept composants, dont deux sont évalués lorsque le joueur a le ballon et les cinq autres lorsque le joueur n'a pas la possession du ballon.
Par exemple, les décisions prises sur ce qu'il fallait faire avec le ballon pendant le jeu et l'exécution des compétences motrices ont été classées comme appropriées / efficaces ou inappropriées / inefficaces. L'indice principal proposé par Oslin et al. (1998) a été calculé: les performances du jeu (GP).
Sur la base des actions jugées appropriées ou inappropriées, le score final peut aller de 0 à 100%, avec des valeurs plus élevées indiquant de meilleurs résultats.
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Appliqué une fois dans la semaine 1 et encore une fois dans la semaine 2
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Efficacité du sommeil
Délai: Collecté quotidiennement pendant les deux semaines de l'intervention
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Les données objectives du sommeil ont été collectées à l'aide de trois accéléromètres axiaux (Actigraph LLC WGT3X-BT, Pensacola, USA) placés sur le poignet non dominant.
Pour analyser les données d'actigraphie du poignet, le logiciel ACTILIFE LLC PRO (V6.13.3, Pensacola, USA) a été utilisé avec une fréquence d'échantillonnage de 50 Hz et une époque de dénombrements d'activités de 60s.
L'efficacité du sommeil (SE, pourcentage de temps dans le lit qui a été consacrée au sommeil; CV = 7%) a été déterminée à l'aide de l'algorithme de Sadeh.
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Collecté quotidiennement pendant les deux semaines de l'intervention
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
1 mai 2023
Achèvement primaire (Réel)
31 mai 2023
Achèvement de l'étude (Réel)
31 décembre 2023
Dates d'inscription aux études
Première soumission
23 mars 2025
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
28 mars 2025
Première publication (Réel)
4 avril 2025
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
4 avril 2025
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
28 mars 2025
Dernière vérification
1 mars 2025
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- CEFADE 9 2023
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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NON
Description du régime IPD
Données sensibles appartenant à un club, nous n'avions donc que la permission de signaler le traitement statistique, mais de ne pas partager l'IPD.
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
produit fabriqué et exporté des États-Unis.
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .