Влияние индивидуального краткосрочного ограничения сна на тактическую производительность
28 марта 2025 г. обновлено: José Afonso Coelho Neves
Влияние индивидуальных двухнедельных ограничений во сне на тактические показатели во время мелких игр у национальных футболистов-мужчин до 19 лет: рандомизированное исследование
Цель состояла в том, чтобы оценить влияние, которое может оказать хроническое ограничение сна на тактическую производительность футболистов во время мелких игр.
Используя относительное ограничение сна (то есть, путем сокращения нормальной продолжительности сна на 15%) вместо абсолютного ограничения сна (например, 3-4 часа), были применены различные графики сна, в соответствии с индивидуальным профилем сна игроков.
Было предположительно, что исполнение игрока будет нарушена, особенно их тактическое поведение при выполнении мелкого игрового формата 4x4.
Обзор исследования
Подробное описание
В литературе обычно предлагается нарушение когнитивной и физической работы.
Тем не менее, не хватает информации о спортивных параметрах.
Таким образом, настоящее исследование было направлено на изучение того, нарушает ли хроническое ограничение сна в течение 9 дней подряд тактическое исполнение футболистов во время мелких игр (SSGS).
В общей сложности шестнадцать футболистов национального уровня футболисты носили актиграфические подразделения за запястье во время ночного сна на протяжении всего исследования.
Игроки были рандомизированы в две группы: вмешательство (IG) и контроль (CG).
Первые четыре дня соответствовали периоду ознакомления, когда игроки были проинформированы об учебных процедурах и начали использовать актиграфию запястья.
В течение следующих семи дней подряд была собрана и проанализирована фаза характеристики профиля игроков сна (то есть базовая линия).
Затем игроки вошли в фазу вмешательства, где IG спал на 15% меньше, чем рутина.
В течение этого 9-дневного периода игроки выполнили 4x4 SSG за два минуты (момент 1 и момент 2) с недельным интервалом.
SSG были записаны с использованием видеокамеры и впоследствии проанализированы с использованием инструмента оценки эффективности игры.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
16
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Porto, Португалия, 4200-450
- Faculty of Sport, University of Porto
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Футболисты классифицированы как уровень 3, соответствующие национальному уровню в соответствии с McKay et al. (2022), поскольку они представляли команду до 19 лет, играющую в 1-й дивизии на национальном чемпионате Португальского национального.
Критерии исключения:
- 1) игроки с ранее идентифицированными расстройствами сна;
- 2) Игроки с травмами, которые помешали им играть в SSG.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Фундаментальная наука
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Ограничение сна
В течение периода вмешательства (то есть 9 дней подряд) группа вмешательства начала протокол сна, спала только количество часов, определенных для их индивидуального хронического ограничения частичного сна (15% обычных ежедневных часов сна).
Количество и качество полученного сна ежедневно контролировались через устройства актиграфии, и все игроки заполняли дневник сна, когда они проснулись.
В течение этого периода игроки выполняли SSG в два разных момента (момент 1 и момент 2), вкрапленные на 4 дня.
|
В течение периода вмешательства (то есть 9 дней подряд) группа вмешательства начала протокол сна, спала только количество часов, определенных для их индивидуального хронического ограничения частичного сна (15% обычного времени сна).
Количество и качество полученного сна ежедневно контролировались через устройства актиграфии, и все игроки заполняли дневник сна, когда они проснулись.
В течение этого периода игроки выполняли SSG в два разных момента (момент 1 и момент 2), вкрапленные на 4 дня.
|
|
Без вмешательства: Управление
Такое же вмешательство (то есть футбольная тренировка и тесты), как и другая рука, но без ограничения сна.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Инструмент оценки эффективности игры (GPAI)
Временное ограничение: Применяется один раз в неделю 1 и снова на 2 -й неделе
|
Согласно целям исследования, тактическая производительность была определена как основные переменные.
Тактический анализ проводился с использованием инструмента оценки эффективности игры (GPAI), инструмента, предназначенного для оценки индивидуального тактического поведения (Memmert & Harvey, 2008; Oslin, Mitchell, & Griffin, 1998).
Он состоит из семи компонентов, два из которых оцениваются, когда у игрока есть мяч, а оставшиеся пять, когда у игрока нет владения мячом.
Например, решения, принятые о том, что делать с мячом во время игры, и выполнение моторных навыков было классифицировано как необходимое/эффективное или неуместное/неэффективное. Основной индекс, предложенный Oslin et al. (1998) был рассчитан: производительность игры (GP).
Основываясь на действиях, которые считаются соответствующими или неуместными, окончательный балл может варьироваться от 0 до 100%, причем более высокие значения обозначают лучшие результаты.
|
Применяется один раз в неделю 1 и снова на 2 -й неделе
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Эффективность сна
Временное ограничение: Собирается ежедневно в течение двух недель вмешательства
|
Объективные данные сна собирали с использованием трех осевых акселерометров (Actigraph LLC WGT3X-BT, Pensacola, США), помещенных на не доминантное запястье.
Чтобы проанализировать данные актиграфии запястья, программное обеспечение Actilife LLC PRO (V6.13.3, Pensacola, США) использовалось с частотой выборки 50 Гц и эпохом количества активности 60 -х годов.
Эффективность сна (SE, процент времени в постели, которое было потрачено спящим; CV = 7%) определяли с использованием алгоритма Саде.
|
Собирается ежедневно в течение двух недель вмешательства
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 мая 2023 г.
Первичное завершение (Действительный)
31 мая 2023 г.
Завершение исследования (Действительный)
31 декабря 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
23 марта 2025 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
28 марта 2025 г.
Первый опубликованный (Действительный)
4 апреля 2025 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
4 апреля 2025 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
28 марта 2025 г.
Последняя проверка
1 марта 2025 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- CEFADE 9 2023
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Описание плана IPD
Конфиденциальные данные, принадлежащие клубу, поэтому у нас было только разрешение сообщать о статистическом лечении, но не делиться IPD.
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
продукт, произведенный в США и экспортированный из США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .