Réalité virtuelle thérapeutique numérique pour le trouble affectif saisonnière (VR-SAD)

Le trouble affectif saisonnier (SAD) affecte environ 1 personne sur 20 au Royaume-Uni pendant les mois d'hiver, avec des impacts significatifs sur le bien-être et la productivité. SAD est couramment traité avec un traitement de lumière vive, seul ou en combinaison avec une thérapie psychologique ou des antidépresseurs. La réalité virtuelle (VR) est un environnement immersif généré par ordinateur. La technologie VR a été appliquée pour traiter une gamme de problèmes de santé mentale, notamment la dépression, l'anxiété et le stress. Cependant, la contribution possible de cette technologie au traitement de TAD n'a pas été explorée. Cette étude vise à tester l'efficacité d'une intervention VR dans l'atténuation des symptômes de TAD par rapport au traitement standard de la lumière vive.

Les enquêteurs visent à recruter 60 participants qui s'identifient ou ont reçu un diagnostic de TAS et qui signalent des symptômes modérés à graves. Les participants doivent également avoir 18 ans ou plus, un résident britannique et capable d'accéder à Internet et d'assister au campus de Cambridge de l'Université Anglia Ruskin. Les participants seront exclus de l'étude s'ils déclarent souffrir de l'épilepsie ou avoir déjà subi des effets indésirables lors de l'utilisation de VR ou de dispositifs de boîte à lumière. Les participants seront également exclus s'ils prennent des médicaments sur photosensibilisation ou disposent d'une pathologie rétinienne importante, ou s'ils reçoivent actuellement un traitement actif pour la TAD, y compris les médicaments antidépresseurs, le traitement de la lumière vive ou le traitement psychologique (comme la thérapie cognitivo-comportementale). Le recrutement aura lieu pendant les mois d'hiver, entre novembre 2025 et mars 2026.

Après avoir consenti, les participants potentiels seront invités à effectuer certaines mesures évaluant leur variation de l'humeur saisonnière typique, pour vérifier l'admissibilité à participer. S'ils sont éligibles, ils seront invités à remplir des questions démographiques et des questionnaires mesurant leur état d'humeur et leurs symptômes actuels. Les participants seront ensuite alloués au hasard à la condition VR ou à l'état de la boîte lumineuse. Ceux qui sont alloués à la condition VR seront invités à utiliser le casque VR pendant 10 minutes dans la première heure après le réveil, tous les jours pendant 14 jours. Ceux qui sont alloués à l'intervention de la boîte lumineuse seront invités à utiliser la boîte lumineuse pendant 30 minutes dans la première heure après le réveil, tous les jours pendant 14 jours. Avant et après chaque session, les participants seront invités à enregistrer leur humeur actuelle. À la fin de la période de 14 jours, les participants rendront le casque ou la boîte lumineuse et rempliront le symptôme final et les questionnaires de l'état d'humeur et les questions concernant leur expérience. Une semaine plus tard, les participants seront invités à remplir un questionnaire de suivi sur leur humeur et leurs symptômes.