Le programme Comptez sur moi pour soutenir la participation sociale des personnes âgées en perte d'autonomie

Le premier atelier, « Participer, c’est quoi ? », invite les participants à explorer la diversité, les bénéfices, les obstacles et les facilitateurs de la participation sociale. Le deuxième atelier, « Bâtir sur ses forces », amène les personnes âgées participantes à identifier leurs propres forces, comme la créativité ou le sens de l’humour, et à choisir un objectif personnel, tel que rencontrer de nouvelles personnes. Au troisième atelier, « La communauté, une source d’opportunités », les discussions se concentrent sur les opportunités de participation offertes au sein de la communauté. Les discussions abordent notamment la possibilité de trouver des activités abordables, d’organiser des sorties ou d’inviter des organisations à visiter les institutions. Le quatrième atelier, « Vieillissement et pouvoir d’agir », propose un dialogue sur le vieillissement naturel, l’âgisme et l’auto-âgisme. Les participants explorent les mythes et réalités du vieillissement et identifient des stratégies pour renforcer leur pouvoir d’agir. Le cinquième atelier, « Dépenser pour participer », a été retiré, compte tenu du contexte complexe de gestion financière personnelle pour la majorité de ces personnes. Au sixième atelier, « Communiquer pour participer », plusieurs compétences sociales sont abordées, comme l’écoute active, la formulation de demandes et la résolution de conflits. Le septième atelier, « Réseautage social : rester connecté », amène les participants à définir ce qu’est un réseau social, à en discuter et à explorer différentes stratégies pour répondre à leurs besoins. Enfin, le huitième atelier, « Participation citoyenne », se concentre sur la reconnaissance des droits, comme l’égalité des droits fondamentaux (justice, dignité, accès aux services), ainsi que sur les façons de s’impliquer activement dans la société (par exemple, signer des pétitions, participer à un comité d’usagers).