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L'Effet d'un Programme d'Exercice et de Formation à l'Ergonomie sur les Troubles Musculosquelettiques chez les Enseignants

4 septembre 2026 mis à jour par: Doç.Dr.Ömer Şevgin, Uskudar University

L'Effet d'un Programme d'Exercice et de Formation à l'Ergonomie sur les Troubles Musculo-Squelettiques chez les Enseignants : Un Essai Contrôlé Randomisé

Comparaison de l'efficacité de l'ergonomie et de la formation à l'exercice physique dispensée aux enseignants concernant les troubles musculo-squelettiques.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Cette étude est prévue comme une étude expérimentale contrôlée randomisée. La recherche sera menée avec des enseignants travaillant dans des écoles affiliées à la Direction nationale de l'éducation de Tatvan. L'étude évaluera l'effet d'un programme d'exercices structuré, donné en conjonction avec une formation en ergonomie, sur les troubles musculo-squelettiques par rapport au groupe ayant reçu uniquement la formation en ergonomie. La population de l'étude comprend des enseignants travaillant aux niveaux préscolaire, primaire, secondaire et lycée qui présentent des troubles musculo-squelettiques.

L'intensité de la douleur sera évaluée à l'aide de l'échelle visuelle analogique. L'indice d'incapacité d'Oswestry sera utilisé pour évaluer l'altération fonctionnelle due à la lombalgie, et l'indice d'incapacité cervicale sera utilisé pour évaluer l'altération fonctionnelle due à la douleur cervicale. La distribution et la fréquence des symptômes musculo-squelettiques selon les régions corporelles seront évaluées à l'aide du questionnaire nordique sur les troubles musculo-squelettiques, et le niveau d'épuisement professionnel sera évalué à l'aide de l'inventaire d'épuisement professionnel de Maslach. Tous les outils de mesure seront appliqués avant et après l'intervention.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

80

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critères d'inclusion

  • Avoir entre 30 et 60 ans
  • Être enseignant depuis au moins 5 ans
  • Avoir ressenti des douleurs musculo-squelettiques pendant au moins trois mois
  • Être capable de participer au programme de formation en ergonomie et d'exercices prévu pendant la période d'étude

Critères d'exclusion

  • Avoir un score de douleur inférieur à 3 sur l'échelle visuelle analogique
  • Avoir une maladie neurologique ou orthopédique empêchant l'exercice
  • Avoir subi une chirurgie musculo-squelettique au cours des six derniers mois
  • Avoir un trouble psychologique pouvant empêcher l'exercice

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Double

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Comparateur actif: groupe témoin
Enseignants qui recevront une formation en ergonomie
Autre: formation en ergonomie
La formation en ergonomie sera mise en œuvre en quatre sessions au total, aux semaines 1, 4, 8 et 12, et chaque session durera environ 30 à 45 minutes. Le contenu de la formation couvrira : la sensibilisation à la posture, l'ergonomie du travail en classe, l'utilisation de l'ordinateur et du tableau blanc, le travail debout, les techniques de levage et de portage, et les suggestions ergonomiques pour la vie quotidienne.
Expérimental: exercice
Les enseignants recevront des exercices accompagnés d'une formation en ergonomie.
Autre: formation en ergonomie
La formation en ergonomie sera mise en œuvre en quatre sessions au total, aux semaines 1, 4, 8 et 12, et chaque session durera environ 30 à 45 minutes. Le contenu de la formation couvrira : la sensibilisation à la posture, l'ergonomie du travail en classe, l'utilisation de l'ordinateur et du tableau blanc, le travail debout, les techniques de levage et de portage, et les suggestions ergonomiques pour la vie quotidienne.
Autre: formation en ergonomie + exercice
En plus de la formation en ergonomie, les participants du groupe expérimental suivront un programme d'exercices structuré d'une durée d'environ 35 à 45 minutes par jour, 3 jours par semaine, pendant 12 semaines. Le programme d'exercices comprendra des étirements, des exercices de renforcement, de posture et de stabilisation du tronc ciblant le cou, les épaules, le dos et le bas du dos, et sera planifié pour progresser par étapes.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Échelle de burnout de Maslach
Délai: 14 semaines
L'échelle se compose de 22 questions au total. Une échelle de Likert à 5 points est utilisée pour répondre aux questions. Il existe des options telles que 0- jamais, rarement, 2- parfois, 3- souvent, toujours. Les bénévoles sont invités à cocher l'option appropriée pour chaque question. L'échelle a 3 sous-catégories. Il y a 9 éléments pour la section d'épuisement émotionnel, 5 éléments pour la section de dépersonnalisation et 8 éléments pour la section de réalisation personnelle. Les personnes ayant des niveaux d'épuisement élevés devraient avoir des scores élevés sur la section d'épuisement émotionnel et la section de dépersonnalisation, ainsi que de faibles scores de réussite personnelle. Les scores qui peuvent être obtenus à partir des sous-échelles varient de 0-36 pour l'épuisement émotionnel, 0-20 pour la dépersonnalisation et 0-32 pour la réussite personnelle.
14 semaines
Questionnaire musculo-squelettique nordique
Délai: 14 semaines
Il s'agit d'une échelle utilisée pour déterminer l'étendue de la douleur dans le système musculo-squelettique. Le but de ce questionnaire est d'identifier et de comparer la douleur et les plaintes dans certaines parties du corps. Il y a une image montrant les 9 parties du corps incluses dans le questionnaire. Ces parties du corps; Neck, épaules, dos, coudes, mains, taille, hanches, genoux et pieds. On demande aux répondants s'ils ont rencontré des problèmes tels que la douleur et l'inconfort dans leurs parties du corps au cours des 12 derniers mois, au cours des 4 dernières semaines et le jour de l'évaluation, et on leur demande de marquer cela comme oui ou non.
14 semaines
Indice d'incapacité d'Oswestry
Délai: 14 semaines
L'indice d'incapacité d'Oswestry (ODI) est un questionnaire auto-administré utilisé pour évaluer le niveau d'incapacité chez les patients souffrant de lombalgie. Dans la présente étude, l'ODI sera utilisé pour évaluer l'impact de la lombalgie sur la vie quotidienne des patients. L'enquête comprend dix sections axées sur différents aspects de la vie quotidienne, tels que la sévérité de la douleur, les soins personnels, le soulèvement de poids, la marche, la position assise, la position debout, le sommeil, la fonction sexuelle, la vie sociale et les déplacements. Chaque section contient six affirmations notées de 0 à 5 ; la première affirmation est zéro, indiquant aucune incapacité. Les scores de toutes les questions sont additionnés puis multipliés par deux pour obtenir un indice allant de 0 à 100. Plus le score est élevé, plus l'incapacité est importante.
14 semaines
Indice d'incapacité cervicale
Délai: 14 semaines
il consiste en 10 questions au total, incluant celles sur l'intensité de la douleur, les soins personnels, le soulèvement, la lecture, les maux de tête, la conduite, la concentration, le travail, le sommeil et les loisirs. Chaque élément est noté de 0 (aucun handicap) à 5 (handicap total)
14 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Uskudar University

Les enquêteurs

  • Chaise d'étude: Muharrem AKAR, Uskudar University

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

10 avril 2026

Achèvement primaire (Réel)

15 juillet 2026

Achèvement de l'étude (Réel)

3 septembre 2026

Dates d'inscription aux études

Première soumission

25 février 2026

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

25 février 2026

Première publication (Réel)

2 mars 2026

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

8 septembre 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

4 septembre 2026

Dernière vérification

1 septembre 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • Uskudar92

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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