A periodizált körkörös edzés és a hagyományos erőnléti edzés összehasonlító hatásai II. típusú diabéteszben szenvedő betegeknél

A II. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek nagy kockázatnak vannak kitéve a szív- és érrendszeri betegségek kialakulására a megnövekedett vércukorszint, a gyulladás, az inzulinrezisztencia és a fizikai inaktivitás miatt. A gyakorlatok hatékonyságát a kardiopulmonális állóképesség javításában nem dokumentálták és nem alkalmazták megfelelően Pakisztánban. Ennek a tanulmánynak a célja, hogy meghatározza a periodizált körkörös és erőnléti edzés összehasonlító hatásait a szív- és érrendszeri állóképesség, a tüdőfunkciók, az életminőség és a glikémiás kontroll javításában II. típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél. A tanulmány randomizált klinikai vizsgálat lesz. A bevonási és kizárási kritériumok alapján a résztvevőket 2 csoportra, A és B csoportra osztják. A tanulmány 6 hétig tart, heti 3 alkalommal (18 alkalom). Az A csoportot arra kérjük, hogy végezzen periodizált körkörös edzést, alkalmanként 45 percig (20 perc aerob gyakorlat 10 perc bemelegítéssel és lehűtéssel) mérsékelt intenzitással, 10 perc szünettel és 15 perc ellenállásos gyakorlattal, míg a B csoport hagyományos erőnléti edzést követ, alkalmanként 45 percig, 35 perc erőnléti és állóképességi edzéssel 10 perc bemelegítéssel és lehűtéssel. A tanulmány eredményeinek mérése a tüdőfunkciók (FEV1, FVC, FEV1/FVC arány) digitális spirométerrel, az életminőség egészséggel összefüggő életminőség (HRQOL) kérdőívvel, a kardiopulmonális állóképesség (pulzus, vérnyomás, oxigénszaturáció 6MWT-vel) és a glikémiás kontroll (BCM) lesz. Az adatokat a kiindulási állapotban, a beavatkozások után naponta és a tanulmány végén értékelik. Az adatokat az IBM SPSS szoftver 23-as verziójával elemezzük.

Kulcsszavak: CT (Körkörös edzés), CF (Szív- és érrendszeri állóképesség), PF (Tüdőfunkció), CST (Hagyományos erőnléti edzés), CVD (szív- és érrendszeri betegség), T2D (2-es típusú cukorbetegség), BCM (Vércukormérő)