Efficacia dello yoga per il disturbo da stress post-traumatico resistente al trattamento

La ricerca ha dimostrato una stretta associazione tra l'esposizione al trauma e 1) PTSD, ansia e depressione, 2) perdita della regolazione affettiva, 3) scarsa qualità della vita e 4) elevato utilizzo dell'assistenza sanitaria (2, 3). Questo studio esplorerà come una popolare tecnica corpo-mente, lo yoga, si confronta con una condizione di gruppo di controllo dell'attenzione, l'educazione alla salute delle donne (WHE), nel trattamento di [finora adulti non responsivi al trattamento con] PTSD, e misurerà se lo yoga può influenzare " gli atteggiamenti e le convinzioni" che "possono ridurre lo stress psicologico e contribuire a risultati positivi per la salute". [Lo studio dello yoga per il disturbo da stress post-traumatico cronico è in linea con la ricerca empirica che sostiene l'idea che la disregolazione autonomica giochi un ruolo significativo nella persistenza del disturbo da stress post-traumatico (4), e con l'ipotesi che una maggiore capacità di autoregolazione sia associata a una diminuzione della gravità di questa costellazione di sintomi].

Obiettivi primari.

1. Per testare l'efficacia a breve e lungo termine di 10 settimane di yoga per il trattamento del disturbo da stress post-traumatico resistente al trattamento e confrontarlo con i controlli di attenzione che ricevono l'educazione alla salute delle donne (WHE).
2. Per valutare gli effetti a breve e lungo termine dello yoga su a) condizioni di comorbilità, b) qualità della vita, c) consapevolezza del corpo, d) utilizzo dell'assistenza sanitaria ed e) variabilità della frequenza cardiaca (HRV), rispetto a un gruppo di controllo dell'attenzione.

Ipotesi primarie:

1. I partecipanti alla condizione di yoga dimostreranno una riduzione clinicamente significativa dei sintomi di PTSD post-trattamento, definita come una riduzione media del punteggio CAPS totale di almeno il 30% rispetto al basale.

2. Lo yoga sarà più efficace del controllo dell'attenzione nel migliorare i sintomi del disturbo da stress post-traumatico, come evidenziato da un calo significativamente maggiore del punteggio CAPS totale dal pre-trattamento al post-trattamento per il gruppo yoga.

   Ipotesi secondarie:

3. Lo yoga sarà più efficace nel migliorare le condizioni di comorbilità e la qualità della vita e ridurre l'utilizzo dell'assistenza sanitaria rispetto al controllo dell'attenzione.
4. Lo yoga sarà più efficace del controllo dell'attenzione nel migliorare l'HRV e la consapevolezza del corpo.]