Durata del sonno e bilancio energetico
Effetto dei tempi del sonno, indipendentemente dalla durata, sull'assunzione di cibo e sul controllo metabolico del bilancio energetico
Lo scopo di questo studio è testare gli effetti del sonno e dei tempi dei pasti, indipendentemente dalla durata del sonno, sulla regolazione del glucosio e sul controllo metabolico e ormonale del bilancio energetico negli adulti normopeso.
Questo studio sarà uno studio controllato randomizzato in 4 fasi di 5 giorni ciascuno in cui i partecipanti saranno sottoposti a 2 fasi di tempi di sonno tardivi che differiscono nell'orario dei pasti (normale o in ritardo) e 2 fasi di tempi di sonno normali che differiscono nell'orario dei pasti ( normale o tardivo).
Gli obiettivi e le ipotesi di questo studio sono:
Obiettivo 1: confrontare la regolazione ormonale dell'assunzione di cibo e i marcatori di rischio metabolico in risposta all'alterazione dei tempi del sonno e dei pasti.
- Ipotesi 1: Dopo il test di tolleranza al glucosio, ci sarà un'interazione tra l'ora del sonno e quella dei pasti sul glucosio, sull'insulina e sull'area del glucosio e dell'insulina sotto la curva in modo tale che il sonno ritardato/il pasto ritardato risulterà nel peggior profilo metabolico, sonno normale/ il pasto tardivo e il sonno tardivo/pasto normale avranno un profilo intermedio e il sonno normale/pasto normale risulterà nel miglior profilo metabolico.
- Ipotesi 2: ci sarà un'interazione tra l'ora del sonno e quella dei pasti sulle concentrazioni di leptina e grelina tale che la fase di sonno tardivo/pasto tardivo si tradurrà in bassa leptina/alta grelina, l'orario di sonno normale/pasto tardivo e l'orario di sonno tardivo/pasto normale lo faranno hanno un profilo intermedio e un normale orario di sonno/pasto si tradurrà in un alto livello di leptina/basso livello di grelina.
Obiettivo 2: Confrontare l'assunzione di cibo in un periodo di 24 ore in risposta a tempi di sonno e pasti alterati.
• Ipotesi 3: l'assunzione di energia e grassi sarà maggiore durante la fase di sonno tardivo rispetto al tempo di sonno normale.
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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New York
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New York, New York, Stati Uniti, 10025
- St. Luke's/Roosevelt Hospital
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Indice di massa corporea 22-25
- Punteggi normali nei questionari sul sonno (PSQI, ESS, Berlin, SDIQ)
- Punteggio normale su Beck Depression Inventory
- Cronotipo intermedio sulla scala composita del mattino/sera
Criteri di esclusione:
- Disturbi neurologici, medici o psichiatrici
- Problemi alimentari
- Diabete
- Disordini del sonno
- Viaggia attraverso i fusi orari
- Storia di abuso di droghe/alcool
- Assunzione di caffeina >300 mg/die
- Eccessiva sonnolenza diurna
- Gravidanza o entro 1 anno dal parto
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Sonno normale Pasti normali
Sonno normale/Orari dei pasti normali
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Sonno normale = sonno 23:00-07:00
Orari normali dei pasti=circa 1,5, 5 e 11 ore dopo il risveglio per colazione, pranzo e cena e uno spuntino alle 13 ore dopo l'orario del risveglio
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Sperimentale: Sonno normale Pasti tardivi
Sonno normale/orari dei pasti tardivi
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Sonno normale = sonno 23:00-07:00
Orario dei pasti tardivi = circa 4,5, 7 e 13 ore dopo l'orario di risveglio per colazione, pranzo e cena e spuntino alle 15:00.
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Sperimentale: Sonno tardi Pasti tardi
Sonno tardivo/pasti tardivi
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Orario dei pasti tardivi = circa 4,5, 7 e 13 ore dopo l'orario di risveglio per colazione, pranzo e cena e spuntino alle 15:00.
Sonno tardivo=dormire alle 02:30-10:30
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Sperimentale: Sonno tardivo Pasti normali
Sonno tardivo/Orari dei pasti normali
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Orari normali dei pasti=circa 1,5, 5 e 11 ore dopo il risveglio per colazione, pranzo e cena e uno spuntino alle 13 ore dopo l'orario del risveglio
Sonno tardivo=dormire alle 02:30-10:30
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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L'assunzione di cibo
Lasso di tempo: Unico giorno
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L'assunzione di cibo ad libitum sarà valutata il giorno 5
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Unico giorno
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Tolleranza orale al glucosio
Lasso di tempo: 2 ore
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Il test di tolleranza al glucosio orale verrà eseguito all'ora della colazione programmata il giorno 4
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2 ore
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Test di tolleranza al pasto
Lasso di tempo: 3 ore
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Le risposte di glucosio e insulina a un pasto liquido saranno valutate all'ora di pranzo programmata
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3 ore
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Profilo ormonale
Lasso di tempo: 24 ore
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Il giorno 3, i seguenti ormoni saranno valutati dalle ore notturne: glucosio, insulina, cortisolo, melatonina, leptina, grelina, PYY, GLP-1
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24 ore
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stima)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- ST-01
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