L'esercizio di resistenza strutturale con bilanciere multiplo migliora la velocità di elaborazione delle informazioni
L'esercizio acuto di resistenza articolare multipla e strutturale con bilanciere migliora la velocità di elaborazione delle informazioni e diminuisce l'attività neurale correlata al conflitto negli anziani: un crossover, un controllo simulato, una prova di controllo randomizzata con REP
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
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Taipei, Taiwan
- National Taiwan Normal University
-
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- maschi adulti di età compresa tra 50 e 65 anni
- esercizio ≥ 150 minuti/settimana
- visione normale o da corretta a normale
- destro
Criteri di esclusione:
- demenza (MMSE ≥ 24)
- qualsiasi condizione medica elencata su PARQ
- depressione (punteggio BDI-II ≤ 13)
- qualsiasi diagnostica cardiovascolare, neurologica e altre malattie croniche
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Altro
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Esercizio di resistenza
L'intervento sperimentale è una sessione di esercizio di resistenza descritta nella sezione di intervento.
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Back squat, press e deadlift con bilanciere per tre serie da cinque ripetizioni con il peso più vicino al 75% della loro stima di 1 ripetizione massima.
Ai partecipanti è stato chiesto di eseguire il movimento a velocità moderata (2 secondi eccentrici, 2 secondi concentrici, nessuna pausa intermedia).
Il periodo di riposo tra le serie e i movimenti degli esercizi era di due o tre minuti.
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Comparatore attivo: Esercizio di stretching
L'intervento di controllo attivo è una sessione di esercizio di stretching descritto nella sezione di intervento.
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I partecipanti hanno completato una sessione di esercizi di stretching passivo per una durata simile all'esercizio di resistenza (≈ 30 min) come intervento fittizio, che includeva 15-20 movimenti di stretching due volte, tenendo ciascuno per 30 secondi come raccomandato da ACSM.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Modifica della velocità di elaborazione delle informazioni tra esercizi di resistenza e stretching
Lasso di tempo: 5-30 minuti prima e 10-35 minuti dopo ogni intervento.
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Scelta del tempo di reazione della condizione congruente del test di Stroop.
Unità: millisecondo.
Un tempo di reazione più breve significa un risultato migliore.
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5-30 minuti prima e 10-35 minuti dopo ogni intervento.
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Cambio del controllo inibitorio tra esercizi di resistenza ed esercizi di stretching
Lasso di tempo: 5-30 minuti prima e 10-35 minuti dopo ogni intervento.
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Punteggio di interferenza del test di Stroop.
Unità: millisecondo.
Un punteggio di interferenza più piccolo significa un risultato migliore.
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5-30 minuti prima e 10-35 minuti dopo ogni intervento.
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Modifica dell'attività neurale correlata al conflitto tra esercizi di resistenza ed esercizi di stretching
Lasso di tempo: 5-30 minuti prima e 10-35 minuti dopo ogni intervento.
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N2b (potenziale correlato all'evento)
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5-30 minuti prima e 10-35 minuti dopo ogni intervento.
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Modifica dell'attività neurale correlata alla risposta fasica del locus coeruleus tra esercizi di resistenza e stretching
Lasso di tempo: 5-30 minuti prima e 10-35 minuti dopo ogni intervento.
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P3 (potenziale correlato all'evento)
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5-30 minuti prima e 10-35 minuti dopo ogni intervento.
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Cattedra di studio: Tsung-Min Hung, Ph.D., Department of Physical Education, National Taiwan Normal University
Pubblicazioni e link utili
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Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
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Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
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Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
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Parole chiave
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Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 201807HM004
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- LINFA
- ICF
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