Effetto di brevi induzioni di consapevolezza e rilassamento su ansia, affetto e attivazione cerebrale negli atleti
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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-
Taipei, Taiwan
- Yu-Kai Chang, Ph.D.
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- atleti di atletica leggera con allenamento regolare
- destrimani
- nessuna storia di malattia neurologica
- nessuna esperienza di formazione regolare in interventi di consapevolezza o rilassamento
Criteri di esclusione:
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Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Induzione alla consapevolezza
Una breve e singola sessione di pratica di consapevolezza per 30 minuti.
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Nella condizione MI, i partecipanti sono stati guidati a concentrarsi sulle esperienze presenti riguardanti i pensieri, le emozioni e le sensazioni attraverso i tre classici esercizi di consapevolezza (cioè respirazione focalizzata, meditazione e scansione del corpo).
La durata dell'IM era di 30 minuti.
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Sperimentale: Induzione al rilassamento
Una breve e singola sessione di rilassamento autodiretto per 30 minuti.
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Nella condizione RI, i partecipanti sono stati guidati a rilassare ogni gruppo muscolare seguendo l'audio per 30 minuti.
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Nessun intervento: Condizione di controllo
Pensiero aperto.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Ansia di stato
Lasso di tempo: 10 minuti
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La versione cinese dello State-Trait Anxiety Inventory (C-STAI, Wang & Chung, 2016), che si basa sullo State-Trait Anxiety Inventory (STAI, Spielberger, 1970), è stata utilizzata per valutare l'alterazione dell'ansia di stato di un individuo prima e dopo ogni manipolazione sperimentale nello studio corrente.
Lo State Anxiety Inventory (SAI) è una sottoscala di 20 item nello STAI, con una scala Likert a 4 punti che va da 1 (per niente) a 4 (molto) usata per ogni item.
Punteggi totali più alti indicano livelli più alti di ansia di stato.
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10 minuti
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Stato affettivo
Lasso di tempo: 5 minuti
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Il programma affettivo positivo e negativo (PANAS) è stato utilizzato per valutare l'alterazione di PA e NA di un individuo prima e dopo ogni manipolazione sperimentale nello studio corrente.
PANAS è un questionario di 20 voci che consiste in due scale dell'umore di 10 voci che valutano rispettivamente gli stati affettivi positivi (cioè PA) e gli stati affettivi negativi (cioè NA).
Ai partecipanti è stato chiesto di valutare fino a che punto si sentivano in un certo modo in quel momento da 1 (per niente) a 5 (estremamente).
Punteggi totali più alti indicano una maggiore intensità dello stato affettivo.
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5 minuti
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EEG
Lasso di tempo: 30 minuti
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Le bande di frequenza selezionate erano come theta (4-8 Hz) e alfa (8-13 Hz), le bande di frequenza sono state calcolate dalla media tra epoche e potenza spettrale integrata, la regione frontale (Fp1, Fp2, F7, F3, Fz, F4, F8) per la potenza theta e la regione posteriore (P7, P3, Pz, P4, P8, O1, Oz, O2) per la potenza alfa sono state selezionate rispettivamente nell'analisi statistica.
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30 minuti
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
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Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
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Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- PACNL_JT_MI_EEG
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