Impatto del volume dell'allenamento di resistenza sulla funzione cognitiva e sulla prestazione fisica in individui con problemi cognitivi (TRAIN4BRAIN)
Effetti di diversi volumi di allenamento di resistenza su funzione cognitiva, stress ossidativo, marcatori infiammatori, profilo lipidico, stato glicemico, danno muscolare, risposta emodinamica e prestazione fisica in individui con problemi cognitivi - lo studio TRAIN4BRAIN
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
- Altro: Fase di controllo (6 settimane)
- Altro: Aumento del 15% del volume di allenamento di resistenza (10 settimane)
- Altro: Aumento del 30% nel volume dell'allenamento di resistenza (10 settimane)
- Altro: Un gruppo che ha eseguito il 15% in più di volume ed è aumentato al 30% (10 settimane)
- Altro: Un gruppo che ha eseguito il 30% in più di volume ed è aumentato al 45% (10 settimane).
- Altro: Gruppo di controllo (29 settimane)
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Covilhã, Portogallo
- University of Beira Interior
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
- Adulto più anziano
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Uomini o donne di età ≥ 50 anni, con diagnosi di deterioramento cognitivo (lieve, moderato o grave) attraverso la Dementia Rating Scale-2.
- Punteggio SPPB ≥ 3.
- Disponibilità a partecipare a programmi di formazione e collaborare con il gruppo di ricerca.
- In grado di fornire il consenso informato (orale o scritto).
Criteri di esclusione:
- Grave comorbilità che influenza negativamente la partecipazione al programma formativo.
- Interventi chirurgici o fratture negli ultimi 6 mesi.
- Individui costretti a letto o ricoverati in ospedale.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Fase di controllo (6 settimane)
Tutti i partecipanti reclutati eseguiranno 6 settimane di allenamento di resistenza con lo stesso volume.
Il volume totale dell'allenamento (serie x ripetizioni) sarà di 232 ripetizioni nel leg press e 160 ripetizioni nel chest press, con intensità relative che vanno dal 40% al 70% dell'1RM.
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I partecipanti eseguiranno una fase di controllo di sei settimane di allenamento di resistenza utilizzando lo stesso volume per gli arti superiori (160 ripetizioni) e inferiori (230 ripetizioni), con intensità relative variabili dal 40% al 70% dell'1RM.
La sequenza di allenamento sarà la seguente: i) 10 minuti di riscaldamento camminando sul tapis roulant, ii) 1-3 serie da 5-10 ripetizioni al 50-70% dell'1RM nel leg press, iii) 1-3 serie da 5 -10 ripetizioni al 40-60% 1RM nella pressa per pettorali, iv) 1-3 serie da 6-10 ripetizioni nell'esercizio sit-to-stand, v) 1-3 serie da 5-7 ripetizioni nell'esercizio da 1 kg lancio della palla medica e vi) 5 minuti di camminata sul tapis roulant.
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Sperimentale: Aumento del 15% del volume di allenamento di resistenza (10 settimane)
I partecipanti eseguiranno 10 settimane di allenamento di resistenza, aumentando il loro volume iniziale del 15%.
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I partecipanti eseguiranno dieci settimane di allenamento di resistenza, aumentando il volume iniziale del 15% (arti superiori - 184 ripetizioni; arti inferiori - 268 ripetizioni).
Il numero di serie varierà da 1 a 3 e le relative intensità dal 40% al 70% 1RM.
La sequenza di allenamento sarà la seguente: i) 10 minuti di riscaldamento camminando sul tapis roulant, ii) 1-3 serie da 3-10 ripetizioni al 50-70% dell'1RM nel leg press, iii) 1-3 serie da 3 -10 ripetizioni al 40-60% 1RM nella pressa per pettorali, iv) 1-3 serie da 4-10 ripetizioni nell'esercizio sit-to-stand, v) 1-3 serie da 3-8 ripetizioni nell'esercizio da 1 kg lancio della palla medica e vi) 5 minuti di camminata sul tapis roulant.
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Sperimentale: Aumento del 30% nel volume dell'allenamento di resistenza (10 settimane)
I partecipanti eseguiranno 10 settimane di allenamento di resistenza, aumentando il loro volume iniziale del 30%.
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I partecipanti eseguiranno dieci settimane di allenamento di resistenza, aumentando il volume iniziale del 30% (arti superiori - 208 ripetizioni; arti inferiori - 300 ripetizioni).
Il numero di serie varierà da 1 a 3 e le relative intensità dal 40% al 70% 1RM.
La sequenza di allenamento sarà la seguente: i) 10 minuti di riscaldamento camminando sul tapis roulant, ii) 1-3 serie da 4-10 ripetizioni al 50-70% dell'1RM nel leg press, iii) 1-3 serie da 4 -10 ripetizioni al 40-60% 1RM nella pressa per pettorali, iv) 1-3 serie da 5-10 ripetizioni nell'esercizio sit-to-stand, v) 1-3 serie da 4-7 ripetizioni nell'esercizio da 1 kg lancio della palla medica e vi) 5 minuti di camminata sul tapis roulant.
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Sperimentale: Aumento del 15% + 15% nel volume dell'allenamento di resistenza (10 settimane)
I partecipanti eseguiranno 10 settimane di allenamento di resistenza.
Il gruppo che ha eseguito il volume del 15% aumenterà al 30%.
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I partecipanti eseguiranno 10 settimane di allenamento di resistenza.
Il gruppo che ha eseguito un volume del 15% ora aumenterà ulteriormente del 15% ed eseguirà il 30% (arti superiori - 208 ripetizioni; arti inferiori - 300 ripetizioni).
Il numero di serie varierà da 1 a 3 e le relative intensità dal 40% al 70% 1RM.
La sequenza di allenamento sarà la seguente: i) 10 minuti di riscaldamento camminando sul tapis roulant, ii) 1-3 serie da 4-10 ripetizioni al 50-70% dell'1RM nel leg press, iii) 1-3 serie da 4 -10 ripetizioni al 40-60% 1RM nella pressa per pettorali, iv) 1-3 serie da 5-10 ripetizioni nell'esercizio sit-to-stand, v) 1-3 serie da 4-7 ripetizioni nell'esercizio da 1 kg lancio della palla medica e vi) 5 minuti di camminata sul tapis roulant.
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Sperimentale: Aumento del 30% + 15% nel volume dell'allenamento di resistenza (10 settimane)
I partecipanti eseguiranno 10 settimane di allenamento di resistenza.
Il gruppo che ha eseguito il volume del 30% aumenterà al 15%.
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I partecipanti eseguiranno 10 settimane di allenamento di resistenza.
Il gruppo che ha eseguito un volume del 30% ora aumenterà ulteriormente del 15% ed eseguirà il 45% (arti superiori - 232 ripetizioni; arti inferiori - 334 ripetizioni).
Il numero di serie varierà da 1 a 3 e le relative intensità dal 40% al 70% 1RM.
La sequenza di allenamento sarà la seguente: i) 10 minuti di riscaldamento camminando sul tapis roulant, ii) 1-3 serie da 3-10 ripetizioni al 50-70% dell'1RM nel leg press, iii) 1-3 serie da 3 -10 ripetizioni al 40-60% dell'1RM nella pressa per pettorali, iv) 2-3 serie da 8 ripetizioni nell'esercizio sit-to-stand, v) 2-3 serie da 8 ripetizioni nel lancio della palla medica da 1 kg, e vi) 5 minuti di camminata sul tapis roulant.
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Sperimentale: Gruppo di controllo (29 settimane)
I partecipanti non eseguiranno alcuna forma di esercizio fisico durante il periodo di intervento di ventinove settimane.
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I partecipanti al gruppo di controllo manterranno le loro regolari attività quotidiane senza eseguire alcuna forma di esercizio fisico.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Batteria con prestazioni fisiche brevi
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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L'SPPB determinerà il livello complessivo delle prestazioni funzionali attraverso tre test: equilibrio (piedi affiancati, semi-tandem, tandem), camminata di 4 metri e 5 ripetizioni sit-to-stand.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Scala di valutazione della demenza-2 (DRS-2)
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Il questionario DRS-2 verrà applicato per analizzare il livello complessivo della funzione cognitiva attraverso cinque sottoscale: attenzione, iniziazione/perseverazione, costruzione, concettualizzazione e memoria.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Fattore neurotrofico derivato dal cervello (BDNF)
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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I livelli di proteina BDNF verranno analizzati attraverso specifici kit per analisi del sangue.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Lancio della palla medica da 1 kg (MBT)
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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La distanza MBT verrà registrata con un metro a nastro.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Forza della presa (HGS)
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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L'HGS sarà valutato mediante un dinamometro analogico.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Dieci metri a piedi
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Il tempo di percorrenza di 10 metri verrà misurato con un cronometro.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Pressa per gambe e pressa per pettorali 1RM
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Verrà valutato un test di carico progressivo fino al raggiungimento del carico (peso) che può essere sollevato una volta (cioè il massimo di una ripetizione) nella leg and chest press.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Test di camminata di sei minuti
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Percorrere una distanza in 6 minuti sarà misurato con un cronometro come risultato con cui confrontare i cambiamenti nella capacità prestazionale.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Profili di velocità di carico nella leg press e nella chest press
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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I profili di carico-velocità saranno analizzati utilizzando i valori di velocità (registrati con un trasduttore di velocità lineare) associati ai carichi assoluti utilizzati durante i test di carico progressivo nelle macchine leg press orizzontale e chest press seduta.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Pressione arteriosa sistolica (SBP)
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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In questo studio la pressione sistolica sarà valutata attraverso un dispositivo per la pressione sanguigna.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Pressione arteriosa diastolica (DBP)
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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In questo studio il DBP sarà valutato attraverso un dispositivo per la pressione sanguigna.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Frequenza cardiaca (FC)
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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In questo studio la frequenza cardiaca sarà valutata attraverso un dispositivo digitale per la pressione sanguigna.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Lo stress ossidativo
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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I marcatori dello stress ossidativo (proteine carbonilate) verranno analizzati mediante specifici kit per analisi del sangue.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Marcatori infiammatori
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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I marcatori infiammatori (IL-6, TNF-α e IL-10) verranno analizzati attraverso specifici kit per analisi del sangue.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Profilo lipidico
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Il profilo lipidico (LDL, HDL, colesterolo totale, trigliceridi) verrà analizzato attraverso specifici kit per esami del sangue.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Stato glicemico
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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L'HbA1c verrà analizzata attraverso specifici kit per analisi del sangue.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Danno muscolare
Lasso di tempo: Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Il danno muscolare (creatin chinasi, lattato deidrogenasi, aspartato aminotransferasi e alanina aminotransferasi) verrà analizzato mediante specifici kit di analisi del sangue.
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Variazione dal basale fino alla settimana 29
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Collaboratori
Collaboratori
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Dulce Esteves, PhD, University of Beira Interior
- Investigatore principale: Mikel Izquierdo, PhD, Universidad Pública de Navarra
- Investigatore principale: Mário M; Marques, PhD, University of Beira Interior
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Stimato)
Completamento primario
Completamento dello studio (Stimato)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- Universidade da Beira Interior
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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