Effetti Acuti dell'Esercizio Strutturato e dello Stretching Statico sulla Funzione Vascolare, sulla Performance Neuromuscolare e sulla Regolazione Metabolica negli Adulti
Effetti Acuti dell'Esercizio Fisico Strutturato e dello Stretching Passivo Statico sulla Funzione Vascolare, Prestazione Neuromuscolare e Regolazione Metabolica: Uno Studio Randomizzato Crossover
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Contatto studio
Contatto studio
- Nome: Ewan Thomas
- Numero di telefono: +39 320 889 9934
- Email: ewan.thomas@unipa.it
Luoghi di studio
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Palermo, Italia, 90144
- University of Palermo
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criteri di inclusione:
- partecipanti maschi sani ≥ 18 anni
Criteri di esclusione:
- disturbi ortopedici
- disturbi neurologici
- disturbi metabolici
- disturbi cardiovascolari
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Scienza basilare
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: RT
Allenamento di Resistenza
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I partecipanti assegnati a questo gruppo completeranno una singola sessione supervisionata di allenamento di resistenza per la parte superiore del corpo.
Il protocollo include distensioni su panca e curl per i bicipiti eseguiti all'80% del massimale individuale (1-RM), per 4 serie da 8 ripetizioni, con intervalli di riposo standardizzati tra le serie di 2 minuti. La durata totale della sessione è di circa 20-30 minuti e non include alcun allungamento statico aggiuntivo oltre al riscaldamento standardizzato. |
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Sperimentale: RT+SS
Allenamento di resistenza + Stretching statico
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I partecipanti assegnati a questo gruppo completeranno una singola sessione di allenamento di resistenza per la parte superiore del corpo, supervisionata.
Il protocollo include distensioni su panca e curl per bicipiti eseguiti all'80% del massimale individuale (1-RM), per 4 serie da 8 ripetizioni, con intervalli di riposo standardizzati tra le serie di 2 minuti.
La durata totale della sessione è di circa 20-25 minuti. Immediatamente dopo gli esercizi di resistenza, completeranno un protocollo strutturato di stretching statico mirato ai gruppi muscolari allenati (pettorali e flessori del gomito), con ogni allungamento mantenuto per circa 30 secondi e ripetuto per diverse serie.
Lo stretching aggiuntivo dura 12 minuti, per una durata totale della sessione di circa 35-40 minuti.
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Nessun intervento: CC
Condizione di controllo --> i partecipanti sedevano silenziosamente su una sedia senza eseguire alcun allenamento
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Dilatazione Mediata dal Flusso (FMD%)
Lasso di tempo: 3 volte (baseline, immediatamente dopo l'intervento e 30 minuti dopo l'intervento) per ciascuna condizione (CC, RT, RT+ST)
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La dilatazione mediata dal flusso dell'arteria brachiale (FMD) sarà valutata utilizzando un ecografo ad alta risoluzione in modalità B (Esaote MyLab X1 GO, trasduttore lineare) durante un protocollo standardizzato di occlusione del bracciale sull'avambraccio.
Il diametro basale sarà registrato per 60 secondi prima del rilascio del bracciale.
L'iperemia reattiva sarà indotta da un'occlusione arteriosa di 5 minuti seguita dal rilascio del bracciale, con registrazione continua del diametro per 3 minuti dopo il rilascio per identificare il diametro di picco.
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3 volte (baseline, immediatamente dopo l'intervento e 30 minuti dopo l'intervento) per ciascuna condizione (CC, RT, RT+ST)
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
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Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
- Attività motoria
- Movimento
- Fenomeni fisiologici muscoloscheletrici
- Fenomeni fisiologici muscoloscheletrici e neurali
- Terapie
- Modalità di terapia fisica
- Cura del paziente
- Terapia di esercizio
- Riabilitazione
- Assistenza post -terapia
- Continuità della cura del paziente
- Condizionamento fisico, umano
- Esercizio
- Allenamento di resistenza
- Esercizi di stretching muscolare
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 353/2025
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